零基礎(chǔ)學(xué)中醫(yī)從入門到放棄
一. 通讀《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》和《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》
要求：1.能夠至少通讀一遍即可，將生字注音，感興趣的詞匯查明詞義。拼音可以參考“深圳岐黃中醫(yī)學(xué)堂校對(duì)注音”（百度云）版本。
2.優(yōu)選版本：“梅花本”《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》和《靈樞經(jīng)》，人民衛(wèi)生出版社出版。
3.校注版本：《全注全譯黃帝內(nèi)經(jīng)》張登本 著 2冊。此版本作為平日索引學(xué)習(xí)使用最佳。
4.可以根據(jù)網(wǎng)絡(luò)文章將重要篇章背誦。
二、浸潤階段
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)說什么系列:徐文兵、梁冬對(duì)話·黃帝內(nèi)經(jīng)(套裝共6冊)》推薦喜馬拉雅音頻
2.南懷瑾 《小言黃帝內(nèi)經(jīng)與生命科學(xué)》《靜坐修道與長生不老》? 南師將修證和中醫(yī)知識(shí)連接，簡單易懂。
3.李辛 《兒童健康講記》?此書不只在講兒童健康，可以幫助構(gòu)建中醫(yī)整體認(rèn)知。
4.中里巴人 《求醫(yī)不如求己大全集》?實(shí)用。
5.印會(huì)河 《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》?簡單。
三、天下無疾老師著作
《零起點(diǎn)學(xué)中醫(yī)》（帶你體驗(yàn)中醫(yī)的12堂課）
四、倪海廈老師《人紀(jì)》系列視頻+講義
《人紀(jì)》系列：針灸篇、內(nèi)經(jīng)篇、神農(nóng)本草經(jīng)篇、傷寒篇、金匱篇共五篇。
要求：建議的學(xué)習(xí)順序?yàn)?i>針灸篇、內(nèi)經(jīng)篇、傷寒篇。
五、《傷寒雜病論》學(xué)習(xí)階段
初級(jí)入門學(xué)習(xí)前2個(gè)即可
1.倪海廈《人紀(jì)·傷寒篇》見上
2.JT叔叔譚杰中講傷寒論 ? ?JT叔叔《傷寒論》106集完整合并版 ?
3.郝萬山講傷寒論 郝萬山《傷寒論》教學(xué)片（1—70全集） ?
4.劉渡舟講傷寒論 劉渡舟老師《傷寒論講座》全集 - 播單 - 優(yōu)酷視頻 ?
書籍：《劉渡舟傷寒論講稿》人民衛(wèi)生出版社出版
5.胡希恕講傷寒論? 推薦喜馬拉雅音頻即可
書籍：《胡希恕傷寒論講座》
六、針灸
針和灸理在很大程度上可以相互借鑒，且愛好中醫(yī)初學(xué)用藥會(huì)受很多條件限制，假如不怕針，可以很快實(shí)踐所學(xué)醫(yī)理。
1.凌耀星《難經(jīng)語譯》
2.高樹中 《一針療法》
3.代田志文《針灸真髓》
4.周楣聲《灸繩》
5.謝錫亮《謝錫亮灸法》
6.仁表《古典針灸入門》
7.張穎清《生物全息診療法》
七、進(jìn)階
1.張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
2.黃元御《四圣心源》、《黃元御醫(yī)書十一種》
此時(shí)，中醫(yī)的學(xué)習(xí)可以算是入門了。
注意事項(xiàng)：
1.歡迎補(bǔ)充；
2.學(xué)完一書，再買一書；
3.如果你覺得有用，可以打賞了。別客氣，沒毛病。
