到底什么是自由？人們向往和追尋的那個世界是怎樣的？帶著疑問，又一次翻開《世界是心的倒影》。

1.現(xiàn)實生活中，許多朋友都想賺錢，因為他們覺得這樣就可以自由自在。但事實并非如此。因為，擁有更多，看到更多，不想失去的也更多。這就需要花費精力去維持和追求，這樣的心境下，很難實現(xiàn)在種心靈的自由，有時連身體的自由都無法保障。

2.父母應(yīng)該明白，孩子們最需要的，并不是越來越好的物質(zhì)條件，而是愛、關(guān)懷和正確的引導。

3.命由心造，如果沒有自由的心靈，又怎么能活出自由的命運？

4.人的一生里，總該有一種高貴的心靈和姿態(tài)，對權(quán)力，對金錢，對地位，都應(yīng)該這樣。

5.只要你有了一顆不被欲望所縛的心靈，你主自然能活得自由自在。

6.所謂“自在”，就是不為念頭和現(xiàn)象所困，也不要刻意去束縛和壓抑自己的心。

7.當你沒有安住于真心時，一點點小事，就可能讓你的心情改變很多。

8.永遠覺醒清明于當下，觸目隨緣，快樂無憂。做事如彩筆描空，描時專注，描后放下。心中空中皆了無牽掛。這就是典型的“任運寬坦”。任運，就是順其自然，自由自在；寬坦，就是心中一片坦然，沒有任何擔憂，也沒有任何懊惱。

9.老子在《道德經(jīng)》中說：“為道日損，損之又損，以至于無為，無為而無不為?！边@句話意思是，要精進地清除心靈的污垢，直到破除所有的功利心，消解所有的欲望，達到一種無求，我們的真心才會展露出水晶般純凈的光芒。

當我們安住于真心的時候，一舉一動，起心動念，便無不是真心的妙用。這時，我們才能做事而不執(zhí)著，品味而不貪戀，無論做什么，都不會計較結(jié)果，更不會產(chǎn)生煩惱。

10.產(chǎn)生煩惱的原因只有一個，那便是“不明白”。

11.人一旦不明白，就是犯下一些違背正理的錯誤，變得本末倒置。

12.不明白無常的真理，認假成真；貪戀俗世享樂，不明白欲望是痛苦的根源；不明白世上一切都是虛幻無常的，本質(zhì)上沒有任何區(qū)別，因此生起諸多的對立妄想；四是不明白“我”也是因緣聚合之物，沒有自信，不會永恒。所以才會顛倒夢想。

13.把本質(zhì)為苦的俗樂，當成一種真正的快樂去享受是最可怕的。

14.當一個人遭遇了苦難，經(jīng)受了他們不愿承受的挫折時，才會尋求改變，開始反思，才會有不同程度的成長。

15.安寧、快樂、自在的真正敵人，是欲望，不是外部世界。

16.自由不是逃避，不是逃開世間一切能對心靈造成干擾的東西，而是讓一種生命本具的智慧覺醒，讓這種智慧的光明照亮你的心靈，照亮你的生命。在這種本有智慧的觀照下，你自然去斬斷心靈的所有束縛，戰(zhàn)勝各種阻礙心靈自由的習氣與妄念，洞悉苦因的真相。

17.當你一天又一天地如法鍛煉心靈，便會進入一種寧靜的狀態(tài)，并且時刻觀察內(nèi)心的一切變化時，你就會漸漸發(fā)現(xiàn)，真正的快樂與自在，確實是不需要任何外在條件的，它僅僅是心靈的一種狀態(tài)。

18.徹底的覺醒，就是真正的自由。

當你拼命去尋找自由的時候，便又為心靈套了上一枷鎖，因為拼命的尋找又讓你陷入執(zhí)念的深淵，無法自拔。若想心靈獲得自由，唯有讓生命本具的智慧覺醒，斬斷所有束縛，戰(zhàn)勝妄念，明了真相，徹底覺醒。