外面又是狂風(fēng)，又是暴雨，還好只是周未，小孩不用上學(xué)，大人不用上班，一家人就就這樣窩在家里，聊天、看書(shū)、做實(shí)驗(yàn)。

回顧一下上周，今天做一個(gè)復(fù)盤(pán)。

1.本周目標(biāo)：本周開(kāi)始帶領(lǐng)寫(xiě)作組，準(zhǔn)備好每天的寫(xiě)作主題，周一和周四的課程講課稿。同時(shí)自己希望能夠閱讀2本書(shū)，每日微博寫(xiě)作，不再寫(xiě)長(zhǎng)微博，只寫(xiě)短微博。每天運(yùn)動(dòng)15分鐘。

2.評(píng)估結(jié)果：

本周能夠做好寫(xiě)作組的作業(yè)布置，周一和周四的課程，也能夠順利進(jìn)行。

閱讀2本書(shū)，本周應(yīng)該是讀了3本書(shū)，其中《時(shí)間管理》這本書(shū)不翼而飛了，于是只有《幸福的方法》這本書(shū)讀，讀完寫(xiě)了讀書(shū)筆記，空閑時(shí)間讀了兩本朱永新先生的《我的閱讀觀》、《造就中國(guó)人》。

微博能堅(jiān)持每天寫(xiě)，有時(shí)候沒(méi)有靈感，只寫(xiě)了2篇，有時(shí)候會(huì)寫(xiě)好幾篇。

每天運(yùn)動(dòng)15分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)間為早上，但是有2天是在下午。

3.分析原因：

寫(xiě)作組能順利渡過(guò)第一周，因?yàn)橛猩成尺@個(gè)組長(zhǎng)，社群都是靠她，我就比較少看手機(jī)，會(huì)抽時(shí)間來(lái)點(diǎn)評(píng)大家的作業(yè)。同時(shí)也是自己提前準(zhǔn)備好，準(zhǔn)備好作業(yè)，準(zhǔn)備好課程內(nèi)容。

閱讀，本周能看完3本書(shū)，其中《幸福的方法》這本書(shū)，沒(méi)有看得十分具體。朱永新先生的《我的閱讀觀》、《造就中國(guó)人》這兩本書(shū)，我是利用了空閑時(shí)間來(lái)閱讀，其中《造就中國(guó)人》是昨天上午，花了一個(gè)上午的時(shí)間看完。

寫(xiě)微博，暫時(shí)沒(méi)有什么特別之處，自己收集一些主題，有時(shí)候看看微博里面的話題，再自己思考，我覺(jué)得就是前幾個(gè)月，每天堅(jiān)持寫(xiě)長(zhǎng)微博的原因。

運(yùn)動(dòng)能夠堅(jiān)持，主要是有一個(gè)群體，大家一起運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)氛圍，才能堅(jiān)持走完第一周。

4.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：

想要社群正常運(yùn)營(yíng)，跟沙沙組長(zhǎng)的配合，要注意，要經(jīng)常交流，要提前準(zhǔn)備好資料，不論是作業(yè)還是課程內(nèi)容。

閱讀，找到自己喜歡讀的書(shū)，真的挺重要的，適合自己的。但是不能總待在自己的舒適區(qū)，就像維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，要跳一跳能摘到桃子，我們閱讀要慢慢加深，慢慢地我們就看到了自己的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)還要注意閱讀時(shí)間，周未時(shí)間多，可以集中看完一本書(shū)，平時(shí)，可以看一本，這樣的速度，可能會(huì)更好一些。

微博，現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣，就是觀點(diǎn)提煉，還需要加強(qiáng)。

本周運(yùn)動(dòng)，是跟著視頻，一起運(yùn)動(dòng)，之前一直想運(yùn)動(dòng)，約同事，約不到，只好去網(wǎng)上約，約了瀟灑姐的運(yùn)動(dòng)100天，只想讓自己養(yǎng)成一個(gè)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，沒(méi)有一個(gè)環(huán)境，真的很難堅(jiān)持下去。