數(shù)據(jù)來源：國家外匯管理局2025年12月7日官方發(fā)布數(shù)據(jù)、中國人民銀行黃金儲備月度統(tǒng)計數(shù)據(jù)

12月7日，國家外匯管理局公布最新跨境資金數(shù)據(jù)，截至2025年11月末，我國外匯儲備規(guī)模達33464億美元，較10月末上升30億美元，升幅為0.09%，已連續(xù)4個月穩(wěn)定在3.3萬億美元之上，創(chuàng)2015年12月以來近十年新高，較2024年末累計增加1440億美元，外儲規(guī)模保持在適度充裕區(qū)間。

對于當月外儲規(guī)模的小幅上行，國家外匯管理局相關負責人指出，11月受主要經(jīng)濟體宏觀經(jīng)濟數(shù)據(jù)、貨幣政策預期等因素影響，美元指數(shù)環(huán)比下跌0.3%至99，非美貨幣呈現(xiàn)漲跌分化態(tài)勢，歐元、英鎊兌美元分別上漲0.56%、0.63%，日元匯率則下跌1.38%；同時全球金融資產(chǎn)價格漲跌互現(xiàn)，美元標價全球債券指數(shù)上漲0.2%，美股因AI盈利預期分歧呈現(xiàn)小幅分化，標普500指數(shù)環(huán)比微漲0.1%，在匯率折算和資產(chǎn)價格變化的綜合作用下，外儲規(guī)模實現(xiàn)穩(wěn)步回升。而我國經(jīng)濟總體平穩(wěn)、穩(wěn)中有進的發(fā)展態(tài)勢，疊加外貿(mào)與外資領域的積極支撐，為外儲規(guī)模保持基本穩(wěn)定筑牢了根基——11月美國對華關稅下調(diào)10%推動對美出口企穩(wěn)，證監(jiān)會同步推出合格境外投資者制度優(yōu)化方案，為配置型外資開辟準入綠色通道，進一步夯實了跨境資金流動的穩(wěn)定性。

值得關注的是，與外匯儲備數(shù)據(jù)同步公布的黃金儲備數(shù)據(jù)同樣釋放出儲備結構優(yōu)化的積極信號。11月末我國黃金儲備環(huán)比增加3萬盎司至7412萬盎司（約合2305.39噸），實現(xiàn)連續(xù)13個月增持，黃金儲備余額達3106億美元，占外匯儲備的比重升至9.28%，創(chuàng)歷史新高。從政策背景來看，當前我國黃金儲備占比仍低于15%的全球平均水平，持續(xù)增持既體現(xiàn)了分散美元資產(chǎn)依賴、對沖地緣政治風險的戰(zhàn)略考量，也依托黃金的終極支付屬性為人民幣國際化筑牢信用根基。世界黃金協(xié)會數(shù)據(jù)顯示，2025年全球央行購金量同比增長28%，95%的受訪央行計劃繼續(xù)增持黃金，我國的購金節(jié)奏既契合全球儲備多元化趨勢，也實現(xiàn)了增持規(guī)模與成本控制的動態(tài)平衡。

業(yè)內(nèi)專家分析，當前我國外儲規(guī)模已形成抵御外部沖擊的堅實“壓艙石”。東方金誠首席宏觀分析師王青指出，按多維度標準測算，3.3萬億美元的外儲規(guī)模處于合理區(qū)間，既能為人民幣匯率保持合理均衡水平提供支撐，也可有效應對跨境資本流動的潛在波動；而黃金儲備的持續(xù)增持，將進一步完善儲備資產(chǎn)組合，為維護國家金融安全提供雙重保障，未來外儲與黃金儲備規(guī)模有望延續(xù)穩(wěn)中有進的態(tài)勢。