每每在寫這種文章的時候,開頭都會感嘆“時光飛逝,歲月如梭”的。自從大學(xué)畢業(yè)以后就真的覺得時間過的太快了,以前上學(xué)的時候,時間都是按天數(shù)的,或者按節(jié)數(shù)的,現(xiàn)在呢,基本都按周數(shù),要不然就按月數(shù),過的恍恍惚惚,但不風(fēng)風(fēng)火火。算了下時間,從4月11號開始到7月19號,整整100天,都在做一件事情,其實能堅持這件事情本身就已經(jīng)挺了不起的了,對于我自己來說。
當(dāng)初入營的時候,給自己定的目標(biāo)是連續(xù)慢跑10公里,這個目標(biāo)已經(jīng)完成了,不過我在一周之后把目標(biāo)修改了,是要2個小時內(nèi)完成半馬。和老師聊過之后覺得自己怎么也得努力一次,定一個高點的目標(biāo),然后就在還不了解半馬是什么具體情況的前提下定了這個目標(biāo)。一路跑下來之后發(fā)下,這個目標(biāo)對于我來說有點困難,因為平時跑步的配速在6-7分鐘之間,如果我要2個小時跑完21公里的話,要求平均配速在5-6分鐘之間,對于我來說挺困難的,畢竟這是個考驗?zāi)土Φ幕顒樱谧铋_始的時候可以達(dá)到這個配速,但是后續(xù)的話基本達(dá)不到。然后在60多天的時候,胯骨開始不舒服,接下來跑完1公里就不能繼續(xù)了,然后修養(yǎng)了1個多月了,到現(xiàn)在為止還沒繼續(xù)開始跑,今天晚上跑下試試。本來想跑個半馬送自己作為生日禮物,結(jié)果也泡湯了。
發(fā)了這么多牢騷,還是說點正能量的吧。
跑步帶來的好處真的是蠻多的,身體狀況變好這是最基本的。人的整個心態(tài)也變好了,至少跑半馬這個目標(biāo)給了我很多信心,在和陌生人聊天的時候,會有種莫名的小驕傲,哈哈!
再說說我在訓(xùn)練營中的其他收獲吧!
原諒我的條理不清晰,只能想到哪兒寫到哪兒了!
首先,我收獲了一群小伙伴。認(rèn)識了訓(xùn)練營這10幾個小伙伴,讓我真的覺得很開心,以前有段時間沒有工作,在家里呆著特別無聊,感覺特別虛度光陰,認(rèn)識了大家之后,看著大家身上滿滿的正能量,我心態(tài)就變得很好,另外我再想學(xué)點什么,玩點什么都能找到小伙伴了。
然后,我開始重新審視自己。老師每次上課的內(nèi)容都是干貨滿滿,感覺都要消化很久,有的時候想多了容易消化不良啊,哈哈。老師已經(jīng)給我們講了17堂課了,說所有的內(nèi)容都完全吸收了,也不太可能,我說出來也沒人會信,哈哈。但是每一堂課都吸收一點,然后運用到實際工作中,我就發(fā)現(xiàn)了工作就比以前優(yōu)秀了。
最后,我想說下我最大的收獲,就是我開始喜歡上我自己。我想很多人和之前的我一樣,都不太喜歡自己的性格,老覺得別人怎么怎么樣,比我強(qiáng)多了,上完轉(zhuǎn)念那堂課之后,我發(fā)現(xiàn)我這種性格其實也很好。老師說過讓我們給自己貼上標(biāo)簽,我想了一下,我身上可以算作標(biāo)簽的特點應(yīng)該就是“單純”了。我考慮問題的方式都比較直接,基本不會想的特別深入,而且表達(dá)式真的不太好,就像上次上課講成就事件的時候,我和老師講的同一件事,真的是天壤之別。轉(zhuǎn)念之后,我會覺得我這種性格會讓人覺得值得信任,不會產(chǎn)生一些不必要的誤會,也會比一些人行動力強(qiáng)。這些優(yōu)點是我以前從來都沒有想過的,原來我還可以這樣。
對了,還要補(bǔ)充一點,我還收獲了勇氣,上臺發(fā)言的勇氣。那次上臺分享雖然講的不怎么樣,但是我知道了,其實我可以上臺不緊張的,可以和老師一樣在臺上和大家聊天,在之后的一段時間里,我都覺得很有自信,哈哈,滿足感就是來的這么猝不及防。
說到最后,就是感謝了,謝謝老師,教了我們這么多干貨,讓我們學(xué)會反思;謝謝在座的小伙伴們,陪我走過了這不平凡的100天,謝謝你們的鼓勵和夸獎,讓我可以堅持鍛煉身體,元氣滿滿的過每一天。
說點俗的吧。100天不是結(jié)束,而是另一個開始,接下來的日子里,希望和大家繼續(xù)嗨下去!讓我們都成長為自己心目中美好的樣子!