杧果的養(yǎng)生廚房(益胃生津 止渴降逆)


牙齦出血
用料:鮮杧果1~2個(gè)。
制用法:洗凈去核,吃果肉及果皮,每天1次。

濕疹,皮炎
用料:杧果皮150.0克。
制用法:水煎濃汁外洗患處,1日3次

咳嗽痰多,食積不化,胸腹脹悶
用料:鮮杧果1個(gè)。
制用法:洗凈去核,吃果肉及果皮,1日3次。

淺層肌肉水腫
用料:杧果皮18.8克、核仁30.0克。
制用法:水煎服,每天1次。

睪丸炎,疝痛
用料:杧果核15.0克,龍眼核15.0克,黃芪15.0克,紅棗5個(gè)。
制用法:將杧果核及龍眼核洗凈打爛,裝入過(guò)濾袋中,封口,再將黃芪,紅棗洗凈加入,加水共煎服。

胃陰虛,口渴咽燥
用料:鮮杧果1~2個(gè),蜂蜜適量。
制用法:洗凈切片,加水前服。

食用保健常識(shí)

1.杧果能養(yǎng)陰、健脾開(kāi)胃、防吐止嘔、曾進(jìn)食欲、改善消化不良。

2.杧果中的杜果苷對(duì)慢性氣管炎有祛痰上咳作用。富含的維生素A、維生素C可用于治慢性胃炎、消化不良、嘔吐等癥。此外,還有預(yù)防流感和抗腫瘤的作用。

禁忌:
1腎類(lèi)患者,慎食杧果。

2多食可能引起腎炎,慎食。

3不可與大蒜等辛辣物同食,以免發(fā)生發(fā)黃病。

4因?yàn)闁x果沒(méi)有沒(méi)食子鞣質(zhì),有澀便作用,所以大便秘結(jié)者不宜,需和蜂蜜合用。

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