Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么？

1.重新認(rèn)知恐懼：

很多演講者講不好的原因是害怕丟臉、害怕沒(méi)有人買(mǎi)單、害怕被別人笑話、害怕說(shuō)的不好…其實(shí)種種恐懼都因?yàn)橄麡O地情緒帶入，而這個(gè)時(shí)候我們可以站在聽(tīng)眾的角度去分析，我們講的不好，真的會(huì)這么在意嗎？然后將積極的陳述在生活中練習(xí)，久而久之，就會(huì)變得自信。

2.我會(huì)講

2.1：向高手借鑒經(jīng)驗(yàn)

我經(jīng)常會(huì)考一些Ted的演講和，演說(shuō)本身就是一個(gè)分享，熱愛(ài)舞臺(tái)的人都熱愛(ài)分享。

2.2：讓語(yǔ)言生動(dòng)有趣

我們都喜歡和愛(ài)笑的人在一起，因?yàn)榭梢愿腥救?，所以幽默是每一個(gè)演說(shuō)者必備的條件，找到自身的特點(diǎn)，發(fā)揮出來(lái)。

2.3語(yǔ)言精煉不講廢話

時(shí)間比金錢(qián)更重要，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代人人都不喜歡浪費(fèi)時(shí)間。

回答最重要的問(wèn)題。

2.4聲情并茂深入人心

共鳴共鳴共鳴，只有真情實(shí)感才能感動(dòng)觀眾。

Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰，低峰）

高峰＋低峰都有

Interpretive 今天你學(xué)到了啥？重要的領(lǐng)悟是什么？

今天學(xué)習(xí)了和人交流，不同的人不同的需求，我對(duì)于所有人都用相同的方式在交談，可能從很多程度上會(huì)沒(méi)有辦法顧及到他人甚至?xí)a(chǎn)生一些不必要的誤解。

Decisional 一句話形容今天的工作，明天要繼續(xù)哪些工作。

今天看了半天的書(shū)，晚上參加了即興話劇，感覺(jué)每天都讓自己處于慢慢地在變化和成長(zhǎng)，被爽約了有點(diǎn)不開(kāi)心，我忽然想起來(lái)我也經(jīng)常雙別人的約，他們也應(yīng)該很不爽吧！

明天想去爬個(gè)山，看看美景。