改變,從體驗(yàn)開(kāi)始

? ? 人的眼睛長(zhǎng)在身體的外面,而我們的視角通常就是外面,而真正主導(dǎo)我們生活以及命運(yùn)的是你幾乎察覺(jué)不到的潛意識(shí),那么如何破這個(gè)局呢,神話故事里有元神出竅這一說(shuō),我們凡夫俗子做不到,但是我們可以用我們擅長(zhǎng)的技能,意淫,想象,從高處俯瞰真實(shí)的自己。

生活里我們經(jīng)常會(huì)說(shuō),說(shuō)什么來(lái)什么,以前我們嘴里說(shuō)句不中聽(tīng)的話,家中老人都會(huì)趕緊呸呸呸,我們通常對(duì)這些不以為然,殊不知,這些我們不在意的行為,在暗地里,偷偷主導(dǎo)著我們的人生。

這就是“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”,意思是,一個(gè)人常說(shuō)的那些話,可能會(huì)成為他自己的生命預(yù)言。因?yàn)槿耍欠浅W詰俚膭?dòng)物,一旦你說(shuō)了一句話,認(rèn)定了某個(gè)道理,你就會(huì)愛(ài)上自己的這個(gè)說(shuō)法或者想法,而為了證明“我說(shuō)的”這句話是對(duì)的,你會(huì)刻意的但你卻未必明顯感覺(jué)的到的把事情朝這個(gè)方向去推動(dòng)。

我們的外在人生,也就是命運(yùn),常常是我們的內(nèi)在意識(shí),花了很多年去推動(dòng)的結(jié)果。

? 注意看那些

在窗戶光線里移動(dòng)的塵屑

它們的舞蹈就是我們的舞蹈

我們鮮少用心傾聽(tīng)我們內(nèi)在的音樂(lè)

但我們莫不隨著它起舞

這是詩(shī)人魯米的詩(shī),注意最后兩句。

? 我們經(jīng)常說(shuō)的那些話,往往是不需要經(jīng)過(guò)太多時(shí)間思考的,往往是不自覺(jué)的就說(shuō)了出來(lái),這就是潛意識(shí),而潛意識(shí),就是我們的命運(yùn)締造者。同一句話說(shuō)的太多,你就會(huì)默認(rèn),并且這種意識(shí)會(huì)深藏你的內(nèi)心,由于人都是自戀的,于是你就會(huì)下意識(shí)的去不斷證明自己是正確的,而這種行為,卻不容易被自己察覺(jué)到。舉一個(gè)身邊的例子,我有一個(gè)女同學(xué),三十歲,但已經(jīng)離過(guò)三次婚,遭遇悲慘,生活暗淡,這幾段婚姻中她都遭受過(guò)家暴,她常常埋怨,男人沒(méi)一個(gè)好東西,諸如此類(lèi)的說(shuō)法,我想很多的女人都有,比如還有男人沒(méi)有不好色的,男人有錢(qián)就變壞,天下烏鴉一般黑等等。為什么相同的境遇總是驚人相似的發(fā)生在她的身上,難道,這真的是命嗎?我這個(gè)女同學(xué)最后找的丈夫是個(gè)典型的好男人,脾氣好,溫和,可最后,還是把她打了。她幾乎崩潰,于是朋友們抽時(shí)間跟她聚在一起,想勸慰一下,出于同情,大家一個(gè)勁聲討那個(gè)男的,真不是東西,怎么可以打女人,但我非常想知道細(xì)節(jié),到底是什么原因,讓一個(gè)溫文爾雅的男人大打出手。細(xì)節(jié)這個(gè)東西真是魔鬼,仔細(xì)分析讓人毛骨悚然,問(wèn)題的起源就是夫妻日常拌嘴,無(wú)非就是做飯的時(shí)候放的鹽多鹽少的問(wèn)題,以此為導(dǎo)火索便越吵越兇,由于我這個(gè)朋友在日常生活中便有了男人沒(méi)有一個(gè)好東西這個(gè)概念,經(jīng)歷了幾段挨過(guò)家暴的感情,最后失去了控制,說(shuō),你是不是也想打我,???你有本事打我呀,一個(gè)大男人跟女人吵嘴,你怎么有臉?你有本事打我呀,打呀,你不打不是男人!這話重復(fù)了幾遍之后,他丈夫突然腦袋一熱,不由自主的揮出一拳,于是我這同學(xué)應(yīng)聲倒地,嘴角流血。我們來(lái)思考一下,是她真的遇到的每一個(gè)男人都是家暴男嗎,還是這一切其實(shí)都是由她自己締結(jié)的。

感情中的例子不勝枚舉,如果你認(rèn)定男人都是花心的這個(gè)道理,你自然會(huì)在每一段感情當(dāng)中提高警惕,時(shí)時(shí)刻刻想抓住他,空間,時(shí)間,甚至隱私,有了這種心理之后,一旦你的男友有一丁點(diǎn)不尋常的動(dòng)向,你便如熱鍋上的螞蟻,于是各種控制手段都會(huì)用出來(lái),時(shí)間長(zhǎng)了,男人忍受不了,再次離開(kāi),于是你又一次成功驗(yàn)證了男人都是花心的這個(gè)經(jīng)驗(yàn),殊不知,這結(jié)果,是自己一步一步去精心打造的,而不是你所認(rèn)為的那個(gè)道理。所以人,總是想方設(shè)法的去證明自己是對(duì)的,大部分的不如意卻又在你意料之中的結(jié)果,實(shí)際上是你的內(nèi)心策劃的一場(chǎng)悲劇,我們能不能發(fā)現(xiàn)它,并把他揪出來(lái),決定著我們的命運(yùn)。

此番道理,適應(yīng)于任何場(chǎng)景。比如在你的事業(yè)上,怎么能夠利用這種心理去取得事業(yè)上的成功呢。那就是少做那些消極的暗示,比如,我不行,這個(gè)我做不了,這種事情不適合我,我不適合做這個(gè)恐怕是聽(tīng)到最多的話,是你真的不適合,還是每當(dāng)遇到這種讓你頭疼的事情,你就已經(jīng)打了退堂鼓,于是各種小細(xì)節(jié)決定了你的失敗,于是你更加認(rèn)可這個(gè)道理,于是,你就永遠(yuǎn)的不會(huì)適合做這種事情。積極的心理暗示固然是好的,但并不是說(shuō)有了積極的心理暗示,事情就會(huì)按照你想的去進(jìn)行,那么如何去做呢。首先不切實(shí)際的遙遠(yuǎn)的暗示不要做,做了也沒(méi)用,比如我要成為世界首富這種,這種暗示跟目標(biāo)只會(huì)讓你受挫,那么有了合適的自我預(yù)言,接下來(lái)的一步,就是要鞏固自己的這種感覺(jué),也就是尋找成功的體驗(yàn),一定要找一種體驗(yàn),激發(fā)你不斷向前探尋。

舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,我比較愛(ài)好音樂(lè),一直想學(xué)會(huì)一門(mén)樂(lè)器,剛開(kāi)始的時(shí)候我也暗示自己學(xué)會(huì)它沒(méi)問(wèn)題,一開(kāi)始信心滿滿,從和弦開(kāi)始,一個(gè)一個(gè)學(xué),然后從樂(lè)理去學(xué),但總是練一段時(shí)間就放棄,和弦的學(xué)習(xí)很枯燥,實(shí)際按起來(lái)剛開(kāi)始的時(shí)候特別別扭,堅(jiān)持一段時(shí)間就不行了。我如此反復(fù)了幾個(gè)階段,到了三十歲的時(shí)候還沒(méi)學(xué)會(huì)。最后一次是怎么學(xué)會(huì)的呢,我不去管那些復(fù)雜的樂(lè)理知識(shí),不去推算這個(gè)和弦到底是怎么來(lái)的,我找了一首簡(jiǎn)單的歌,就這樣硬生生的練,開(kāi)始的時(shí)候要么彈唱根本不和諧,一唱就忘了怎么彈,或者一彈就忘記了唱,我一度懷疑是我節(jié)奏感的問(wèn)題,如此堅(jiān)持一陣之后,我發(fā)現(xiàn),我可以了,心中特別興奮,我終于可以彈唱了,這就是我成功預(yù)言自己可以學(xué)會(huì)吉他的體驗(yàn),有了這種體驗(yàn)之后,我再也不懷疑我能不能彈吉他,而是怎樣把它彈的更好,自我預(yù)言實(shí)現(xiàn)以后,會(huì)讓你接下來(lái)的一切都良性發(fā)展,所有的羈絆因素都會(huì)得到正確的對(duì)待,這樣,離成功就不遠(yuǎn)了。


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