三月是春暖大地 各種色彩也開始亮麗了： 嫩黃色的臘梅花謝了，玉蘭花剛剛開始含苞待放，那些早春的新梅卻悄悄綻放枝頭 粉色 玫紅 淡紫色 在剛剛有些綠意的樹叢間山野里惹人心情愉悅。

三月也是女性的節(jié)日：三八婦女節(jié)有許多精彩。 最近很多節(jié)目或書籍或講座都把女性和女性力量作為課題。

我非常喜歡李一諾的金句“激發(fā)實(shí)際上是一個(gè)非常內(nèi)向過程”“ 女性問題根本是社會(huì)發(fā)展和社會(huì)公平問題”

我們從母系氏族到父權(quán)時(shí)代，女性只有到了二十世紀(jì)再得到自由、教育，平等工作的權(quán)利…… 今天許多職場精英女性比例越來越多。今天的我們女性獲得了前所未有的自由和獨(dú)立……

用馬斯洛需求層次理論，精神層面是在物質(zhì)滿足的基礎(chǔ)上建立的。被尊重 是每一個(gè)需要的。但是很多人說激發(fā)人那是偉人才能做到的事情；普通人難道無法激發(fā)人？

上次聽朱丹老師打動(dòng)我的一句話“更好的成為我自己”，細(xì)想如何做到更好的成為我自己”，我們普通人如果作為一個(gè)微光 首先照亮自己 然后照亮他人不就是一個(gè)變好的路程？

“不敢”是大多數(shù)人的內(nèi)在限制，大家都有許多膽怯：小時(shí)候怕生人，怕黑暗。女性這個(gè)更多：職場怕領(lǐng)導(dǎo)；年齡大了“不敢”職業(yè)轉(zhuǎn)型。

外在的問題 實(shí)際上是你內(nèi)在的覺知有問題，沒有人愿意被改變除非我自己想。如果開啟內(nèi)向思考過程我們也許可以找到方法改變。想想沒有人從一開始什么都會(huì)，都是做著慢慢調(diào)整找到合適點(diǎn)。幸福的定義有個(gè)說法是你的向往與現(xiàn)實(shí)的差距變小的過程就是這個(gè)道理。我們對(duì)自己理解也是一個(gè)過程，接受自己的現(xiàn)狀就是一個(gè)起點(diǎn)，開始做一件件小事讓自己快樂，慢慢活出自己的精彩。

以此開始，以“共情”心態(tài)，觀注他人的底層心理狀態(tài)，相信自己 也相信他人可以一樣往自己的方向努力……

可以與自己和解 也理解這個(gè)世界，對(duì)現(xiàn)在的自己面對(duì)它，接納它，處理它，那些不滿意放下他，那是自洽的開始；只有內(nèi)在與外在的和諧一致，我們才可以找到幸福的感覺，而且這個(gè)就像正向飛輪 讓自己活出價(jià)值，那么你就可以照亮他人，讓人看到小人物的精彩生活。

在家庭，希望孩子自洽和幸福，這個(gè)比才能更能幫助未來，家長自己做到那就是唯一的路；可謂“百年育人”從家庭開始，這樣與孩子心靈鏈接的入口也會(huì)一直留著，在他們未來的挑戰(zhàn)時(shí)刻可以有入口支持鼓勵(lì)。

我今年六十了，自覺自己有許多不足，但是已經(jīng)與此和解了…… 現(xiàn)在我每天陪先生去工廠做些實(shí)驗(yàn)，每周去網(wǎng)上聽課，參加一個(gè)投資管理學(xué)習(xí)，每個(gè)月要輸出一個(gè)學(xué)習(xí)報(bào)告。還有種種菜，走走山路，做些菜與朋友分享……?

我的月度分享報(bào)告還參加專業(yè)人士群體的分享：60歲還有不一樣的研究視角。

有趣的生活讓人心情愉悅，所謂的成長就是與自己的光源相連，照亮自己。也許能給人一些啟發(fā)或“激發(fā)”……