? ? ? ? 我和朋友打算做一件事情，介紹一個(gè)好朋友，我想放在目前對我最有利的位置，我一再表達(dá)我的需求，總是聽不見我的心里需求，而一再要求放在他所需要的位置，而另外好朋友，也是這樣操作的，我也是為了所謂的大局，也為了朋友著想，放棄了我的需求，我很難受，這讓我想起我在過往的幾年前的團(tuán)隊(duì)中，也是這樣的,在團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作中，我總是起到?jīng)Q定性的作用，但在利益方面，我總是那個(gè)不重要的人，這種感覺到目前為止已經(jīng)三段了，為什么會這樣呢？

? ? ? ? 第一段我記得是三個(gè)人，我們兩個(gè)女的一個(gè)男的，一起承包一件事情，很是掙錢，男的是技術(shù)是我們兩個(gè)的領(lǐng)導(dǎo)，我們倆女的是好朋友，我們干活是一樣的，可是分錢的時(shí)候總是好朋友分的多，我分的少，表達(dá)過多次，男領(lǐng)導(dǎo)因?yàn)槔⒕尉退较陆o我錢，我說什么都不要，我需要公平公正，表達(dá)多次無果，我很傷心的離開他們！

? ? ? ? 第二段是做一個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)團(tuán)隊(duì)很大，做了好幾年，我一直在我的領(lǐng)導(dǎo)人身邊，他做任何決定都會和我商量，可是面對利益的時(shí)候，她還是把她的好朋友放在第一位，我很傷心很難過，因此也離開了

? ? ? 在原生家庭里也是感覺自已不重要，總感覺他們是一伙的，自己是一伙，想融融不進(jìn)去，他們也進(jìn)不了，無論怎么努力都不被看見，什么原因呢？其實(shí)覺察到自己是不敞開的，敞開會沖突，沖突會有攻擊，攻擊會有害怕，害怕會沒有力量，沒有力量沒有價(jià)值，沒有價(jià)值就沒有愛，沒有愛就沒有用！

覺察：在這兩段關(guān)系及原生家庭的關(guān)系中孤單和面對利益我不敢爭取，

1:我害怕沖突，害怕別人說我自私，沖突了很傷心，傷心了就沒有關(guān)系了，沒有關(guān)系了就很孤單，很孤單就很害怕，很害怕會很無助，很無助就無奈，很無奈就沒有力量，沒有力量就沒有價(jià)值，沒有價(jià)值就沒有愛，沒有愛就沒有用！

別人說我自私會怎樣？自私了是壞人，壞人會被別人瞧不起，瞧不起會被嫌棄，被嫌棄是沒有用沒有價(jià)值的人！

2:希望別人主動給我，

? ? ? 別人不主動給我會怎樣？心里很難受，難受了放棄，放棄了什么都沒有了，沒有了會很孤單，孤單了會沒有價(jià)值,沒有價(jià)值就沒有用！

假如這一切的發(fā)生都是自己想要的有什么好處，不用承擔(dān)！承擔(dān)了會失敗，失敗了會很痛苦，痛苦就很無力，無力就沒有價(jià)值、沒有價(jià)值就沒有愛，沒有愛就沒有用！

? ? ? 事實(shí)上一切的發(fā)生都是讓我看到，我是不重要，我是沒有價(jià)值，我是沒有用、只是自我定義的一個(gè)幻想，是你真正透過這些事件的發(fā)生，讓你體驗(yàn)到這種感覺并愿意釋放掉這些感覺并從這些感覺中醒來！來體驗(yàn)生命從孕育到出生到長到今天生命的綻放過程的偉大！

真相是：我是愛的化身，我是純凈的能量，我是富足的，外在一切的發(fā)生，讓我看到我是創(chuàng)造者，我可以創(chuàng)造匱乏，創(chuàng)造分離，我也可以創(chuàng)造輕易富足和親密，我是創(chuàng)造者，我是唯一的創(chuàng)造者！