女人該有的樣子

生命的質(zhì)量源自心里的力量

知乎上有個問題:女人活成什么樣子,才不枉此生?

答案有很多。

最讓我印象深刻的是:女人應(yīng)當(dāng)活成一束光,無論何時,都富有能量,自帶光芒。

但現(xiàn)實(shí)卻并非如此,很多女人活著活著,就忽略了自己。

結(jié)婚后,全心全意為家庭付出,身心受累,卻得不到珍惜和理解;

絕大部分的時間、精力,都奉獻(xiàn)給了別人,卻忘記關(guān)照自己;

30歲以后,生活的圈子越來越窄,容顏老去的同時,內(nèi)在也越來越匱乏;

……

蘇菲·瑪索曾說:“女人最可悲的不是年華老去,而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老,但一定要優(yōu)雅到死,不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤?!?/p>

是啊,唯有懂得珍愛自己,保持自我成長,女人才能活出自己想要的樣子。

女人,要為取悅自己而活

說到優(yōu)雅女人,就不得不提陳數(shù)。

董卿曾說:“我認(rèn)為陳數(shù)才是優(yōu)雅女人的典范?!?/p>

最近,43歲的她因?yàn)樾聞 锻昝狸P(guān)系》頻頻登上熱搜,無論氣質(zhì),還是演技,都以壓倒性的優(yōu)勢完勝女主角。

劇中的她,智斗出軌男,勇談姐弟戀,讓觀眾直呼過癮,拍手稱快。

劇外的她,興致十足開直播,分享口紅試色,讓網(wǎng)友沉迷在她的美貌中,無法自拔……

為什么這個43歲的女人,活得格外有聲有色,一點(diǎn)也看不出年齡呢?

原因無他,只因她足夠愛自己,足夠懂得取悅自己。

生活中,陳數(shù)極為重視早餐,時間充足的時候,她會精心為自己做一頓早餐。

她說:“像是插花一樣,這樣有美麗的早餐作為一天的開始,會讓你一整天的心情很好?!?br>

和大多數(shù)女人一樣,陳數(shù)也是出了名的愛口紅,家里的口紅有70多支。

通常,她會根據(jù)自己的狀態(tài)、風(fēng)格,精心挑選出一支適合自己的口紅,儀式感十足。

此外,陳數(shù)還有練習(xí)瑜伽的好習(xí)慣。至今為止,她練瑜伽已有20年了。

每一天,她都要練習(xí)30分鐘左右的瑜伽。無論是在勞累的拍戲之外,還是在外旅游,從不間斷。

她說,“有人說這是陳數(shù)的自律,而我想說,這是我的生活方式?!?/p>

對女人而言,最好的生活,莫過于用精致的生活方式,滋養(yǎng)自己,取悅自己。

當(dāng)你把更多的時間、精力留給自己,用來沉淀自己,歲月才會回贈你最美好的樣子。

女人最好的狀態(tài),是保持成長

曾經(jīng)的馬伊琍,就是因?yàn)椴欢眠@個道理,使得生活陷入一片混亂。

2008年,她在事業(yè)巔峰期結(jié)婚、生子?;楹蟀阎匦娜旁诩彝ズ秃⒆由砩希屖聵I(yè)就此停滯。

但隨后,文章的事業(yè)越來越好,紅極一時。

再后來,文章出軌了。

當(dāng)時,幾乎全然回歸家庭,埋頭于家中瑣事的馬伊琍,不但沒有收獲想象中的幸福,反而在婚姻中遍體鱗傷。

而她引以為傲的事業(yè),也早已沉寂,娛樂圈里幾乎沒有她的位置。

所有的難題,都在婚姻觸礁后,一一浮上水面。

馬伊琍這才發(fā)現(xiàn),眼前的自己,早已不是自己向往的樣子。

她的困境,其實(shí)也是現(xiàn)實(shí)中許多女人都面臨過的:

步入婚姻后,忽略對自己的照顧,冷落曾經(jīng)的社交圈子,擱置自己的興趣愛好,為家庭日復(fù)一日地付出,最后反遭愛人嫌棄。

好在,馬伊琍并沒有放任自己陷在痛苦中,自怨自艾;而是試著沉下心,專注于讓自己變得強(qiáng)大起來。

她用盡全力,做好力所能及的每一件事;

她把更多的時間,都花在學(xué)習(xí)、工作、自我充電上面;

她開始相信,最好的生活就像《我的前半生》中所言:與其讓別人打傘,不如自己給自己打傘。

所以,后來她說,“當(dāng)你認(rèn)清世間一切事物都是無常的事實(shí),你才明白,安全感從來無法外求,也從來不在這世界以外,它是你內(nèi)心世界的平安。”

憑借《我的前半生》拿到白玉蘭最佳女演員獎,重回事業(yè)巔峰時,她在頒獎致辭上自信發(fā)表演講:

“女人不要為取悅別人而活,希望你們?yōu)槿傋约憾睢?/p>

總之每個人只有一次前半生的機(jī)會。勇敢努力地去愛,去奮斗,去犯錯。但是請記住,一定要成長?!?br>

唯有讓心靈保持成長,修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,女人才能在荊棘滿布的人生路上,立于不敗之地。

女人最好的樣子,是活成一束光

復(fù)旦大學(xué)教授陳果曾說:

“有一天我們的機(jī)體都會壞掉,但沒關(guān)系,只要我們在精神上不斷地成長,就會變得越來越真、越來越善、越來越美麗。

真正成熟的靈魂,就像一束光,不僅滋養(yǎng)自己生命的舒展,而且誰若接近她,就是接近光。”

這段話在董卿身上,展現(xiàn)得淋漓盡致。

曾經(jīng)的董卿,單論顏值,在美女如云的主持人當(dāng)中并不出眾。剛到央視時,還因?yàn)椴粔蚱羵涫軤幾h。

但,內(nèi)心的滋養(yǎng)和富足,是最好的整容醫(yī)生。

憑借豐富的文學(xué)素養(yǎng),不斷沉淀的優(yōu)雅氣質(zhì),董卿得以在競爭激烈的中央臺,逐漸站穩(wěn)腳跟。

后來,又因?yàn)樵凇吨袊娫~大會》《朗讀者》中驚艷亮相,她更是褪下主持人單一、刻板的印象,給觀眾展現(xiàn)出才華、大氣、知性的一面。

所以,董卿的美,絕非皮相上單薄的美;而是一種閱盡千帆后,積淀下來的知性美。

她喜愛讀書,習(xí)慣將讀到的成語、詩詞抄到小紙片上,反復(fù)翻閱。

現(xiàn)在的她,也仍然保持著睡前閱讀一小時的習(xí)慣。

無論何時,她都不曾停下成長、前進(jìn)的腳步。

堅(jiān)持內(nèi)在修心,外在修身,才是女人最好的駐顏利器。

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