社交恐懼癥有哪些特征?你中招了嗎?

有社交恐懼癥的人看似與常人一樣,但是內(nèi)心卻深受折磨,這不是單純的害羞,而是一種可怕的心理疾病。

社交恐懼癥有什么癥狀呢?

有社交恐懼癥的人怕在小團(tuán)體中被人審視,一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然,不敢抬頭、不敢與人對(duì)視,甚至覺(jué)得無(wú)地自容,不敢在公共場(chǎng)合演講,集會(huì)不敢坐在前面,故回避社交,在極端情形下可導(dǎo)致社會(huì)隔離。

常見(jiàn)的恐懼對(duì)象是異性、嚴(yán)厲的上司和未婚夫(妻)的父母親等,或是熟人。可伴有自我評(píng)價(jià)低和害怕批評(píng),可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀,癥狀可發(fā)展到驚恐發(fā)作的程度

社交恐懼癥愈演愈烈會(huì)嚴(yán)重影響自己的工作和生活,但不也不用太過(guò)擔(dān)心,現(xiàn)在一般可以通過(guò)心理療法和藥物治療來(lái)克服恐懼。

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