關(guān)于女兒負面轉(zhuǎn)正面事件(3.7)
? ? 晚上,我正陪著女兒聽寫詞語。這時,兒子拿著手機,剛好跟出差在外的爸爸視頻,讓我們一起看。女兒跟爸爸打完招呼正打算繼續(xù)聽寫時,聽到爸爸的朋友正跟兒子打招呼,她一下非常生氣,還嘟囔著為什么叔叔每次都先找弟弟。我看到她這樣,說:“媽媽知道你有些傷心,希望叔叔也能先找你!叔叔也在叫你,跟他講幾句?”她說,我現(xiàn)在不想講了。我沒有強求她繼續(xù)說。接著說:“你知道嗎?剛才叔叔其實是一直在忙自己的,是弟弟主動叫叔叔,才跟弟弟打招呼聊天的。你說主動找別人好把控呢?還是等著別人找你好把控呢?”她有些不解,我繼續(xù)說到:“比如媽媽在外面,你主動給媽媽打電話容易跟媽媽聊天呢?還是等著媽媽打電話來容易跟媽媽聊天呢?”她說主動給媽媽打電話。我說:“是的。剛才媽媽看到是弟弟主動要找叔叔才有這樣的機會。叔叔有沒有主動找過任何人呢?”她說沒有。“所以說啊,你剛才生氣的部分,是你自己想象出來的呢?還是事實存在的呢?為這沒有發(fā)生的事傷透心,值得嗎?是不是在自欺欺人,自找罪受啊?”她瞬間笑出來了。
負面轉(zhuǎn)正面:
? ? 當(dāng)女兒的小我出現(xiàn)時,她覺得自己是受害者,委屈,傷心。剛開始理解她,并幫她區(qū)分主動與被動做事的不同結(jié)果,同時讓她思考,她的痛苦是來自于事實呢還是演繹部分(想象出來的)。當(dāng)她知道是為自己想出來的事煩惱時,瞬間好很多。