如何做到有效學(xué)習(xí)(1)

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)!

每一天都在學(xué)習(xí),為什么沒有一個更好的效果。因?yàn)闆]有一個有效的學(xué)習(xí)方法。

一個有效的學(xué)習(xí)方法是真的很重要。否則大多都是無效的學(xué)習(xí)。很多次的無效學(xué)習(xí)會給自己帶來一種學(xué)什么都學(xué)不會的負(fù)面感覺。這樣一種不斷的負(fù)面的循環(huán),久而久之就會讓自己越來越不想學(xué)習(xí)。

所以在學(xué)習(xí)之前先學(xué)習(xí)一下學(xué)習(xí)的方法是很重要的。很幸運(yùn)的是一方面,有越來越多的老師幫助我們。這個周末學(xué)習(xí)了一下許岑老師的如何成為一個有效學(xué)習(xí)的高手。

首先給了一個定義,什么是高效學(xué)習(xí)?高效學(xué)習(xí):找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法,在相對短的時間內(nèi)集中注意力,以解決一個工作或生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí),你需要勤加練習(xí),有時候可能學(xué)習(xí)向名師求助。

在這個定義中,我們找到幾個關(guān)鍵詞出來關(guān)鍵詞:1.適合自己,2.學(xué)習(xí)方法,3.相對短的時間,4.集中注意力,5.設(shè)定目標(biāo),6.解決問題,7.學(xué)習(xí)名師。

學(xué)習(xí)方法千萬種,適合自己才是最重要的。有的人是聽覺性動物,有的人是視覺性動物,當(dāng)然還有的人都是處于一個平衡狀態(tài)的。如果聽覺能幫助自己更好的學(xué)習(xí),那我們就可以多選擇聲音視頻上面的一些學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果看,能夠幫助我們更好的學(xué)習(xí),那么我們就可以更多的選擇文字形式的內(nèi)容。

當(dāng)然不管怎么樣,因人而異,有時間多去琢磨一下學(xué)習(xí)方法。這個是對自己非常有用的,找到適合自己的,可以讓自己事半功倍。

那在學(xué)習(xí)方法上面,許岑老師介紹了兩種學(xué)習(xí)方法。

第一種是自然主義的學(xué)習(xí)方法:基于模仿,注重文本本身,注重一門知識或者技能它表面上看起來的樣子。比如語言,樂器,書法。很簡單的來說,這里相關(guān)的知識,如果想要學(xué)習(xí)的話,直接從使用開始。

另外一種是結(jié)構(gòu)主義學(xué)習(xí)方法。為的是創(chuàng)造,側(cè)重結(jié)構(gòu)和交互關(guān)系的認(rèn)識,提倡透過表面的現(xiàn)象去尋求底層的關(guān)系,適合醫(yī)藥學(xué),藝術(shù)或者經(jīng)濟(jì)學(xué)。這類相關(guān)的知識,如果想要學(xué)習(xí)的話,那必須得打好一個基礎(chǔ)。

許岑老師還提到了另外一種碎片化學(xué)習(xí)。很多人對碎片化學(xué)習(xí)都有各種各樣的觀點(diǎn),有好的有不好的。拿常理來想一想嗎?五分鐘十分鐘的學(xué)習(xí),只要對我們有幫助,那不是好事嗎?并且對于大多數(shù)成年人來說,肯定是以工作為主的,也沒有什么大片大片的時間抽出來學(xué)習(xí)。

所以碎片化學(xué)習(xí)是一種很好的學(xué)習(xí)方式。當(dāng)然,在基于碎片化學(xué)習(xí)的時候也要探索一下更好的學(xué)習(xí)方式。第一,一定要是基于搜索形式的學(xué)習(xí),即帶著困惑和問題去學(xué)習(xí)。第二,在一段時間內(nèi)都針對一個主題,為了一個課題,有針對性的碎片化學(xué)習(xí)。而不是亂撿,這里學(xué)一點(diǎn),那里學(xué)一點(diǎn),當(dāng)然就沒有一個更好的效果。最后,千萬要記住收藏是一種假學(xué)習(xí)。我們在生活中看到一篇好文章,就想收藏起來,說我過后有時間再來學(xué)習(xí)??墒鞘聦?shí)上99%都沒有時候去學(xué)習(xí)。

很多同學(xué)都說自己有拖延癥,其實(shí)拖延癥本質(zhì)是注意力集中缺陷。任何人都有拖延癥,只不過有些事拖延,有些事不拖延。

就算是認(rèn)為或被別人認(rèn)為有拖延癥的人,最后也沒有把自己拖死。人所以能做到拖延,就是拖延了對自己影響不大。

真正的拖延癥是勉強(qiáng)能初中畢業(yè),大多數(shù)都在于小學(xué)畢業(yè)。如果你已經(jīng)到了高中畢業(yè),甚至是大學(xué)畢業(yè),說明你就沒有拖延癥。

只不過我們需要集中一下注意力就可以了。只有持續(xù)的注意力才會產(chǎn)生價值。碎片化學(xué)習(xí)就是一種在短時間內(nèi)集中注意力對一個主題的學(xué)習(xí)。

剛才談到了我們是成年人,成年人就沒有每天大片大片的時間可以學(xué)習(xí)。并且很多時間的學(xué)習(xí)都是以工作上的內(nèi)容或職業(yè)上的學(xué)習(xí)為主。所以最好不是以興趣驅(qū)動我們學(xué)習(xí),而是以任務(wù)的方式去驅(qū)動我們學(xué)習(xí)。

最典型的有三種方式,第一是生活中的任務(wù)驅(qū)動。比如說當(dāng)你自己做飯的時候,你不會做飯,這種時候以做飯為任務(wù)驅(qū)動去學(xué)習(xí)做飯就是以很快的方式就能學(xué)會了。

第二工作中的職業(yè)強(qiáng)迫。這種方式更好理解,比如老板今天讓你做一個ppt,那我們是不是需要去學(xué)習(xí)?老板告訴我們?nèi)ヌ岣呶覀円幌聽I銷能力,領(lǐng)導(dǎo)能力,以便于我們給你升職加薪。你說你會不會去學(xué)習(xí)?

第三種是以教為學(xué)。他們在學(xué)習(xí)的時候帶著一種在學(xué)會了要去教別人的目的的時候的學(xué)習(xí)更能讓我們集中注意力,本身更好的學(xué)習(xí)效果。以前有一個教英語的老師,有一天突然接到了一個電話,他朋友說讓他找一個能教日語的老師,他就問他朋友需要一個什么樣的條件。緊接著他就干了一件事情,于是就去報了一個日語班。在兩周后,然后他自己就去充當(dāng)日語老師了,并且最后還獲得了學(xué)生的好評。

所以當(dāng)我們想要學(xué)習(xí)一個技能的時候,想著學(xué)會了要去教別人或者寫一個教程之類的,有助于我們更好的學(xué)習(xí)。

今天我們談到了在有效學(xué)習(xí)之前,先找到一種自適合自己的學(xué)習(xí)方式,這段時間的集中注意力,以解決一個生活或工作中的難題以目的去學(xué)習(xí)。

下次我們談?wù)勅绾卧O(shè)定一個小目標(biāo),及如何訓(xùn)練自己集中注意力,最后的跟著名師學(xué)習(xí)到重要性。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 本周我們開始學(xué)習(xí)掌握自己的生活。不過,也會有崩盤的時候。崩盤的原因有很多,其中一個就是我們大多數(shù)人感同身受的拖延癥...
    Jean_zz閱讀 6,103評論 2 36
  • 拖延心理學(xué)-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延從根本上來說并不是一個時間管理方面的...
    際弋閱讀 6,294評論 0 27
  • 前言 查看閃退日志的步驟(1)獲取閃退日志(2)獲取symbolicatecrash 腳本(3)獲取閃退日志對應(yīng)的...
    StarHuiDream閱讀 6,785評論 0 12
  • 遺憾,荊棘,是成長必經(jīng)之路。如果你決意要待在現(xiàn)在的谷底,那就不要埋怨。如果你渴望飛翔,卻恐高,那就向生活妥協(xié)...
    炮灰丸閱讀 691評論 0 0
  • 陳鶴琴,浙江上虞人,是我國現(xiàn)代著名教育家、兒童心理學(xué)家和兒童教育專家,我國現(xiàn)代幼兒教育的奠基人。1914年,他畢業(yè)...
    株兒閱讀 338評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容