今天回顧5-8章，梳理出一些對(duì)自己當(dāng)下關(guān)注點(diǎn)有用且可以直接操練的內(nèi)容，主要集中在時(shí)間使用技巧上，今天拿出感受最深的兩個(gè)內(nèi)容講講。

【新知】

1. 不同類(lèi)型時(shí)間的應(yīng)對(duì)方案：作者將我們平時(shí)生活中時(shí)間使用特點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)并分析出各類(lèi)型時(shí)間的特點(diǎn)，使我們可以根據(jù)時(shí)間特點(diǎn)來(lái)更加充分的利用時(shí)間。如下這個(gè)表格很系統(tǒng)/很全面：

2. 被動(dòng)碎片化時(shí)間使用分類(lèi)表：這個(gè)表格將碎片化時(shí)間的使用方法描述的很具體，可以直接拿來(lái)操練：

【舊知】

關(guān)于【新知】中不同類(lèi)型時(shí)間的應(yīng)對(duì)方案和被動(dòng)碎片化時(shí)間分類(lèi)表，在看到作者的這兩個(gè)表格之前，平時(shí)也部分使用了其中的方法，但是從來(lái)沒(méi)有像作者一樣對(duì)時(shí)間進(jìn)行深入系統(tǒng)的分析和利用。

【行動(dòng)清單】

將如上兩張表的使用方法不斷操練形成習(xí)慣。