突然的某一天，我看著鏡子里的自己，愣住了，皮膚開始發(fā)黃暗沉，松弛，甚至有了細(xì)細(xì)的皺紋，我的難過不亞于懷孕時(shí)長出第一條妊娠紋。于是，忍不住和閨蜜吐槽，最近發(fā)現(xiàn)自己老了，皮膚都變差了，沒法見人了。

閨蜜們的回答一定是：

“我也是，現(xiàn)在不用粉底都沒法出門了?！?/p>

“我也是，最近各種冒痘痘呀?！?/p>

“最近公司新來的姑娘，滿臉的膠原蛋白，羨慕死了，我們老了?！?/p>

… …

以前也從未仔細(xì)觀察和關(guān)注過身邊的姑娘，卻在這一段時(shí)間，驚奇的發(fā)現(xiàn)，大家都在不知不覺中有了變化，有的皮膚開始發(fā)黃暗沉了，有的怎么突然就長斑了，有的怎么臉上冒了這么多皺紋呀。而衰老的過程似乎從來都不是一個(gè)小角度往下走的平坡，明明就是懸崖好么？

于是乎，我開始瘋狂的搜索“30歲之后該如何保養(yǎng)”，“30歲之后如何護(hù)膚”，“如何有效地抗衰老”，于是乎，研究出了一整套抗衰老護(hù)膚方案，開始買買買?？吹礁鞣N抗衰老精華就兩眼發(fā)光，恨不得都收入囊中；看到各種可以收斂緊致的美容儀，就感覺人生終于有救了?？吹奖ｐB(yǎng)得到的姑娘，就心生羨慕，看到突然衰老的姑娘，就暗自神傷，生怕自己也會(huì)這樣。

女人，似乎每隔一段時(shí)間，就會(huì)對自己的皮膚狀態(tài)不滿意，就會(huì)對衰老產(chǎn)生恐懼。而30歲，似乎真的成為了一個(gè)分水嶺。不得不承認(rèn)，我們的皮膚和身體狀態(tài)都大不如前。

當(dāng)然，很多姑娘更早的時(shí)候就意識(shí)到了這一點(diǎn)，他們盡早的開始保養(yǎng)，開始健身，如今依然保持著比較好的狀態(tài)。而大多數(shù)像我一樣后知后覺的姑娘，在30歲真正到來了，皮膚和身體開始發(fā)生變化時(shí)，才意識(shí)到了這一點(diǎn)。

沒有女人不怕老，大家在延緩衰老的道路上從來都是不遺余力，不計(jì)代價(jià)，不辭辛勞的。少數(shù)人，天生麗質(zhì)，長著娃娃臉，皮膚即使不保養(yǎng)也好到爆；少數(shù)人，有錢又有閑，用得起貴婦級的護(hù)膚品，天天美容院泡著，時(shí)不時(shí)做個(gè)拉皮，打個(gè)玻尿酸；而我們大多數(shù)人只是普普通通的姑娘，姿色平平，財(cái)力有限，用著普普通通的護(hù)膚品，過著簡簡單單的日子，但我們也不乏最追求美和年輕的決心。

首先，在我們能力允許范圍內(nèi)，盡量用好的適合自己的護(hù)膚品。到了這個(gè)年紀(jì)，我已經(jīng)不太相信便宜又好用這種鬼話了。等你用過好的貴的才會(huì)發(fā)現(xiàn)，之前的20多年，我都對我的臉做了什么。用著相對便宜，但沒有用的護(hù)膚品，才是最大的浪費(fèi)，好么？當(dāng)然，也不是越貴就一定越好，適合自己的才是最好的。身邊很多姑娘都提到過，現(xiàn)在的護(hù)膚品，用著都沒啥感覺。我認(rèn)為，能讓皮膚保持穩(wěn)定，就已經(jīng)是非常不錯(cuò)的效果了。若還能對皮膚的一些問題有所改善，那簡直就是好用爆了。

其次，30歲以后，抗衰老和保濕同等重要。30歲之前，我用的護(hù)膚品都是單純保濕的。在看了很多文章和建議之后，決定開始升級成抗衰老緊致系列了，但保濕依然是最最基礎(chǔ)的。清潔和防曬，護(hù)膚的兩大關(guān)鍵不能少，精華更要跟上了。我是結(jié)婚后第一次用了精華，后來就再也離不開了。也慢慢明白了為啥那么小一瓶，可以那么貴了。如果有條件，可以嘗試一些家用美容儀，對皮膚清潔、護(hù)膚品的吸收和皮膚緊致，都會(huì)一定的效果哦~

再次，合理飲食，加強(qiáng)鍛煉。寶寶承認(rèn)寶寶從來不控制飲食，也幾乎不鍛煉啦。但因?yàn)榻谄つw的問題，默默的收拾出來游泳的裝備，準(zhǔn)備重新?lián)炱鹆?。也?zhǔn)備從少鹽少糖少刺激開始，調(diào)整飲食習(xí)慣了，多吃蔬菜水果，少吃油炸刺激的食物。我相信一定能看到效果的。

最后，當(dāng)然是保持好的心態(tài)，保持好的心情嘍。相由心生。一個(gè)女人，幸不幸福，開不開心，其實(shí)都寫在臉上呢。當(dāng)然，愛笑的女孩兒也有個(gè)問題，就是容易長法令紋了，那又怎樣，這樣幸福開心的紋，一點(diǎn)都不顯老，好么？

愿我們都成為不老的小妖精！