打呼嚕是什么

打呼嚕是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起。一般認為由上呼吸道阻塞引起，并且與上呼吸道阻力增加密切相關。有人對單純鼾癥和正常人咽腔測量，結果顯示單純鼾癥病人咽腔比正常人小，兩者相比有顯著差異。

打呼嚕，醫(yī)學術語為鼾癥、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象?；旧洗蚝魢？梢苑譃橐韵聨最?/p>

第一類：在某些情況下一次性打鼾，如疲勞或過量飲酒后，它對身體健康無損害，無須特別治療。

第二類：單純性打鼾，常年發(fā)生，尚未損害身體，但可能發(fā)展成睡眠呼吸暫停綜合癥（SAS），變換睡眠體位鼾聲可減輕或消失。此類別需要進行預防治療。

第三類：睡眠呼吸暫停綜合癥（SAS），對身體有嚴重的危害，可能導致夜間睡眠中呼吸心跳驟停、窒息、猝死等。每晚均有，影響他人，變化體位不能是鼾聲消失或減輕。此類別應及時診斷治療。

打呼嚕的原因：

一：病理因素：

與打呼嚕有關的最常見異常是先天性鼻或口咽腔的狹窄、鼻中隔偏曲、鼻甲或扁桃體腺樣體肥大、先天性或后天性下頜過小或頜退縮、舌肥大以及肥胖等。另外鼻炎、扁桃體炎、巨舌癥、鼻息肉等也是發(fā)病的重要原因。

二：體位因素：

仰臥睡覺是重要性的功能性因素，它導致了兩個突出的特點：一是重力引起舌向后墜，另一個是肺下部受損，改變了睡眠期間的通氣、灌注。因此側睡是改善打呼嚕很好的一個辦法。

三：性別因素：

男性較女性常見，已發(fā)現(xiàn)男性較女性有較小的咽部和較大的上呼吸道阻力，男性發(fā)病率高還有可能是睪酮影響通氣和化學敏感性的結果。

四：不良習慣因素：

抽煙、酗酒，藥物、熬夜、飲食不規(guī)律不健康等因素也容易引起一定程度的打呼嚕。

五：遺傳因素：

單純鼾癥有家族遺傳傾向，臨床經(jīng)常發(fā)現(xiàn)打鼾有家族史，研究認為與基因遺傳有關。

打呼嚕的直接危害：

1.白天嗜睡，躺下即睡，睡時即鼾，周而復始，甚至看書、讀報、看電視、談話即呼呼入睡，鼾聲大作。

2.晨起頭昏頭暗頭痛。

3.咽干口臭，起床需要反復飲水。

4.記憶力下降。

5.性功能減退或陽痿。

6.鼾聲影響家人睡眠。

打呼嚕的并發(fā)癥：

1.心血管系統(tǒng)并發(fā)癥

高血壓、冠心病、心絞痛、各種心律失常、心肌梗死、心力衰竭、心臟性猝死。

2.呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥

睡眠性哮喘、肺心病、呼吸衰竭等

3.消化系統(tǒng)并發(fā)癥

膽石癥、胃食管返流癥。

4.內分泌系統(tǒng)并發(fā)癥

糖尿病、高脂血癥、性功能障礙、肥胖癥。

5.神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥

腦出血、癡呆、腦功能減退、不寧腿綜合征、夜間癲癇等。

6.血液系統(tǒng)并發(fā)癥

紅細胞增多癥、高粘血癥。

7.精神系統(tǒng)并發(fā)癥

抑郁癥、躁狂癥、心理和行為障礙癥。

8.泌尿系統(tǒng)并發(fā)癥

腎功能損害、遺尿癥、夜間多尿癥等