“一年之計在于春”。立春是二十四節(jié)氣之首，標(biāo)示著萬物閉藏的冬季已過去，開始進入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。
明代作品《群芳譜》對立春解釋為：
“立，始建也。春氣始而建立也?！?/p>
《立春》詩云：
“東風(fēng)帶雨逐西風(fēng)，大地陽和暖氣生。
立春之后，陽氣升發(fā)、萬物始生。順應(yīng)春天的特點，健康養(yǎng)生需注意保護陽氣。保護陽氣，要從飲食、起居、心理和運動等方面進行養(yǎng)生。
飲食習(xí)俗
春餅：春餅是面粉烙制的薄餅，一般要卷菜而食。最早，春餅與菜放在一個盤子里，成為“春盤”。宋《歲時廣記》引唐《四時寶鏡》載：“立春日食蘿菔、春餅、生菜，號春盤。”
春卷（春蠶）：《歲時廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’。”
咬春（吃蘿卜）：明《酌中志》：“立春之時，無貴賤嚼蘿卜，曰‘咬春’?！?br>
節(jié)氣歌
二十四節(jié)氣歌，是為便于記憶我國古時歷法中二十四節(jié)氣而編成的小詩歌。如下這首中國人熟知的“節(jié)氣歌”，暗含了“二十四節(jié)氣”的先后順序：
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天。
上半年來六廿一，下半年是八廿三。
諺語
立春一年端，種地早盤算。
一人心里沒有計，三人肚里唱本戲。
一年之計在于春，一生之計在于勤。
人勤地不懶，人懶地起堿。
人勤地不懶，秋后糧倉滿。
讀書不離案頭，種田不離田頭。
春爭日，夏爭時，一年大事不宜遲。
船到不等客，季節(jié)不饒人。
人誤地一天，地誤人一年。
增產(chǎn)措施千萬條，不誤農(nóng)時最重要。
立春雨水到，早起晚睡覺。
要想莊稼好，一年四季早。
一場春風(fēng)對一場秋雨。
行下春風(fēng)望夏雨。
春寒夏悶多雨，秋冷冬干多風(fēng)。
春寒雨颼颼，夏寒雨斷流。
春寒有雨夏寒晴
詩詞
《詠柳》（唐代）賀知章
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。
不知細葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。
《題望苑驛》（唐代）溫庭筠
弱柳千條杏一枝，半含春雨半垂絲。
景陽寒井人難到，長樂晨鐘鳥自知。
花影至今通博望，樹名從此號相思。
分明十二樓前月，不向西陵照盛姬。
《涼州詞》（唐代）王之渙
黃河遠上白云間，一片孤城萬仞山。
羌笛何須怨楊柳，春風(fēng)不度玉門關(guān)。
《京中正月七日立春》
【唐代】羅隱
一二三四五六七，萬木生芽是今日。
遠天歸雁拂云飛，近水游魚迸冰出。
《清江引·立春》
元代： 貫云石
金釵影搖春燕斜，木杪生春葉。
水塘春始波，火候春初熱。
土牛兒載將春到也。
《立春偶成》
【宋代】張軾
律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。
便覺眼前生意滿，東風(fēng)吹水綠參差。
《木蘭花立春日作》
【宋代】陸游
三年流落巴山道，破盡青衫塵滿帽。
身如西瀼渡頭云，愁抵瞿塘關(guān)上草。
春盤春酒年年好，試戴銀旛判醉倒。
今朝一歲大家添，不是人間偏我老。
《賣花聲·立春》
清代： 黃景仁
獨飲對辛盤，愁上眉彎。樓窗今夜且休關(guān)。前度落紅流到海，燕子銜還。
書貼更簪歡，舊例都刪。到時風(fēng)雪滿千山。年去年來常不老，春比人頑。
《漢宮春立春》
【宋代】辛棄疾
春已歸來，看美人頭上，裊裊春幡。
無端風(fēng)雨，未肯收盡余寒。
年是時燕子，料今宵夢到西園，
渾未辦黃柑薦酒，更傳青韭堆盤。
卻笑東風(fēng)從此，便熏梅染柳，
更沒些閑，閑時又來鏡里，轉(zhuǎn)變朱顏。
清愁不斷，問何人會解連環(huán)?
