我跑,故我在

一個偶然機會,得知村上春樹先生寫了本《當我談跑步時我談些什么》。我心生好奇——大名鼎鼎的小說家,怎會寫談跑步的書?又到底談些什么?

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去年“雙十一”期間,買了這本書——比起電子書,我更喜歡紙質(zhì)書的墨香和質(zhì)感。

書到,欣然翻開。這本書采取平鋪直敘的手法,并無華麗的修辭和跌宕的情節(jié)。說實話,對我這種被俗務纏身、內(nèi)心浮躁的中年女人來說,能靜心讀并用心悟?qū)崒俨灰?。故而,囫圇吞棗看過一遍后,就置之不理任其蒙灰了。

最近,恰逢單位組織開展以“書香女性幸福家庭”為主題的女職工讀書征文活動。到底讀哪本呢?我想:一位優(yōu)秀小說家,專門寫了關于跑步的書,肯定值得認真讀。于是,重新翻開……

一位老師說過:“讀書的目的,不外乎兩種,或為修身做人,或為治學立業(yè)。我認為無論怎么讀書,你首先要搞懂這本書想告訴你什么,然后你再從它告訴你的東西里面去悟,去讀出自己的感受、讀出自己的體會……”

聽從老師建議,我認真讀了第二遍,受益匪淺。

有人說,讀一本好書就是在和一位高尚的人談話。那么,村上春樹先生談了些什么呢?

先生認為,這本書相當于一部以跑步為基軸的“回憶錄”。二十多年來,他已跑過幾乎與年齡相當?shù)娜恬R拉松賽事(估算一下,大約25年58場)。

大學畢業(yè)后的第十年,因想認真寫小說,先生關掉經(jīng)營良好的店鋪,開始創(chuàng)作;次年,又開始跑步……

作為小說家,他并未著重描寫如何寫作,反而用了大量筆墨記錄自己20多年來,圍繞歷次參加的馬拉松、全程馬拉松、超級馬拉松和鐵人三項賽事,賽前所作的日常訓練和賽中遇到的困難及解決的方法……

我想,透過書,他到底想告訴我什么?而這些,和我的生活又有何關聯(lián)?

有人說:讀書,是智慧的源泉,是進步的階梯;也有人說:好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。

我想,像我這種天生沒副好皮囊,且年過不惑的女人,更要抽點空讀讀書才行。我一直堅信:讀書,能讓內(nèi)心變得寧靜,人格日趨完善,認知逐漸提升……

于是,伴著墨香,和先生進行了一次跨越時空的交談。

先生說:“現(xiàn)在是堅韌地累積奔跑距離的時期,所以眼下還不必介意成績?nèi)绾?,只消默默地花時間累積距離”。

由此,我想到兩件事,并有所頓悟。

先說第一件。

前幾年參加單位競聘,屢戰(zhàn)屢敗。最殘酷的一次是在代理干事一職一年之后,再次競聘失敗。那段時間,我非常郁悶,經(jīng)常失眠,深感憋屈,覺得自己的辛苦付出沒有得到相應回報……

回想起來,那時的我,對自己的短期努力沒有帶來預期回報太過介意,亂了節(jié)奏……

其實,人生就是一場馬拉松。持之以恒,不亂節(jié)奏,顯得非常重要。

再說第二件。

我的愛人,在自主創(chuàng)業(yè)的幾年里,一直秉承“真材實料好味道”的經(jīng)營理念,不搞虛頭巴腦的宣傳,不太介意眼下的收入,通過用心手作和誠信服務來積累顧客和口碑。日復一日,年復一年,哪怕遇挫,也不改初心。有時,我會嘆息:“看你每天辛苦忙碌,又沒賺多少錢?!彼恍Γ骸安灰?,做生意又不是一天兩天的事,慢慢積累就好?!笨赐赀@本書,我更能理解愛人的所作所為。

先生為何熱衷于跑步?他說:“跑步對我來說,不單是有益的體育鍛煉,還是有效的隱喻。我每日一面跑步,一面將目標的橫桿一點點提高,通過超越這個高度來提高自己。在長跑中,如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手,那就是過去的自己。”

他強調(diào)了制定和達成目標的重要性——設定目標,努力達成;提高目標,再努力達成。

我想,成功之路,永遠沒有捷徑。成功,就是每天進步一點,戰(zhàn)勝昨天的自己。

他也強調(diào)了全力以赴的重要性:“無論做什么事,一旦去做,我非得全力以赴不可,否則不得安心?!?/p>

先生詳細記錄了在盛夏的雅典(天氣酷熱)跑過的第一個四十二公里(路況極險),跑到三十公里之后,腿開始嚴重抽筋,不聽使喚。他卻不愿棄權——哪怕爬著,我也想堅持到終點。跑完后,感覺渾身的肌肉仿佛被人拿著銹跡斑斑的刨子在拼命刨挖。

看到這里,我的內(nèi)心被深深震撼。

其實,在面對困難和挫折時,人性的本能就是直接繞過,從而逃避痛苦。我想,哪怕不堅持跑步,不選擇磨難,先生也能寫出很多小說,但小說的廣度和深度定不及當前。

先生是小說家,是跑者,也是普通人。他誠實地說:“堅持跑步的理由不過一絲半點,中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大貨車……”

可見,他也有過不想跑的時候。但,他選擇了擁抱磨難,選擇了全力以赴:我跑,故我在!透過此,我看到了成功人士的最大特質(zhì),就是全力以赴。

跑步和寫作,已成為他生命中不可或缺的部分。

先生提到,作為小說家,接受采訪時,常有人問:“對小說家來說,最為重要的資質(zhì)是什么?”

對此,他做了解釋:一是才華。但,大部分情況下,才華的質(zhì)量和數(shù)量都是主人難以掌控的;二是集中力。好好使用集中力,就能彌補才華的不足和偏頗;三是耐力。集中力和耐力,這兩種能力可以通過不斷訓練后天獲得,可以不斷提升資質(zhì)。

很多人說,成功的理念是相通的。廣而言之,包括各行各業(yè);細微來講,包括學習、經(jīng)商、科研、寫作及跑步等……

從文意來看,先生所說的才華是指天賦,人的天賦確實有所不同。于是,很多人,會把自己的碌碌無為歸咎于天賦不足,我也犯過同樣錯誤。

世間確實存在少數(shù)天才,但,多數(shù)人的成功還是要靠集中力和耐力。

集中力即專注,耐力即堅持,專注和堅持可以彌補天賦的不足。哪怕沒有才華(天賦),只要集中專注,長久堅持,不斷向前,終會慢慢跑向成功。

先生說:“勇敢地面對眼前的難題,全力以赴逐一解決。將意識集中于邁出去的每一步,同時還要以盡可能長的眼光去看待問題,盡可能遠地去眺望風景?!?br>

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確實,生活不可能總是一帆風順。勇敢面對難題,全力以赴解決,專注于腳下,且不忘遠方,這就是人生的基本態(tài)度和前進方向。

原來,這本書就是先生的真誠分享和用心叮嚀。合上書頁,揮手作別,記下感悟……

耳畔仿佛回蕩著村上春樹先生的話:人生就是一場馬拉松,痛楚難以避免,而磨難可以選擇。

我跑,故我在……

親愛的朋友,讓咱們一起認認真真跑起來!

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