允許一切發(fā)生。當(dāng)然這是在不違規(guī)違法，不侵害他人權(quán)益的前提下。

在我們的生活中，有很多不可控的事情發(fā)生。也可以換種說法，這個世界存在太多不確定性。尤其是當(dāng)下，這種不確定性的體驗感非常強(qiáng)。

很多人上一秒還在工作，下一秒就被裁員；有些人上一段時間還聚在歡聲笑語，下一段時間忽然發(fā)現(xiàn)誰就沒了；諸如此類的事情，在當(dāng)下這個混亂不堪的年代里比比皆是。

說到底，我們該如何應(yīng)對不確定性呢。首先第一步肯定是不斷提升自身抵御風(fēng)險的能力；第二步，保持從容心態(tài)，泰山崩于前面不改色；第三，允許一切發(fā)生，不管好的壞的。

允許一切發(fā)生是一種坦然，也是一種豁達(dá)，更是一種對自己的信心。因為已發(fā)生的事情已經(jīng)發(fā)生了，我們無法改變，但我們可以選擇自己用何種方式何種狀態(tài)去應(yīng)對。沒有發(fā)生的事情還未到來，大可不必費心。

類比于我們的身體，只要你開始回歸身體，無論當(dāng)下存在哪些情況，先允許其發(fā)生。因為身體本身就是個自運作系統(tǒng)，過多的人為干擾反而適得其反。最重要的還是自己的知覺，允許一切發(fā)生，然后通過自己的知覺沿著知覺去調(diào)整自己的狀態(tài)，讓身體達(dá)到一種舒服的狀態(tài)，這就非常棒了。

還有一種是，當(dāng)你已經(jīng)是很糾結(jié)，很恐慌，不知所措的時候，心態(tài)放平，先允許一切發(fā)生，事情發(fā)生之后你才知道自己該如何面對，事情沒發(fā)生之前一切都是自己的幻想。

所以，允許一切發(fā)生，是一種勇氣，是一種態(tài)度，也是解決問題的一種很好的方式。希望閱讀的你能夠擁有。

祝你好運。