文：鄒玉杰律師

做一輩子刑辯，防一萬(wàn)人失足……

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經(jīng)常有網(wǎng)友在后臺(tái)留言：寫文章這么枯燥，你是如何堅(jiān)持下來(lái)的？

估計(jì)這個(gè)問題，有不少人都想知道答案。

包括一些律師同行也想知道答案。

因?yàn)橛胁簧偃硕际菆?jiān)持寫了一段時(shí)間之后，看到?jīng)]有什么效果就放棄了。

只有很少的一部分律師，即便沒有任何希望，仍然在繼續(xù)堅(jiān)持寫作。

有一小部分人，就是在這種沒有任何希望的堅(jiān)持過程中，慢慢的看到了希望，甚至還成為了大V。

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至于我為什么能堅(jiān)持下來(lái)？

或許是因?yàn)槟繕?biāo)定的過低，沒有太高的期望。

之前，我也曾經(jīng)一度堅(jiān)持不下來(lái)，因?yàn)槟菚r(shí)定的目標(biāo)是要堅(jiān)持日更三年，也就是要連續(xù)不斷的寫1000多篇文章。

這個(gè)目標(biāo)貌似有點(diǎn)高，實(shí)際上確實(shí)是有點(diǎn)高。

因?yàn)槲以趫?jiān)持到100天的時(shí)候，就放棄了。

因?yàn)樽鳛槁蓭?，生活中難免會(huì)碰到一些意外事件，很難每天堅(jiān)持花一兩個(gè)小時(shí)寫文章。

所以偶爾中斷，可能屬于在所難免的事情。

于是，我就把目標(biāo)調(diào)整了一下：沒有必要堅(jiān)持日更，只要每年能寫出一百多篇文章就可以了。

分解到每月，也就是十幾篇文章，每周三篇文章。

這樣一分解，壓力明顯降低，行動(dòng)起來(lái)就會(huì)順暢很多，所以最近幾年的目標(biāo)基本上都能實(shí)現(xiàn)。

一年的文章大概是150篇左右。

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壓力是好事，有的時(shí)候也是壞事。

所以要給自己一定的壓力，但是也不要壓力太大。

每年定下一個(gè)目標(biāo)，比如寫100篇文章，如果實(shí)在寫不下去，允許自己中斷休息，等養(yǎng)精蓄銳之后再繼續(xù)寫下去。

一旦把壓力分解了，目標(biāo)就更容易實(shí)現(xiàn)。

但是在內(nèi)心深處一定要有一個(gè)堅(jiān)定的信念——年初定下的目標(biāo)一定要完成，不達(dá)目的誓不罷休。

同時(shí)，還可以把目標(biāo)公布到自媒體上或者告訴給身邊朋友，讓他們監(jiān)督自己，給自己一定壓力。

有壓力，才有動(dòng)力。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里有個(gè)原則——承諾一致原則，講的就是每個(gè)人都想給他人一種美好印象——講誠(chéng)信，既然做出了承諾，就要爭(zhēng)取兌現(xiàn)。

根據(jù)這個(gè)原則，我們把目標(biāo)高調(diào)告訴給身邊朋友，讓他們監(jiān)督自己，就有助于自己更好的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

畢竟，需要兌現(xiàn)當(dāng)初的高調(diào)嘛！

否則，自己不就成為差勁的代名詞了？

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其實(shí)，真正想堅(jiān)持寫下去，就不要太功利。

不要總想著寫文章能帶給自己多大的好處。

也不能剛寫幾個(gè)月，就糾結(jié)為啥一直沒有帶來(lái)案源？

但求耕耘，不問收獲。

或許，才有可能真正有收獲。

比如，每篇文章只要有人看就行，先不要追求過高閱讀量，否則，就必然很郁悶，肯定堅(jiān)持不下去。

堅(jiān)信一定，就夠了：

只要堅(jiān)持寫，就比不寫強(qiáng)。

堅(jiān)持寫，明天，就注定會(huì)比今天強(qiáng)！……

作者：鄒玉杰律師

九章刑辯創(chuàng)始人，安徽律師門戶網(wǎng)創(chuàng)始人；

亳州律協(xié)刑委會(huì)主任，金亞太（亳州）律師事務(wù)所主任，法律援助優(yōu)秀律師……

目標(biāo)：窮二十年蠻力，救一百條人命！