從前，我不太在乎自己的頭發(fā)是否柔順、是否有分叉枯黃，皮膚是否順滑、周圍的物品是否混雜?；蛟S我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)過(guò)，一個(gè)人的外在展現(xiàn)與個(gè)人的關(guān)系。
在經(jīng)歷過(guò)許多之后，我發(fā)現(xiàn)能不能好好的打理自己，打點(diǎn)好自己的一切也與個(gè)人能力不無(wú)關(guān)系。我所見(jiàn)的日本人就是例子：日本人細(xì)膩的細(xì)節(jié)與情感關(guān)注，常把日常生活細(xì)節(jié)化。比如他們家居飲食的量與品種的選擇把控得非常好。日本人在體型、服飾、家居清潔等其實(shí)非常有準(zhǔn)則與要求。整體社會(huì)里人的長(zhǎng)壽與生活品質(zhì)程度越高。
這世界上資源本來(lái)有限、人生的自由度更是相對(duì)的。人生在世，如果想獲得更好，就要懂得各種平衡，欲望是、節(jié)制、自律更是。人如果能一直克制自己，很自律，節(jié)儉，能做到當(dāng)然好。但作為人生的追求，若僅著眼于自律，克制與節(jié)儉，會(huì)是最終目的嗎？是不是應(yīng)該有些愉悅自我的平衡，讓人更好地堅(jiān)持一種隱忍與克制來(lái)使自己的人生層次更豐富更充實(shí)呢？
最近在超市里偶然買了一款柔潤(rùn)頭發(fā)的護(hù)法精華，使用過(guò)后，頭發(fā)散發(fā)出自然健康光澤之余，還有淡淡的香味，實(shí)在令人開(kāi)心。然后，洗完手后涂上好聞的手霜，也是一種快樂(lè)。頭發(fā)、手、眉、眼瞼、脖子等等身體的細(xì)節(jié)，雖然微不足道，但就是人在乎與否，對(duì)自己是否關(guān)愛(ài)的表現(xiàn)。正因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)，加大了人與人之間的差距?？创巳耸欠窕畹么植冢慷脤?duì)自己好？連如何真正對(duì)自己好也不懂，高質(zhì)量的生活方式也不懂鑒別，又怎么懂得分辨人生中遇到的各種問(wèn)題與探求自我的真正要求和目的？
人們常說(shuō)，生活需要儀式感。其實(shí)，儀式感的背后是為了加深自我為了不會(huì)忘卻的紀(jì)念。存留自己的歡樂(lè)、滿足、紀(jì)念，他人也只是觀眾。只有自己才是自己故事的主角。既然是主角，就要有主角的范。對(duì)自己好，用點(diǎn)滴的改善去改變自己的生活和人生，那份內(nèi)心的愉悅是內(nèi)在滿足的體現(xiàn)。
只有自己知道，什么是對(duì)自己有利。提升內(nèi)在快樂(lè)。
