說教留不住,隱喻得人心——記M8.5

本周參與M8.5隱喻工作坊的學習,收獲如下:

隱喻的作用可以貫穿教練全過程

一、隱喻通常更形象化,容易理解,易于做出區(qū)分,快速建立連接,消弭雙方對某個主題的認知差距;

二、在雙方共同理解的基礎上,教練與客戶一起進入了一個共享和共創(chuàng)的空間,有了更多共同語言,更能能達到同頻;

三、幫助客戶進入到這個新創(chuàng)的空間,也就讓他從舊的思維空間里抽身而出,從而有了新的視角、新的層面、新的思維方式去重新看到他的謎題;

四、由于新空間是由客戶與教練共創(chuàng)的,客戶會有較強的掌控感,能放下原有的心理防衛(wèi)機制,更有意愿去發(fā)展這個隱喻,更愿意公開自己的真實想法,也更樂于探索新的思路。當客戶看到自己的盲點、干擾或看到新的可能性,創(chuàng)建了覺察,對他來說,是認知上的賦能。

留意你的“根隱喻”

北大劉瀾教授介紹過“根隱喻”,即可以引出一系列隱喻的隱喻,這又有點像神話故事里的“大母神”。

我們把人生看成A,我們就會按照A的邏輯結構去發(fā)展,把人生看成B,則會按照B的邏輯脈絡去發(fā)展。

2017年度全球英語演講的總冠軍Manoj Vasudevan(來自專注鍛煉演講能力和領導力的Toastmasters俱樂部)在演講中,用愛神之弓來比喻人際關系的相處要訣:Pull less,bend more。

而教育培訓領域通常會用“一朵云彩推動另一朵云彩”作為影響力的隱喻,這同樣適合人際關系。

許多人會用賽跑來比喻人生,于是有起跑線、終點線、獨木橋、馬拉松等概念,

但人生一定是賽跑嗎,可以是旅行嗎?

這輩子一定要在賽道上嗎,能否走到賽道旁、公園里、大海邊、大山里度過一生?

教練需要聽到客戶的深層隱喻

世界是否圍繞我而轉?

成長思維還是固定思維?

熱衷獲得短期成果,還是偏愛從長計議?

客戶言行中呈現(xiàn)出來的任何模式,再往前一步,都可以幫助探索客戶內心擁有怎樣的根隱喻。

找到根隱喻,接近于回答了“我是誰”這個問題,這將幫助客戶看到真正的自己,從而去探索更多的可能性。

英雄之旅的隱喻

每次開始教練對話,我都會看到客戶開啟了他的“英雄之旅”。

英雄之旅的主人公經過一系列越來越艱難的試煉,最終要回到自己的出發(fā)地,發(fā)現(xiàn)這里有著一切矛盾的根源;

他運用所學,奮力決戰(zhàn),獲得勝利,功成身退。

教練也有自己的英雄之旅,但優(yōu)秀的教練會明白:

內在的游戲,沒有止境。

而隱喻,能幫你看到你正在玩哪種游戲。

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