一步一步變好

? ? ? ? 今天是晴天,早起,去上班。

? ? ? ? 早晨起來第一件事就是上廁所然后稱體重,這是每天早晨必做的的事情,然后今早本來以為自己體重不會掉太多,結(jié)果離我之前的體重只差了0.6公斤,因為我昨天沒有注意飲食,晚上還吃了好多脂渣,感覺掉這么多優(yōu)點不可思議,瞬間我的心情就好了,抑郁的情緒也沒有了,原來我的體重焦慮這么嚴(yán)重,可能是我迫切的想要變瘦吧。

? ? ? ? 白天路上的風(fēng)是溫暖的,穿著帶洗衣液味道的衣服感覺很舒服,這是我喜歡的味道,比那些香水好聞多了,老公沒事就會找我聊天,跟我說這說那,閨蜜也會跟我一起聊天,感覺這種感覺挺好的,讓我一天的生活增添了許多色彩,白天的工作比較忙碌,然后有很多工作的問題要處理,干完活,感覺心里有成就感,很放松,這種感覺不錯,今天嗓子不太舒服,不知道是不是咋啦,多喝點水吧,然后注意自己的身體,堅持,加油!

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