經(jīng)常會(huì)聽到一個(gè)人說，我沒有時(shí)間學(xué)習(xí)？
經(jīng)常聽人抱怨，老板給的時(shí)間太短了，我沒有時(shí)間來好好準(zhǔn)備這次的ppt，明顯不是讓我為難嗎？
最近我參加了寫作群，老師要求我們每天寫一篇，不能做到的至少也要兩天一篇文，沒有做的要發(fā)紅包。我就發(fā)現(xiàn)，有的人很快就按照要求完成，但總有那么一部分人，拖到最后才完成作業(yè)。
在生活中，我們經(jīng)常能看到這種現(xiàn)象，對(duì)于自己的時(shí)間沒有一個(gè)合理的規(guī)劃，導(dǎo)致效率低下。各種無意義的拖延，非要把事情拖到做好一刻才做完。
我想問的是，你有沒有一些碎片化的時(shí)間，比如說五分鐘，十分鐘等等。你可能會(huì)想，五分鐘，十分鐘這樣的碎片化的時(shí)間有什么用，根本就不能完成任何事情。
我想大多數(shù)都把這些碎片時(shí)間忽視了，也沒有發(fā)現(xiàn)這些碎片時(shí)間的重要性，甚至也未思考如何把碎片化的時(shí)間給利用起來。
首先，我們先來想一想，你一天浪費(fèi)了多少個(gè)五分鐘在無意義的刷微博，刷微信，刷朋友圈，刷娛樂新聞中，發(fā)呆？很多時(shí)候，我們都把自己的時(shí)間浪費(fèi)了，工作效率尤其的低。
我們不是在管理時(shí)間，只是在管理自己，管理我們的習(xí)慣，管理我們的生活。
一般我們把碎片化的時(shí)間都浪費(fèi)了，碎片化的時(shí)間怎么用？比如說五分鐘可以做什么？十分鐘可以干什么？
我們對(duì)于碎片化的時(shí)間，總是有一種誤解，覺得五分鐘的時(shí)間特別短，根本沒有辦法完成一些事情，也沒辦法利用起來。其實(shí)問題的關(guān)鍵是，有時(shí)候你太懶了，根本不愿意用5分鐘的時(shí)間來做事。
那我們現(xiàn)在來看看五分鐘的時(shí)間可以做些什么事情。比如說五分鐘可以看一篇小短文；邊洗碗邊聽一首歌；看一篇微信文章；可以改一個(gè)PPT；給爸媽打個(gè)電話，關(guān)心關(guān)心爸媽；微信答疑，回復(fù)社交軟件信息，寫一個(gè)清單，接一個(gè)工作電話；上一趟廁所；泡一杯咖啡。
我們也可以整理下今天遇到的靈感；拆個(gè)快遞，倒個(gè)垃圾；回顧一下單詞；寫下當(dāng)天的小卻幸；梳理一下接下來的事情怎么做最有效；想象今天要做什么，今天所做之事有沒有更妥當(dāng)?shù)奶幚磙k法；五分鐘回復(fù)下重要的消息等等。
既然五分鐘能做這么多的事情，那十分鐘，半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)呢？我就不在這里一一舉例說明了。好了，我們大家可以再想一下，梳理一下，你一周有多少空余時(shí)間？
碎片化的時(shí)間不僅有用，而且我們還可以把這些碎片化的時(shí)間利用起來。碎片化的時(shí)間利用得當(dāng)，我們的工作、學(xué)習(xí)、生活都會(huì)有事半功倍效果。
我們?nèi)绾卧诠ぷ?、學(xué)習(xí)、生活之間的時(shí)間里安排好自己計(jì)劃好的每一件事。
我們不是在管理時(shí)間，只是在管理自己，管理我們的習(xí)慣。不是管的時(shí)間，管的是目標(biāo)。
培養(yǎng)自己的專注能力。很多時(shí)候不是我們時(shí)間不夠用，而是我們的專注力不夠。我們工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，容易受外界干擾。我們可以每一件事情需要多少時(shí)間完成，設(shè)置一個(gè)明確的規(guī)定，在這段時(shí)間內(nèi)我們只能把這件事情完成之后才能進(jìn)行休息或者是做其他事情。
我們先做整體規(guī)劃，然后再細(xì)分，然后制定計(jì)劃，隨后依據(jù)計(jì)劃分布時(shí)間，有了日程安排就按照這個(gè)行動(dòng)，要讓每一件事都有意義。
將花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)且重要的事情拆成幾件簡(jiǎn)單的事情來做。整塊時(shí)間，一一分解，半小時(shí)可以集中處理一件事。
比如說我最近在參加42天訓(xùn)練營，所以我就給自己樹立三個(gè)不同的小目標(biāo)。
1.盡量做到不落下一節(jié)課內(nèi)容的堅(jiān)持完42天，即使某天有事沒來及參加，也要在課后找時(shí)間補(bǔ)回來。
2.制作并分享至少5次筆記，能每一周對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行一遍整體的梳理；
3.在微博上提交至少6次作業(yè)，能通過參與這次訓(xùn)練營養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的小習(xí)慣。
在學(xué)習(xí)ppt之前，要先明確我的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如先達(dá)到60分。我將自己所定的目標(biāo)計(jì)劃進(jìn)行量化，這樣量化后的目標(biāo)，就可以更好實(shí)施計(jì)劃了。
我們提前主動(dòng)安排計(jì)劃，并且以周，月，年為跨度。不要等到事情發(fā)生了才去急急忙忙去行動(dòng)。提早安排計(jì)劃，以防手腳忙亂。
清楚自己不同時(shí)間段能做什么，利用好自己碎片時(shí)間。
學(xué)習(xí)目標(biāo)管理，將每一件事樹立三個(gè)不同的目標(biāo)，賦予目標(biāo)三個(gè)重要的意義，治療拖延癥，建立使命感，趁年輕盡量多學(xué)習(xí)。
與時(shí)間做朋友，做好自己的時(shí)間規(guī)劃，合理安排自己的時(shí)間。通常的時(shí)候，不是我們的時(shí)間不夠用，而是我們沒有掌握好自己的時(shí)間。做自己時(shí)間的主人，掌握好和利用好自己的碎片時(shí)間，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。
