從斷舍離到認(rèn)知自我

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讀書讀到這一段,感覺(jué)就像看到了自己的自畫像。買來(lái)好東西不舍得用,總想著留下來(lái)送給朋友撐面子,其實(shí)說(shuō)到底,買了那么多東西,可是哪有那么多朋友。歸根結(jié)底還是因?yàn)閮?nèi)心不認(rèn)可自己,自大又自卑。

記得曾經(jīng)看過(guò)一篇文章,說(shuō)國(guó)內(nèi)高仿A貨產(chǎn)業(yè)鏈興旺發(fā)達(dá),背后卻是人性道德缺失。特危言聳聽(tīng)是不是?你聽(tīng)我說(shuō)。一個(gè)人,用十分之一、百分之一的價(jià)格,買到了看似名貴的高仿貨,那么,吃到甜頭的她,在做其他事情的時(shí)候,就也會(huì)想要找捷徑去走。只要?jiǎng)e人看不到監(jiān)管不到,就想著可不可以暗度糧倉(cāng)不作為。實(shí)話說(shuō),這一點(diǎn),我是深深相信的。

買貴的,品質(zhì)好的東西,只有花錢的時(shí)候,是心痛的,但是以后用起來(lái),永遠(yuǎn)是身心舒暢的。貴的東西只有貴這么一個(gè)缺點(diǎn),可是便宜的東西,除了便宜,都是缺點(diǎn)。可是“貴”是東西的缺點(diǎn)嗎?不是,窮是你的缺點(diǎn)而已,這黑鍋,請(qǐng)自己背好。

書上說(shuō),使用貴的東西,會(huì)不經(jīng)意間提高自我意識(shí),會(huì)做讓自己跟貴東西相稱的事情,整個(gè)人的狀態(tài)都會(huì)不一樣。我喜歡書上這種跟心靈有關(guān)的話題。就像我喜歡把夢(mèng)記錄下來(lái)。

過(guò)去做噩夢(mèng)的時(shí)候,從夢(mèng)中痛哭而醒,半夢(mèng)半醒間依然抽泣著,心中怨恨憤懣長(zhǎng)久難以平靜。后來(lái)我學(xué)會(huì)了一招,哭醒以后,先躺著,平靜的回憶一遍夢(mèng)境,然后起身拿起手機(jī),用語(yǔ)音打字功能,把夢(mèng)寫下來(lái)。噩夢(mèng)于我,就像緊箍咒,常常是寫下來(lái),就等于摘下了緊箍咒。語(yǔ)音輸入結(jié)束以后,再回頭校正個(gè)別地方的錯(cuò)別字,基本這個(gè)時(shí)候,我就已經(jīng)把夢(mèng)中的委屈放下了。

我最喜歡的點(diǎn),其實(shí)就是,看著寫下來(lái)的文字——那一圈曾經(jīng)緊緊困擾我的緊箍咒,就像在看其他人的故事。通過(guò)寫下來(lái)的故事,去分析我做這個(gè)夢(mèng)的心理動(dòng)機(jī)。夢(mèng)是人類潛意識(shí)的流露,而潛意識(shí)就像一座巨大的冰山。白天漫長(zhǎng)的清醒的時(shí)間,感受到的只是冰山露在水面上的那么一點(diǎn)點(diǎn),而夢(mèng)境,就像趁守衛(wèi)打盹,給你開(kāi)了一個(gè)后門,進(jìn)去稍稍觀摩一下。記錄夢(mèng)境幫我放下夢(mèng)里的壞情緒,還幫我認(rèn)識(shí)自己。

我特別擅長(zhǎng)去反思自己,遇到事情,第一反應(yīng)永遠(yuǎn)是,我哪里做的不好??晌矣殖3?床磺遄约?,活在自卑里??晌覙?lè)于在自我認(rèn)知的道路上走下去。

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