我的日志是清單式日志。

1.跑步5km，與馬姐姐，在力沃廣場，早上7:10-8:00。

感受：5km有點喘。兩個星期不跑，要慢慢找回以前跑15km的感覺，為12.4南半馬坐準(zhǔn)備。

2.愜意的早晨：清茶，擺盤漂亮的水果，玉米，板栗，饑餓游戲3。

詩意生活真的很簡單。自己懂得營造很重要。

饑餓游戲終于追完，前兩部是與大學(xué)舍友一起追，今天觀影讓我想起大三時候電影場被我們（葉子和燦姐）包場的感覺，懷念。

3.午餐辣辣的螺螄粉。

偶爾刺激一下味蕾，太酷了。

4.心境煩躁的瑜伽課。

原因在于我明明繳費給最高級的瑜伽老師上私教，為什么要讓別的二流老師來給我上？而且每次上課老師都不一樣，教的內(nèi)容都會有偏差，我還需要不斷適應(yīng)。我要反饋。

5.沒有做家務(wù)。

簡單的洗碗，曬衣服，沒有做到。想著自己的享樂，卻不把自己應(yīng)做的事情做完再去享樂，父母不會責(zé)怪，可是自己這么大了，為什么沒有這種自覺？

6.買衣服。

800塊買了牛仔褲和牛仔衣。自己眼睛不眨把錢劃出去了。簡單款式，可以穿很久。但，這以下才是我要表述的：花錢買自己的東西可以不計較（因為錢不夠花可以找爸爸），為什么為父母花錢卻要計較？想花出去這筆錢，自己要省多久。意識到了這個Q，如何解決？

7.姐夫請吃宵夜。

吃的是廣東早茶式小點。姐夫很大方的說讓我盡量點，但在那之前，我卻在想會不會讓我請客。這個問題與6一樣。

今天我觀察到一個私利的自我。