書里蘊藏著巨大的稀世珍寶，可是很多人往往只看到冰山的一個角，以至于在生活里沒辦法去用到龐大的冰山下半部分，而使得書籍在書柜中沉寂。

小A是我的一個朋友，他前天興高采烈地和我說，他辦了一張健身卡，他準(zhǔn)備好好鍛煉下自己的身體了，因為緊張的工作已經(jīng)使得他的精力大不如從前，他想像以前一樣，做事依然充滿著活力。然后他給我發(fā)了一張他的訓(xùn)練表，把他訓(xùn)練的內(nèi)容給我看，我看到他安排的井井有條，周一訓(xùn)練上肢力量，周二訓(xùn)練腿部力量……總之我看他安排詳細且周全，在電話里對他稱贊了一番，本來我覺得按照他的計劃，堅持一個月沒什么問題，至少對于他來講，這第一個月完全是為了進入狀態(tài)。但是令我沒有想到的是，他今天突然給我打電話說，說他的健身計劃崩潰了。

我問他發(fā)生了什么，他說，他本來計劃好今天6點30分去健身房開始健身的，但是今天公司突然臨時通知要加班，這一下子打亂了他的計劃。并且他聽說因為公司最近的經(jīng)濟不景氣，說不定往后還需要加班。他很苦惱，一邊和我抱怨他的倒霉，一邊埋怨公司耽誤了他的健身計劃，他覺得生活有恢復(fù)了他以前沒精打采的生活。我理解他的感受，一方面是對未來不確定的加班對健身計劃沖擊的焦慮，一方面是對于自己健康的需求得不到滿足，似乎健身和工作對立了起來，有工作就不能健身，健身就得工作的死循環(huán)，我的那位朋友小A，果然被這種突然襲來的變化整的不知所措，最終他的健身計劃失敗了，但是自從這件事情發(fā)生以后，我覺得小A的情緒明顯變的消沉了，即使他完全可以把到家打游戲的時間用作健身，可是他始終覺得時間已經(jīng)很晚了，心很累。

我可以運用博贊應(yīng)變術(shù)幫助我這位小A的朋友，因為我?guī)椭说那疤嵊羞@么幾個，一、喜歡固定持續(xù)做自己喜歡的事情。二、總是因為朋友聚會、臨時加班、身體因素等各方面原因而使自己計劃落空，卻又沒有辦法；三、陷入做什么事情都很被動的局面。四、覺得自己無力面對多變的事情，自怨自艾，討厭自己。五、生活一團糟，沒有希望。

博贊應(yīng)變術(shù)應(yīng)該好多人都讀過，但是我挖掘出了這本書隱藏在水面以下那部分隱藏的巨大智慧，我的總結(jié)如下。

1、應(yīng)對各種變化情況是要預(yù)先思考；

2、面對突發(fā)情況保持主動心態(tài)就能駕馭變化；

3、能量的來源于行動；

預(yù)先思考，就是博贊應(yīng)變術(shù)中的應(yīng)變類型中的應(yīng)對行動。在博贊應(yīng)變術(shù)的第45頁?！白兓念愋投喾N多樣，可能是生理方面、情感方面、物質(zhì)方面或者是實用性方面的改變?！睆臅吓e例我們可以窺見，無論是自然型應(yīng)變場景還是建議型應(yīng)變場景，都是需要作出應(yīng)對的行動，但是行動之前恰恰要對自己現(xiàn)在的情況和未來的發(fā)展作出一個預(yù)先思考。

小A就是對自己的健康有了一個預(yù)先的思考，為了能夠適合緊張的工作，并且為了使自己更加健康，他作出計劃要健身。這就是一個應(yīng)對變化的一個措施，也就是他在主動尋求變化來應(yīng)對不變。但是后來我們看到，小A的應(yīng)變措施失效了，在面對公司的突發(fā)情況，小A成了環(huán)境變化的“犧牲品”。這里不探討公司的政策和制度方面的原因，雖然多變的公司政策和制度使得環(huán)境變得惡劣或者優(yōu)良，但這對于員工來講是一件不能穩(wěn)定發(fā)展的事情。雖然公司加班在小A的計劃之外，但是他完全可以按照情況的變化而變化計劃，但是因為加班的不確定性使得小A喪失了信心。那么這里就需要一個主動地心態(tài)來駕馭變化，首先小A的心態(tài)肯定是排斥臨時加班這件事，因為已經(jīng)打亂了他的計劃，但是他又不得不按照公司規(guī)定的去做，否則他將面臨著失業(yè)的風(fēng)險。由此，他覺得自己倒霉和埋怨公司，這完全是陷入了被動的情景之中，這樣發(fā)展下去就會成為“環(huán)境的犧牲品”（指任環(huán)境的變化對自己的傷害）。

由此，即預(yù)先思考還不夠，還需要主動地心態(tài)，先接受這件事情，然后再想辦法去達成自己的應(yīng)變。但是能不能不應(yīng)對呢？就要看不應(yīng)對的后果，如果小A不去鍛煉自己身體的話，那么他的身體將會越來越差，所以鍛煉是必要的。

人們常講，計劃沒有變化快，好多人誤解是不計劃。古人也講，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，好多人紛紛做計劃和準(zhǔn)備。這兩句話看似是矛盾的，其實一點都不矛盾，計劃是基礎(chǔ)，變化是基礎(chǔ)之上的。簡單來講，計劃要做，但是也要明白，計劃是有可能被打亂的，我們要訓(xùn)練自己計劃被打亂的應(yīng)對措施，防止成為環(huán)境的“犧牲者”。

總之，一切都是為了能夠更好的行動，正確的行動會給予我們源源不斷的能量，只有被環(huán)境左右的人，它們的行動通常讓自己覺得很累，生活沒有希望。