拍攝于勝利花苑民生公園
這兩天做一些瑣瑣碎碎的事情。雖然還是閑不下來，但已經有時間反思和覺察了。
我是那種一做起事情來就特別投入的人。給我一項工作，我就全力以赴想怎么把這件事情做到最好，很忘我。事情與事情之間的切換特別慢。比如今天上午寫新聞稿，寫著寫著就看著到了做午飯的點，可是大腦還是覺得稿子沒寫完，不想做飯，就一直沉浸在寫新聞這件事情里，等孩子放學回來只能點外賣。
秋日私語
我對自己的身體不好。看著行茶群里的姐姐們每天定點泡茶，真是太羨慕了。我好像總是有做不完的事情，大腦被很多信息占據?？墒敲刻煳艺嬲鍪碌臅r間又有多少?能否活得更輕松輕盈一些?對自己的身體好一點?
我覺得自己是個挺能扛的人。從孩子幼兒園開始，自己一邊上班一邊帶娃，老人都離得遠，老公單位也遠。轉眼孩子就五年級了。工作算不上優(yōu)秀，但也算干得不少?！澳挠惺裁礆q月靜好，只不過是有人替你負重前行?！蔽揖桶l(fā)現，不管在家還是在單位，能干的人一直在干，輕松的人一直輕松。哈哈。我還挺為自己的擔當自豪。直到有一天，在瑜伽老師畢老師的朋友圈發(fā)現這樣一段話：
“在埃及神話中，死后，你的心會被稱重，只有比天平另外一端maat女神羽毛輕的，才能上天堂。此生，對自己只需有一個要求，保持一顆輕松的心，不要在心里放任何的重物?！?/p>
如何保持一顆輕松的心呢?這是我特別想完成的一門功課。感覺這顆輕松的心并不是推卸責任，而是能在繁冗的工作和生活中優(yōu)雅地享受每一個當下，能游刃有余地完成生活中的每項切換。而不是像我現在，一有事情就變成拼命三郎，顧不上形象，顧不上做飯。
