曾讀過這樣一句話：
在生命最初的30年里，你養(yǎng)成了習(xí)慣；在生命的后30年中，習(xí)慣決定了你。
一個(gè)人越變?cè)胶玫嫩E象，莫過于他從未放棄過提升自己。
只有一個(gè)人變成了更好的自己，他才有能力去享受生活，才有余力去愛這個(gè)世界。
而富養(yǎng)自己最好的方式，就是養(yǎng)成這10個(gè)習(xí)慣。
停止抱怨，心態(tài)好
人生總有些風(fēng)雨讓人躲閃不及，要想完全掌控命運(yùn)簡直是癡人說夢(mèng)，唯有坦然面對(duì)才是明智之舉。
殘疾小伙陳偉祥，因?yàn)榛加行郝楸詫?dǎo)致雙腿無法行走。
周圍人都嘲笑他要打一輩子光棍，在村里開小賣部就是最好的歸屬了。
可他從沒抱怨過命運(yùn)不公，三十多年來，他靠雙手行走練就了一雙麒麟臂。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
現(xiàn)在不僅娶妻生子，還靠著賣睡衣蓋起了5層洋房，日子和和美美。
后悔過去，就是在浪費(fèi)現(xiàn)在。
與其抱怨，不如挺起胸膛，為理想付諸行動(dòng)。
人生沒有無用的經(jīng)歷，心中有希望，腳下就有路。
提升幸福，懂分享
曾有人問我：“一個(gè)人提升幸福感最快的方式是什么？”
答案很簡單，那就是找到一個(gè)與你頻率相同的人，一起分享喜悅。
正如你搬了新家，最開心的是邀請(qǐng)朋友來家里吃第一餐；
子女有了好的歸宿，最知足的是朋友們從五湖四海趕來給你捧場(chǎng)。
每一個(gè)值得分享的瞬間，都是往后余生的幸福回憶。
一個(gè)愿意分享幸福的人，不會(huì)是一個(gè)釋放負(fù)能量，不懂知足的人。
熱愛分享的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中的點(diǎn)滴幸福，把握住愛。
適當(dāng)放松，戒焦慮
生活中不管是打工賺錢、結(jié)婚生子還是養(yǎng)老送終，每一件壓得我們喘不過氣。
可是著急沒有用，該來的逃不掉，不會(huì)來的又何必發(fā)愁呢？
生命的意義，從來不是追逐。
不妨找到舒服的節(jié)奏，按自己的意愿過一生吧。
與其每天低頭匆忙趕路，不如抬頭看看四季的美景，觀賞一棵樹春去秋來的變化。
我們的生活，不該被焦慮的現(xiàn)實(shí)填滿。靜下心享受當(dāng)下，才是最好的活法。
適當(dāng)放松，是在給身體修養(yǎng)的機(jī)會(huì)，讓心靈能夠喘息。
突破自我，敢嘗試
董卿曾說：
生命的意義在于開拓而不是固守，無論什么時(shí)候都不應(yīng)該失去前行的勇氣。
今年出征的航天員里，聶海勝57歲，湯洪波46歲，劉伯明55歲。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
他們每個(gè)人心中都有著偉大的航天夢(mèng)。
縱使不再年少，憑著心里不認(rèn)輸?shù)膭蓬^，最終都通過了層層考核和訓(xùn)練，奔向了光明的前途。
沒有人是天生的贏家，人生的無限精彩屬于那些敢于擁抱變化的人。
愿意突破自我的人，從不認(rèn)命，更不會(huì)給自己的人生設(shè)限。
堅(jiān)持閱讀，變自律
永遠(yuǎn)不要小瞧一個(gè)堅(jiān)持閱讀的人。
在這個(gè)人心浮躁的社會(huì)，如果一個(gè)人能保持專注，全身心地投入到豐富自己的精神世界中，那他一定是一個(gè)高度自律的人。
范雨素曾說過：
讀書的意義有兩個(gè)，一可以使人不卑不亢地活著，二可以使人心靈干凈。
當(dāng)年曹雪芹家道中落，失去了所有，唯獨(dú)不肯扔掉手中的書本。
也正是這些珍貴的書籍，撫慰了他的心靈，造就他完成了名著《紅樓夢(mèng)》。
書是便宜的，知識(shí)卻是無價(jià)的。
堅(jiān)持讀書，就是在提升人生的高度。
層次不同，不糾纏
常言道：“酒逢知己千杯少，話不投機(jī)半句多?！?/p>
層次不同的人，聊不到一起，更走不到一路。
和他們爭(zhēng)論，不僅浪費(fèi)時(shí)間更會(huì)消磨感情。
你發(fā)了條朋友圈，他覺得你是在炫耀；
你不愿意說話，他說你就是在擺架子；
你花自己的錢，他諷刺你不會(huì)過日子。
人一生的精力是有限的，和想法一致的人在一起才能身心舒服。
余生，話，要說給懂你的人聽。事，要做給懂你的人看。
管理儀表，愛自己
一個(gè)人的臉面，就是行走于世最先亮出的名片。
回想起宋慶齡的樣子，她總是會(huì)穿著一身素雅的旗袍。
不論當(dāng)天是否會(huì)客，她都會(huì)把頭發(fā)梳得整整齊齊，精心地把頭發(fā)盤在腦后。
她的臉上沒有濃妝艷抹，卻梳洗得當(dāng)，看起來清清爽爽。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
曾有不少外國友人在看到她后，紛紛感慨中國女性的魅力。
一個(gè)干凈利落的人，會(huì)給人親近可信賴的感覺。
而一個(gè)邋遢的人，只會(huì)讓人敬而遠(yuǎn)之。
管理儀表，是愛自己的表現(xiàn)，是對(duì)他人的尊重，更是對(duì)生活的敬畏。
避免是非，守住嘴
很認(rèn)可一句話：“你的嘴，就是你的風(fēng)水。”
曾國藩曾經(jīng)反思過自己的三處錯(cuò)誤。
一是自己總是喋喋不休，根本不愿意聽別人的觀點(diǎn)，太過自以為是。
二是開玩笑時(shí)沒有把握好分寸，常常惹惱別人。
三是為了逞口舌之快，總是要在言語上壓過別人。
每一次的口無遮攔，都給曾國藩招來了不小的禍端。
人情世故，離不開說話。
一個(gè)高情商的人，總能做到語氣中有溫情，表達(dá)中有體貼。
管好心，守住嘴，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離。
深度思考，會(huì)反思
蘇格拉底說過：“不經(jīng)反思的生活不值得一過。”
會(huì)反思，才能有所進(jìn)步。人總要回顧來時(shí)的路，才能更好地為明天做準(zhǔn)備。
遇見磨難，心生不快并不可怕，重要的是如何從悲傷中走出來，避免下次再選擇錯(cuò)誤。
反思，就是一個(gè)在逆境中積累經(jīng)驗(yàn)，在順境中加深幸福的過程。
人活一輩子，不能渾渾噩噩地過。
做過的事，見過的人，都值得我們用心銘記，用心思考。
自我反思，就是在重塑一個(gè)全新的自己。
把握當(dāng)下，不虛度
三毛曾說：“我來不及認(rèn)真地年輕，待明白過來時(shí)，只能認(rèn)真地老去?！?/p>
其實(shí)，對(duì)生命最好的珍惜，就是把握當(dāng)下的每一分每一秒，不虛度。
不要總是寄希望于明天，覺得家人可以明天陪伴，身體可以將來再養(yǎng)，攢夠了錢再買新衣服……
到最后，只剩下身體拖垮了，家人也冷淡了，好看衣服進(jìn)了別人的衣柜。
很多遺憾，都是在等待中滋長的。人生苦短，唯有盡力而活，才算不虛此行。
歲月不可回頭，珍惜眼前人做好當(dāng)下事，就是最好的活法。
賈平凹曾說：“每個(gè)人都有一個(gè)覺醒期，但覺醒的早晚決定個(gè)人的命運(yùn)?！?/p>
別錯(cuò)過機(jī)遇，別辜負(fù)良緣，每一天都值得盡興而活。
人生就是一場(chǎng)無止境的修行，你可以慢一點(diǎn)，但不能停下來。
