從下午看到老師發(fā)在群里的照片開始，心情就開始一直煩躁，因為我把自己的想法感受在微信上跟老公說了，反而又被他教育一頓。氣得我后來都不再回復他的信息了。

晚上吃飯時，老公發(fā)來視頻，我不想接，還想著下午生氣的事。我問女兒想不想跟爸爸視頻，如果不想就不接。女兒猶豫了一陣，還是回撥了過去。

然后吃飯，吃了半天突然發(fā)現(xiàn)女兒一口飯也沒吃，只是吃了一點菜，本來我是想強迫她吃掉，不允許她剩飯的，但是外婆卻把她的剩飯收走了。于是作罷。女兒轉眼就去零食袋里找吃的，被我一頓批（不吃飯就不許吃零食）阻止了。女兒于是轉而去看電視去了。

過了會兒，我準備下樓去散會兒步，順便拿個快遞。我媽就說不要問她，也不要讓她知道，讓我自己下樓去就是。大概女兒聽到了，也不知道是不是沒聽明白還是怎么，她就在房間里大吼大叫地說媽媽是個大壞蛋，笨蛋傻瓜什么的，還說再也不喜歡媽媽之類的，邊說還邊跑出來拽著我的手，不讓我出去。我真想罵她是不是神經(jīng)病，她不想出去那就好好看她的電視，想出去就好好跟著我出去，我都這么尊重她的選擇了，她還這么莫名其妙發(fā)脾氣不是發(fā)神經(jīng)是什么！

我在氣頭上也吼了她一通，說她這樣沒禮貌沒教養(yǎng)的人不要跟著我出去了。但她不肯，死死拉著我的胳膊不讓我出去，在門口僵持了一頓，她開始穿鞋子，讓我等著她。期間還在和老公視頻，等我們消停了他開始批我，問我在家門口這樣吵丟不丟人。我火冒三丈，吼了他一句我不嫌丟人然后掛了視頻。

他有什么資格批評指責我，我這個暴躁樣子他也有很大一份功勞。書上說，若父親在孩子成長過程中長期缺席，極易導致孩子性格、情感方面的缺陷。

心理學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些沒有得到父親足夠關愛和陪伴的孩子，容易焦慮、孤獨、自尊心低下、自制力差，甚至還有攻擊性強、喜歡較勁、叛逆等性格和行為問題。這些被稱為缺乏父愛綜合征。

書上還說父親長期缺席，容易造成媽媽過于焦慮，于是教育出來的孩子容易失控。

我們家不就是這樣的情況么！他為了他的工作長期出差，即便不出差也是兩地分居，周末才能回來一兩天，忙的時候個把月回來一次。娃所有的生活重擔、教育重擔全壓在我一個人身上，而我從去年起，要兼顧上班做家務和帶娃…我一點自己的自由時間都沒有，有點時間我還不允許自己娛樂放松，還要聽課學習看書打卡什么的…于是我養(yǎng)成了熬夜的習慣，現(xiàn)在熬夜成癮，怎么下決心也改變不了…

天天過著這樣的生活，我能不脾氣暴躁么！脾氣暴躁過后又對自己內(nèi)在攻擊，覺得自己不是個好媽媽，帶個娃都帶不好，帶的那么愛哭，愛發(fā)脾氣，總之娃沒教育好，又全是我的錯…

就這樣我還要時常忍受遠在萬里之外的他批評指責我這個做得不對那個做得不好！有本事他自己來帶??！他輕輕松松一個人過了三四年，下班就和朋友打球打牌喝酒聚會，再不濟還可以窩宿舍里看電視玩手機，他憑什么說我！他有什么資格說我！

我今年有好幾次因為這說要和他離婚，因為我不想過一輩子這樣的生活。反正都是一個人帶娃，那不如一個人過，至少沒人會對我指手畫腳了…

晚上回來的時候去拿快遞，拿回來一看，咦，這不是我昨天已經(jīng)退貨的嗎？怎么還發(fā)過來了。我到微信小程序里一看，無良商家居然不同意我的退貨申請，我立馬火都大了！立刻申請客服介入，說無論如何都要退貨！本來就是商家的錯，我18號下的單，昨天23號一看還沒發(fā)貨，于是憤而退款，渣人居然不同意退貨，還寄了過來，有這速度早干嘛去了！本來今天就火大，還碰上這樣的屁商家，以后真心不想在微信小程序里買東西了，發(fā)貨奇慢不說，還這樣的態(tài)度！真是沒有對比，不知道淘寶這么好！至少退貨在淘寶從來沒遇到過什么麻煩，而且還有運費險，這個屁小程序里還說來回運費都顧客承擔，我也真是開了眼了，真是什么鳥人都有，以后堅決不輕易在小程序下單了！這樣做生意的店家，我祝他早日倒閉！

今天真是火大的一天，寫出來發(fā)泄下感覺還稍微平復了下糟糕的心情。唉，還沒聽課打卡呢，先滾去打卡再說了。希望明天是美好的一天！