什么是元式催眠

元式催眠是通過(guò)信息的過(guò)載（overload ）、使抑制過(guò)程（批判區(qū)、 Critical Mind ）功能失調(diào)，觸發(fā)戰(zhàn)斗/選跑 flight/fight）的原始反應(yīng)機(jī)制，最終產(chǎn)生一種高暗示感受性狀態(tài)，打開(kāi)進(jìn)入潛意識(shí)的綠色通道。

催眠不等于睡覺(jué)．而是一種高度放松的狀態(tài)。被催眠者對(duì)外界信息具有高度接受能力，并且直接進(jìn)入其潛意識(shí)，從而促成感覺(jué)和行為發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變。在這一過(guò)程中，被催眠者會(huì)感到極放松，極安靜，在這一狀態(tài)中，他潛意識(shí)中的智慧能夠得到高度開(kāi)發(fā)，思維、知覺(jué)、以及感覺(jué)都更加敏銳。