姓名 徐海燕

公司 寧波四維爾工業(yè)有限責(zé)任公司

【日精進(jìn)打卡第316天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱今日10遍? 共2759遍

《大學(xué)》今日10遍? 共2657遍

【經(jīng)典名句分享】

努力是一種生活態(tài)度

與年齡無(wú)關(guān)

所以無(wú)論什么時(shí)候

千萬(wàn)不可放縱自己

給自己找懶散和拖延的借口

對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)

時(shí)間長(zhǎng)了

努力變成了一種心理習(xí)慣

一種生活方式

真正能激勵(lì)你

溫暖你

感動(dòng)你的

是充滿正能量的你自己!

【行～實(shí)踐】

一、修身：

1.繼續(xù)提高自己的心性，讓自己浮躁的心沉淀下來(lái)，減少感性的煩惱。

2.背誦六項(xiàng)精進(jìn)和大學(xué)等。

二、齊家：

1.老公在家休息第四天，晚上一起在電腦上看了部成龍主演的功夫瑜伽，今天是周末，女兒做了會(huì)編程挑戰(zhàn)題，做了手機(jī)作業(yè)，沒有做學(xué)校作業(yè)，提前睡覺。

2.給女兒報(bào)名明天小天使的志愿者活動(dòng)和多肉種植活動(dòng)。

三、建功：

1.起亞和東南做ISIR文件。

2.江鈴產(chǎn)品安排發(fā)貨。

3.東南產(chǎn)品噴涂后寄客戶。

4.提交周總結(jié)和計(jì)劃。

｛積善｝：發(fā)愿從2017年3月11日起一日一善。今日1善，總488善。

【省～覺悟】

今日反省

1.惰性比較大，工作不夠認(rèn)真。

2.今天沒有陪女兒做編程挑戰(zhàn)題。

【感謝】

1.感恩父母的養(yǎng)育之恩和無(wú)私奉獻(xiàn)

2.感恩婆婆辛勞養(yǎng)育老公和四個(gè)哥哥姐姐

3.感恩哥哥姐姐對(duì)婆婆的照顧，特別是三姐在自己身體有病還多年如一日的陪伴和照顧。

4.感恩老公將我?guī)нM(jìn)六項(xiàng)精進(jìn)的課堂并鼓勵(lì)我做235期，259期，277期志工。

5.感恩老公這么多年的付出和包容。

6.感恩明徳老師，洪濤老師，趙凱老師，胡煒老師對(duì)我?guī)?lái)心靈的洗滌和震撼。

7.感恩王箴老師，光宇老師和所有志工學(xué)長(zhǎng)們的大愛。

8.感恩梓龍老師的幫助，鼓勵(lì)和包容

9.感恩224期感謝二組各位家人的幫助和支持

10.感恩235期樂(lè)觀一組各位家人的包容和加持

11.感恩259期感謝二組各位家人的努力和加持

12.感恩277期利他三組各位家人的努力和加持

13.感恩340期反省二組各位家人的努力和加持

今日感謝

1.感謝爸爸在努力工作的同時(shí)照顧我們，感謝爸爸媽媽做美味的飯菜，感謝媽媽幫忙接送女兒。

2.感謝全家身體健康，感謝女兒快樂(lè)成長(zhǎng)，感謝老公積極向上。

3.感謝老家的姐姐們對(duì)婆婆的照顧。

4.感謝生活給與的一切考驗(yàn)和美好，感謝生活中所有的遇見。

【志愿】

1、打卡365天，向志工學(xué)長(zhǎng)們學(xué)習(xí)，2個(gè)月做一次志工，積善行施利他，把愛傳遞下去，每天抽出時(shí)間和女兒一起學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化。

2、發(fā)愿感召十萬(wàn)家企業(yè)，共同為商業(yè)立心，為企業(yè)立命，讓幸福企業(yè)遍天下。為此奮斗終生。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于170311，持續(xù)打卡于180119】