昨天晚上，我發(fā)現(xiàn)宿舍里曾經(jīng)很要好的小伙伴開(kāi)始不給我點(diǎn)贊了，但她依然給另一個(gè)小伙伴點(diǎn)贊，而且她倆最近互動(dòng)頻繁，這讓我內(nèi)心有點(diǎn)小不平衡。以前她會(huì)經(jīng)常給我點(diǎn)贊的，為什么突然間變成了這樣，內(nèi)心很失落，感覺(jué)好像突然間失去了一個(gè)朋友一樣。然后我打開(kāi)“個(gè)人通訊錄”，我好好篩選到底哪個(gè)是我的真朋友，想了一遍又一遍，腦海里出現(xiàn)的人寥寥無(wú)幾，我就開(kāi)始懷疑人生了，我為什么活得這么失敗，身邊朋友都去哪了。
我覺(jué)得這大概和我自己的性格有關(guān)吧，都是因?yàn)槲姨粍?dòng)了。別人向我近一步，我就近半步，別人向我退一步，我就退兩步。不喜歡交新朋友，又很少聯(lián)系老朋友，這樣的我，當(dāng)然留不住人在身邊，而最后真留下的，那可都是真愛(ài)啊。所以說(shuō)，時(shí)間真是個(gè)好東西，幫我們篩去了不值得懷念的，留下的都是誠(chéng)意滿(mǎn)滿(mǎn)的。
我發(fā)現(xiàn)我這個(gè)人變得越來(lái)越懶了，尤其是在待人接物方面，我懶得投入新的感情給一個(gè)未知的人，我怕我用心付出，最后大家形同陌路。我這個(gè)人就這樣，要是把你當(dāng)朋友，就掏心掏肺的對(duì)你好，好家伙，我對(duì)你掏心掏肺以后你跑了，一個(gè)兩個(gè)就算了，來(lái)十個(gè)八個(gè)的，我不得得個(gè)心臟病肺炎什么的啊，我哪有那么多感情和精力去默默奉獻(xiàn)啊，我又不是雷鋒。跑路的人太多，我就懶得去投入新感情了。與其把時(shí)間精力放在一些無(wú)謂的人和事情上，不如好好待自己，對(duì)自己好一點(diǎn)，快樂(lè)開(kāi)心也可以自己給自己的，人不要在乎太多東西，更不要跟煩心事過(guò)不去，什么都看淡一點(diǎn)，放松了自己，也就放松了生活。
而且我發(fā)現(xiàn)，很多我們?cè)?jīng)煩惱擔(dān)憂(yōu)的事情，經(jīng)過(guò)時(shí)間的磨練，當(dāng)我們?cè)倩剡^(guò)頭去看時(shí)，那些都不叫事！都是一些不痛不癢的自我遐想和自我恐懼罷了，對(duì)待有些事不要太用力，越用力陷的越深，有時(shí)候我們得學(xué)會(huì)跳出事情本身，甚至把事情放在一邊，去關(guān)注別的事情。就像昨天的我，看到好朋友突然不給我點(diǎn)贊了，我又開(kāi)始一番自我洗腦，想想我們?cè)?jīng)那么要好，這才分別幾個(gè)月就這樣了，我這個(gè)人怎么這么失敗，到現(xiàn)在朋友都沒(méi)有幾個(gè)，為什么大家都是這樣，曾經(jīng)玩得很好的小伙伴現(xiàn)在都成了陌生人等等，但是我后來(lái)及時(shí)剎住了車(chē)，我覺(jué)得，交朋友這種事得順其自然，況且我這神經(jīng)也太敏感了，而且，我不能太把自己當(dāng)回事了，我和他們分享了，接不接受那就是他們的事情了。還有，自己創(chuàng)造的快樂(lè)誰(shuí)都搶不走，只要自己覺(jué)得快樂(lè)就夠了。人還是得多想想方法讓自己開(kāi)心快樂(lè)最重要，別把太多心思放在別人怎么對(duì)自己上。后來(lái)，我就拋下一堆遐想，愉快的睡覺(jué)了。今天早上，我們幾個(gè)人還在討論組里開(kāi)心的討論畢業(yè)設(shè)計(jì)的事情，所以說(shuō)嘛，千萬(wàn)別想太多！尤其提醒一下戀愛(ài)中的女生。
我這個(gè)人有時(shí)候就這樣，事太多太糾結(jié)我就干脆都不想了，一般煩惱到盡頭我就選擇睡覺(jué)理療法，第二天一醒，什么都跟做夢(mèng)一樣，所有不快樂(lè)都翻篇，開(kāi)始嶄新的一天。
我最近跟我姐聊天，聊到“相由心生”，我以前不太理解這個(gè)詞，就是似懂非懂，后來(lái)聽(tīng)她給我一講，我就豁然開(kāi)朗了。她的大概意思就是，一個(gè)人的面相會(huì)隨著時(shí)間變化，而且越來(lái)越顯露你的內(nèi)心，最好的面相應(yīng)該是沒(méi)有攻擊性的，無(wú)論在什么狀態(tài)，他的面容都會(huì)給人很舒服的感覺(jué)，通過(guò)人最自然最平常的面容狀態(tài)，可以讀出這個(gè)人平常的心理狀態(tài)。比如這個(gè)人經(jīng)常耷拉著臉，說(shuō)明他經(jīng)?？鄲?，抱怨。所以說(shuō)，我們可以欺騙自己，但我們的表情欺騙不了我們自己。
她給我講這些話(huà)的時(shí)候，我腦海中浮現(xiàn)的最沒(méi)有攻擊性的那張臉，真的是至今我見(jiàn)過(guò)的脾氣最好的人，無(wú)論什么狀態(tài)什么情緒，他的表情總是那樣淡然，我根本想不出他發(fā)脾氣會(huì)是什么樣子，在我眼里，他永遠(yuǎn)是一副世間萬(wàn)事與我無(wú)關(guān)的樣子，仿佛任何東西都不會(huì)成為左右他情緒的利器，他可以淡然處理一切讓我們瞬間抓狂的語(yǔ)言或是事情。我想到的還有一個(gè)人，一部紀(jì)錄片里得了企鵝病的女主角，她叫賴(lài)敏，她明知自己生命沒(méi)有太長(zhǎng)，但她依然保持樂(lè)觀，她的笑可以溫暖冰川，可以讓你忘記一切煩惱，在她的笑容里面，帶有這個(gè)世界最美好的東西—真善美，那真的是我至今看到的最充滿(mǎn)正能量的笑了。
他們兩個(gè)人，是相由心生的正面教材，讓我看到了美好，讓我明白，表情是不會(huì)欺騙我們的，多看看自己的臉，那才是和我們的心最近的地方。
我開(kāi)始調(diào)整自己的情緒，少一點(diǎn)焦躁，多一點(diǎn)耐心；少一點(diǎn)沖動(dòng)，多一點(diǎn)淡然；少一點(diǎn)胡思亂想，多一點(diǎn)陽(yáng)光快樂(lè)。
努力變成更好的自己，生活也會(huì)變得更美好。
