每一個男孩，都是媽媽的軟肋，也是鎧甲。養(yǎng)得好聰明又紳士，養(yǎng)不好費心又勞神。關(guān)于養(yǎng)育男孩的干貨，這里都有；關(guān)于養(yǎng)育男孩的苦甜，我們都懂。

前兩天，表姐打電話向我訴苦。她說，這個暑假里，兒子幾乎每天都在玩手機。早上起床睜開眼，第一件事就是找手機，一天至少要浪費7、8個小時。表姐本想阻止，可兒子卻說：等自己開學(xué)就要上初三了，即使想玩也沒時間了，不如趁著假期玩?zhèn)€夠。表姐覺得有點道理，就沒有再說什么?？蓻]想到，馬上要開學(xué)了，兒子依舊沒有收心的架勢，還是整天捧著手機不肯放下。那天早上，表姐到兒子房間里找東西，竟然發(fā)現(xiàn)他蹲在床頭，正舉著手機玩得起勁，看來又是一整夜都沒睡。表姐又急又氣，想要將兒子的手機搶過來。誰知爭執(zhí)間，竟被兒子狠狠推了一把，一屁股坐在了地上。兒子暴跳如雷的樣子，讓表姐覺得無比陌生。他那兇狠的神情，更是像刀子一樣扎在了表姐心里：“現(xiàn)在又沒開學(xué)，玩玩手機而已，至于嗎？”

其實生活中，經(jīng)常能聽到有孩子發(fā)表類似的言論：

“一天到晚嘮嘮叨叨，我不過只玩了一小會兒而已?！薄按蛞痪钟螒蚍潘上?，才能更好地學(xué)習(xí)啊?！薄按蠹叶纪?，憑什么就我不能玩？”……

可實際上，沉迷手機的代價，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出孩子的想象。所以，趁著現(xiàn)在尚未開學(xué)，父母一定要陪孩子一起看看這部名為《監(jiān)視資本主義：智能陷阱》的紀(jì)錄片。讓他明白：凡是能讓你爽的東西，終有一日，也一定會讓你痛苦！

01

手機，正在偷走孩子的時間和專注力。

知乎上有個問題：有哪些年輕人“千萬不能碰”的東西？

下面的高贊回答這樣寫道：

一切能夠獲得短期快感的軟件。它們會在不知不覺中偷走你的時間，消磨你的意志力，摧毀你向上的勇氣。

而看完高分紀(jì)錄片《監(jiān)視資本主義：智能陷阱》后，我百感交集，更加贊同這一答案了。

紀(jì)錄片中，谷歌前工程師崔斯坦·哈里斯揭露：

斯坦福大學(xué)里，有一個名為“勸服技術(shù)實驗室”的地方。那里面，聚集著全世界最有天賦的產(chǎn)品開發(fā)者。而他們唯一的目的就是研究如何通過心理學(xué)知識，讓用戶花更多的時間和注意力在短視頻和社交平臺上。

最終，對手機欲罷不能。

諷刺的是，連拼趣網(wǎng)（全球十大熱門社交網(wǎng)站之一）的前總裁都坦言：

白天，自己打造著讓無數(shù)人為之上癮的社交媒體；可晚上回到家，自己卻也沉迷其中，根本沒辦法放下手機。業(yè)內(nèi)人士尚且如此，更別說普通的使用者，乃至沒有足夠分辨力和自制力的孩子了。

正因如此，現(xiàn)在越來越多的孩子，開始對手機上癮。只要動動手指，他們就能看到喜歡的明星、最時尚的新品、朋友的動態(tài)……為此，他們?nèi)找共煌５厮?，起床刷，走路刷，吃飯刷，連上廁所的時間都不放過，全然不知時間已經(jīng)慢慢流逝。

就像紀(jì)錄片中呈現(xiàn)得那樣：

一位媽媽問自己的兒子，你覺得自己每天會在手機上花多少時間？15歲的兒子想了想，說：“也就半小時吧，最多半個小時?！?br>

可事實上，根據(jù)手機的屏幕使用報告，男孩每天看手機的平均時間為3個小時45分鐘。就拿很多孩子喜歡的游戲《王者榮耀》來說，如今日活躍用戶已經(jīng)高達(dá)1億6000萬，這個龐大的數(shù)據(jù)背后，正是無數(shù)個深陷其中、放縱成癮的孩子。他們以為，手機是時代發(fā)展饋贈給自己的禮物。卻不知道，所有看似無害的東西，都早已在暗中標(biāo)好了價格。在獲得了短暫快樂之后，他們失去的，將是生命中最寶貴的時間和專注力。

02

手機，悄悄操控孩子的精神讓大腦嚴(yán)重受損。

紀(jì)錄片中，有這樣一幕讓人印象深刻：

有一個女孩，像所有正處于青春期的孩子一樣，渴望著得到他人的關(guān)注和喜歡。平日里，她經(jīng)常會在網(wǎng)上曬自己的自拍。自拍發(fā)出后，她不停地刷新，但只有零星幾個點贊。女孩失落極了，果斷刪除了照片。隨后，她擺出更加夸張的姿勢，用了更加厚重的濾鏡，重新裝飾了自己的照片，這一次，她果然收獲了不少好評?？蛇€沒有高興幾秒鐘，一則飽含惡意的評價便浮現(xiàn)在了她眼前：“你的耳朵還能更大一些嗎？”這下子，女孩的好心情徹底毀了，她慌亂地用耳后的頭發(fā)蓋住耳朵。并走到了鏡子前，為自己的“難看”的耳朵而傷心落淚。

一項調(diào)查顯示：

經(jīng)常使用社交媒體的孩子，習(xí)慣于把情感寄托在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，不懂如何處理現(xiàn)實的情緒，但又極易受到他人負(fù)面評價的影響。這導(dǎo)致他們變得更加焦慮、脆弱和抑郁。甚至，還“帶動”了自殺率的增長。

不僅如此，頻繁使用電子設(shè)備，還會損害孩子的大腦發(fā)育。美國國家衛(wèi)生研究院的一項研究發(fā)現(xiàn)，每天看電子屏幕超過2小時的兒童，在思維和語言測試中的得分通常較低。而每天使用電子屏幕超過7個小時的兒童的大腦皮層，則顯著出現(xiàn)了變薄的現(xiàn)象。也就是說，經(jīng)常玩手機的孩子感官靈敏度會下降，變得遲鈍，注意力不集中。

“得到”App的創(chuàng)始人羅振宇曾告誡用戶：“王者榮耀讓人十分鐘就有個興奮點，而吃雞游戲三分鐘就要有一個興奮點，而短視頻甚至要追求一分鐘一個興奮點。”

然而，在網(wǎng)絡(luò)世界有多興奮，回到現(xiàn)實世界就有多空虛。最終，垃圾快樂，就這樣一點點摧毀了孩子的精神世界和大腦構(gòu)造。

03

千萬孩子一時的放縱，毀了一生的夢想。

根據(jù)《未成年人沉迷手機網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)象調(diào)研報告》顯示，長期沉迷手機的孩子中，有81%都對學(xué)業(yè)造成了很大影響。

我老家有個親戚，他兒子阿杰從小到大都是名列前茅。直到初中住校后，阿杰發(fā)現(xiàn)，一間宿舍8個人，7個都有手機，只有自己沒有。于是，哭著鬧著要父母給自己也買了一部。還信誓旦旦對父母保證，手機平時只會用來查資料，等放假了才會玩玩游戲?？蓻]想到，短短半學(xué)期，阿杰就從班級前三變成了中游水平。老師跟家長反映后，父母決定沒收阿杰的手機，可沒想到，一向乖巧懂事的阿杰寧愿用自殘、跳樓等方式威脅父母，也不愿交出手機。初三那年，阿杰幾次?？嫉某煽兌疾焕硐耄f什么也不讀了。跟著同村的幾個孩子，一起進了工廠打工。但從小嬌生慣養(yǎng)的阿杰怎么吃得了這個苦，沒幾天就哭著給父母打電話，后悔不已：

“現(xiàn)在想想，自己當(dāng)初真的很傻，為了一部手機，把我的一生都給毀了……”

聽了親戚的講述，我不禁想起自己年初時看到的一則新聞：

2001年時，成績優(yōu)異的小王以全縣數(shù)一數(shù)二的成績考入了一所211大學(xué)，長安大學(xué)。然而，在求學(xué)的過程中，他卻漸漸迷上了游戲。最終，連學(xué)位證書都沒能拿到。自覺無臉面對父母的他，便與家人徹底斷了關(guān)系。隨后這些年里，沒有文憑，也沒有戶口的他，只能一直靠打零工勉強糊口。明明是天之驕子，前途無量，卻因為沉迷游戲，白白蹉跎了4年大學(xué)時光。隨后，更是一步錯步步錯，親手?jǐn)財嗔俗约号c父母的聯(lián)系。在迷茫和孤單中，煎熬了整整16年。

這樣的悲劇我們已然聽了太多，但我依舊想提醒每個正在讀書的孩子：

千萬不要高估自己的自制力，更不要低估手機對人的吸引力。

相比刷題、背課文，玩游戲、刷視頻、聊八卦，似乎每一樣都顯得那么誘人、那么有趣。

但別忘了，真正的成長，注定是伴隨著痛苦而生的。

十年寒窗，百煉成鋼。

你現(xiàn)在選擇了輕松，后面的路就會越走越沉重；你現(xiàn)在選擇了痛苦，后面的路反而會越來越輕松。

04

原騰訊副總裁吳軍曾在演講中說道：

“學(xué)習(xí)必然是辛苦的，因為向上的路注定艱辛，而向下的大門永遠(yuǎn)敞開，不辛苦就會面臨階級下滑?！?br>

凡是讓你爽的東西，終有一日會讓你痛苦；而那些當(dāng)下讓你感覺痛苦的東西，往往才是讓你蛻變成長的助推器。

這世上，從來沒有什么一如既往的快樂，所有光鮮背后，都是一段痛苦撕裂的過往。

星光不問趕路人，從這一刻開始放下手機，別再為了一時的歡愉，背棄那個在未來等待著你的自己。