首先，你不應(yīng)該停止懷疑，因?yàn)檎J(rèn)清現(xiàn)實(shí)對(duì)于生存極端重要。對(duì)你來(lái)說(shuō)，世界上絕大多數(shù)人都是陌生的，而陌生人之間友善體諒比欺詐利用更費(fèi)勁，所以保持懷疑精神對(duì)你的安全至關(guān)重要。

其次，不要因?yàn)閼岩啥鴳嵤兰邓住４蠖鄶?shù)愛的確值得懷疑，因?yàn)楹ε聸](méi)有回報(bào)的付出是我們的本能反應(yīng)。但正因?yàn)槭潜灸芊磻?yīng)，所以你不應(yīng)該就此批判這個(gè)世界，認(rèn)為人都是自私的。利己的本能就如同饑餓一樣，僅僅是客觀存在，并無(wú)高尚低劣之分。

然后，你需要理解看到正是因?yàn)槔菏潜灸?，理想的愛才是珍貴的。因?yàn)槔硐氲膼凼欠幢灸艿?，需要我們盡量勇敢地付出，不帶有期待，不計(jì)較回報(bào)?？墒菫槭裁匆`背本能呢？為什么要迫使自己放下期待？

因?yàn)槿擞肋h(yuǎn)都會(huì)懷疑他人的動(dòng)機(jī)，而只有不帶任何期待、預(yù)設(shè)和條件的愛，才能讓即使是最多疑的心靈也獲得安寧和歸屬。當(dāng)一個(gè)人愛你，同時(shí)又允許你變成任何想變成的人時(shí)，他的動(dòng)機(jī)才是完全無(wú)法被懷疑的。愛的本質(zhì)是自由，是允許，是一種沒(méi)有指向性的完全的滋養(yǎng)，就像雨水之于大地上的生靈萬(wàn)物一樣。

放下愛當(dāng)中的預(yù)設(shè)和期待很難，所以愛一個(gè)人是需要相當(dāng)?shù)挠職狻⑿拍詈蜎Q心的，而且也并不是每一個(gè)人都愿意用同樣方式來(lái)愛你。但是一旦兩個(gè)人都建立起了對(duì)彼此充滿自由和支持的愛，他們的心靈就同時(shí)找到了最安全的歸屬。這種歸屬不同于世界上所有的關(guān)系，因?yàn)樵谶@種關(guān)系里，懷疑精神和對(duì)愛的臣服是可以共存的。