1

世上無難事，只要肯放棄。

反正還來得及，我再睡一會兒吧！于是天天賴床。

反正也差不多，就做到這樣算了吧！接著各種紕漏，修修補補。

反正和最慘的那些人比起來，我已經(jīng)很幸福了！于是得過且過，安于現(xiàn)狀。

反正也沒人知道，又沒人檢查……最后往往闖出彌天大禍。

人有一種瞬間讓自己“釋然”的心理能力，通過“合理化”自己原來最反感的事物，告訴自己這沒什么不好，腐蝕掉長期的努力和堅持，變成一個徹底的屌絲。

2

一切努力，總是反人性的。

且現(xiàn)實的殘酷在于，即便你盡了百分之百的努力，成功概率可能依然不到一半。即便你已經(jīng)名列前茅，但是千軍萬馬過獨木橋，最后的冠軍只有一個，競爭里當(dāng)炮灰的可能性太高太高。

“欲練此功，必先自宮！就算自宮，未必成功。”這種情況下，哪怕葵花寶典再威力無匹，也沒有幾個人敢去練啊。

反過來，要走向努力的反面，則非常容易。

只需要在半途上對自己說，“何必在意結(jié)果，要學(xué)會享受過程的美好啊”！瞬間我們就對自己的要求就可以降低好幾個層次。

3

所有的“道理”，大抵是逆人性的。最后的結(jié)果往往就是“懂得那么多大道理，卻依然過不好這一生”。能想明白這一層的人很多。

但是很少有人去想：凡事皆有正反兩面，我能否利用人性的積極一面，發(fā)揮它的強大力量？

實際上，利用人性的優(yōu)點，是有跡可循的。

首先，每個人由于其成長環(huán)境的不同，往往都會有一些獨特的觀念、認知、思維模式。

其次，一個人的經(jīng)歷和思維模式的互相作用，形成了他獨特的個性特征、人格品質(zhì)。

接著，他對每一個當(dāng)下遇到的事情，感受就會一分為二，截然分明，符合其認知的便積極喜悅興奮，違背其認知的便消極抗拒焦慮。他的人格，在這個過程中起了一個關(guān)鍵作用。比如一個孩子的認知里，數(shù)學(xué)是枯燥且艱深的科目，但如果他的性格是一定要力爭上游的類型，依然可以勤能補拙克服困難。反之，他若是“凡事開心為要”的性格，估計很容易就會用“何必讓自己那么累呢，數(shù)學(xué)以后又用不上”來完成合理化，最終放棄這門課程。

4，

時間不早要睡覺了……，我還是直接亮答案吧。

要運用人性的積極一面，讓自己進入“毫不費力就可以做到非常努力”的狀態(tài)，首先就找到自己個性中比較穩(wěn)固、而且較為積極的特征。

接著，我們要針對自己思維和行為中有障礙、需要突破的部分，制定一個“積極合理化”的解決方案。

最后在行動中不斷強化這個正向循環(huán)，積累勢能，大功告成！

比如我為了克服賴床，設(shè)計了如下的自我暗示：

“很多人覺得，周末反正也不用擔(dān)心遲到，反正晚起也不會有什么危害。我的觀點恰恰相反。我認為這種軟弱無能的想法、把賴床合理化的暗示，會腐蝕我的意志，讓我變得平庸！如果周末賴床，很可能我連工作日養(yǎng)成的早起習(xí)慣都會被打破！這不是我希望看到的！我不想一次次的摧毀又重建，摧毀又重建，這樣永遠無法真正做到自律！所以我必須在周末同樣早起！不僅如此，我要起得更早！更快！更迅猛！我要發(fā)揚這種雷厲風(fēng)行、無所畏懼的風(fēng)格，在每天的早起中，變成一個真正的強者！我不再找借口，我絕不允許自己把賴床“合理化”！不論周末還是工作日，我都要早起！因為我要把每一天過的有價值！思維里的障礙，和現(xiàn)實中的困難一起，被我徹底粉碎！想清楚這些，起床突然變得容易。我現(xiàn)在就穿好衣服，開始享受這充實美好的周末！”

你問效果？這兩周我是當(dāng)天用當(dāng)天見效，每天用每天早起，我再也沒賴床過了好么。困擾我很多年的賴床問題徹底解決啦！！