地瓜餐二進宮——14

2017.8.25 21:32

早上4:45分大腦醒來了,一看媽媽和兒子還沒有醒,沒敢起床,又躺了一會,5點15分媽媽起床了,我也起來了。

去洗手間沒有便意,不知道是換了地方還是昨天水喝的少了的緣故?于是接納。

陪媽媽出去散步,回來感覺想要一泄千里,很順暢的完成,身體感覺輕松,并且便便很健康,非常好沖水。

我明白了剛剛是因為迷糊的狀態(tài),大腦是清醒的,身體并沒有完全醒來。

一天的旅途都在愉快的狀態(tài)下完成。昨天的勞累睡醒后蕩然無存,今天一天都很輕松。

圖片發(fā)自簡書App

【我發(fā)現(xiàn)】

1.我發(fā)現(xiàn)睡醒了要馬上起床,如果賴在床上,身體會再次進入睡覺狀態(tài),即便大腦是清醒的,身體并不見得清醒。

2. 我發(fā)現(xiàn)和兒子相處,把握好韻律,掌握好兒子的節(jié)奏,就會相安無事,相處的非常愉快。

3. 我發(fā)現(xiàn)和媽媽相處,她說什么都不要反駁,不要解釋,只要安心的做個聽眾就好。

4.我發(fā)現(xiàn)有時還是不能接納媽媽的狀態(tài),說話會有些沖。并且是在無意識的狀態(tài)下,發(fā)現(xiàn)了就好,及時改正。

5.我發(fā)現(xiàn)兒子就是我的小監(jiān)督員,我的一面鏡子,時時刻刻在在照著我,讓我隨時保持覺知。

【怎么如此幸運】

1. 我怎么如此幸運:陪媽媽和兒子一起外出旅游,一起享受快樂的家庭時光。

2.我怎么如此幸運:這次臺兒莊二日游讓我和兒子,媽媽的心更近了。讓我對媽媽的理解和體貼更進了一步。

3.我怎么如此幸運:這次的外出讓我對兒子了解的更多了,讓我越來越感知到兒子內(nèi)心里的那份渴望和渴求。

4. 我怎么如此幸運:不遇到事情無法考驗一個人的耐心和品性。當遇事不焦慮,不著急,耐心的等待會化解一切的問題。

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