一天一杯養(yǎng)胃汁??,胃痛、胃脹、胃不舒服通通搞定了!

一天一杯養(yǎng)胃汁,胃痛、胃脹、胃不舒服通通搞定了!

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胃養(yǎng)好,吃的飽,有個(gè)健康的好胃是怎么養(yǎng)出來(lái)的?

不知道有人和我一樣的嗎?每次吃外面吃飯,都是必然吃到撐得不能動(dòng)才行!然后早有好幾天都是不吃飯(也不是不吃飯,就是吃的有點(diǎn)少),其實(shí)我因?yàn)橹?,?jīng)常怎么暴飲暴食并不好。

但是環(huán)視“惹到”了胃病這個(gè)大惡魔,那段時(shí)間真的太不好過(guò)了,整天動(dòng)不動(dòng)就胃疼。開(kāi)始一直壓制著,之后也不是太管用了,干脆就就放棄了。

后來(lái)我又開(kāi)始用食療養(yǎng)胃,吃了一段時(shí)間的養(yǎng)味湯,真?zhèn)€胃都是暖暖的,很舒服,分享給你們這款養(yǎng)胃湯吧!!

養(yǎng)胃番茄疙瘩湯

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用料:番茄、雞蛋、面粉、香油、鹽、食用堿、醬油、白糖、

做法?

兩個(gè)中等大小的西紅柿,切碎成小丁,三四根香菜,兩個(gè)雞蛋打散;面粉放在一個(gè)碗里,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,再放少許食用堿一點(diǎn)點(diǎn)加水,攪成差不多大小的。

開(kāi)火,倒入少許油,油熱后放入西紅柿翻炒,放入一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮,炒到面一點(diǎn)的時(shí)候加水,等水開(kāi),盡量讓西紅柿看不到塊,融入湯里,把雞蛋倒入鍋中用筷子攪開(kāi)雞蛋,倒入適量醬油,開(kāi)后放入面疙瘩,不停攪拌,煮兩分鐘就差不多了,放入適量香油,少許鹽攪拌均勻可以了

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出鍋后,再放一點(diǎn)點(diǎn)的香菜,看著好看也好吃!

除了吃這個(gè)養(yǎng)胃的疙瘩湯以外,我還每天泡兩杯健源渭舒膏,喝起來(lái)胃里也是暖暖的,還能幫助減輕身體里的脂肪呢!

胃還是要養(yǎng)著,睡讓它比較“矯情”呢~~

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