根據(jù)理解和記憶記錄，內(nèi)容和觀點(diǎn)不一定對(duì)。

心理學(xué)：

自戀與依戀。之間是零和關(guān)系。

自戀走向封閉世界，依賴走向擴(kuò)展的邊界。

思維 身體和情緒。

思維主要是獲取外部信息進(jìn)行交互。對(duì)于外部信息，要審視，不能過于執(zhí)著。容易被思維所作用。對(duì)于“我”還有身體和情緒的部分。

身心合一的理解，就是想到什么就做什么。內(nèi)心應(yīng)該才沒有遺憾，或者可以理解為內(nèi)心的期望和外部的行為之間的偏差，會(huì)帶來不良的情緒。不將不良的情緒投射給別人，不帶情緒的對(duì)話和擴(kuò)展關(guān)系。