周檢視20180730-20180805

學(xué)習(xí)成長&工作事業(yè)


進社群,繼續(xù)進入時間管理2.0,給自己一個突破,也希望在眾人的激勵中,挑戰(zhàn)自己極限。

看《社群營銷》,感恩梅教送書。很有趣的書,之前匆匆瀏覽,這次沉靜下來,每次30頁,很多觀點新奇有趣。

區(qū)域平臺,每天1小時健康知識培訓(xùn),錄音筆記未及時整理,后繼要改進,做到聽到記錄并消化。

新工地開工三天,材料進度沒跟上,暫停,周一恢復(fù)開工。


家庭生活&人際社群


與孩子保持5次/周的通話頻率,寄了《木偶奇遇記》,兒子表示很喜歡。忍住安排他寫讀后感的念頭,先培養(yǎng)愛好吧。小兒子的夢想是有一臺漂亮的新自行車,嗯,約定好下學(xué)期獨立上幼兒園,過年的獎勵。

與仰慕的行業(yè)優(yōu)秀導(dǎo)師方英,霖宵,空中相遇,能量爆棚,體會到什么是真正的夢想力量。


健康身體&休閑放松


早起6:10左右,正式打卡需提至6點以前。

堅持室內(nèi)無氧運動20分鐘,目前的極限了,后繼時間考慮延長至40分鐘。

基礎(chǔ)護膚堅持每天早晚做,堅持自制健康三養(yǎng)早餐,堅持內(nèi)服調(diào)養(yǎng)品,驚喜變化是睡眠質(zhì)量明顯提升。

休閑方面,逛街一次,帶著問題去找答案,拍下穿衣搭配課堂中三套不同風(fēng)格的服飾。


財務(wù)理財&體驗突破


云集微店上有小進帳,理財產(chǎn)品上仍沒變動,堅決執(zhí)行不懂的產(chǎn)品不去碰。

高空跳傘,一直以來的微夢想,還沒機會實踐。





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