? ? ? SFBT其實想要從當(dāng)事人的生活情境與生命脈絡(luò)中，充分發(fā)掘當(dāng)事人的優(yōu)勢力量、有效方法、成功經(jīng)驗和小小進(jìn)展，使當(dāng)事人能夠覺察而加以應(yīng)用，并促成當(dāng)事人來談目標(biāo)的達(dá)成。
? ? ? 當(dāng)咨詢師協(xié)助當(dāng)事人發(fā)掘并贊美她的種種資源后，記得要引導(dǎo)當(dāng)事人更為“意識化”自己是如何產(chǎn)生或運(yùn)作這些優(yōu)勢力量與有效方法的，或者需要討論如何可再復(fù)制這些成功經(jīng)驗或小小進(jìn)展，以能懂得持續(xù)鞏固、掌握或發(fā)揮。
? ? ? 咨詢師在與連續(xù)多次來談的當(dāng)事人晤談時，可持賦能導(dǎo)向的問句催化自己進(jìn)入焦點解決工作脈絡(luò)，并增加贊美當(dāng)事人的機(jī)會。洗滌，賦能，討論優(yōu)勢與技能。
? ? ? 早上六點十分約練收獲:1、做好傾聽可以幫助來訪者發(fā)泄情緒，減輕壓力。2、逐層剝離來訪目標(biāo)。3、尋找以前成功的例外經(jīng)驗，賦能來訪者。4、找到當(dāng)下要做的一小部并具體化。5、咨詢師語速不要太快，要有恰當(dāng)?shù)臅和Ｗ寔碓L者思索。
? ? ? 今天晚上我們一家四口出來吃晚餐，算是一個特殊時光。昨晚已經(jīng)約好今晚的晚餐，是特地為妻子準(zhǔn)備的。兩個孩子為我們做服務(wù)員，看到了兩個孩子的辛勤付出，也看到了他們對父母的孝敬。雖說是為妻子特地準(zhǔn)備的晚餐，但是妻子依然會尊重兩個孩子的意見，想吃什么就吃什么。但愿通過這一次特別的晚餐，能讓家人的關(guān)系更加融洽，同時也能讓孩子學(xué)會更多。
