如果你的孩子被欺負(fù)了怎么辦？——Dr. Michele Borba博士,育兒專家
本文為編譯，有部分刪節(jié)
如何得知你的孩子有沒有遭遇校園暴力？如果有，你該怎么做？
事實(shí)上每天有數(shù)百名兒童曠課,而原因竟是他們害怕被其他學(xué)生欺負(fù)和攻擊（國(guó)外稱為校園霸凌，中國(guó)一般為校園暴力）。有報(bào)告也證實(shí),校園暴力越來越低齡化，并且比以前更頻繁，更具有攻擊性。校園暴力在中學(xué)校園最常見，隨著年齡增長(zhǎng)，表現(xiàn)出的行為會(huì)越來越暴力及激進(jìn)。所以你的孩子很有可能正遭遇著校園暴力！家長(zhǎng)們請(qǐng)記住,校園暴力并不僅僅只是取笑這么簡(jiǎn)單！
令人不安的是,孩子們并不總會(huì)告訴我們,他們身上遭遇的一切，包括校園暴力。我花了很多時(shí)間與長(zhǎng)期遭受校園暴力的孩子們溝通，“你為什么不去向信任的成年人求助?”他們的回復(fù)是這樣的：
（家長(zhǎng)們應(yīng)該好好看看孩子們的回答?。?/b>
“我告訴我的媽媽。她不相信我?！?/p>
“我試圖告訴,但我覺得很丟臉，說不出口。”
“如果我告訴我的爸爸,他只會(huì)大吼大叫，讓情況變得更糟?！?/p>
“何苦呢?我媽媽不會(huì)因?yàn)檫@種事情而耽誤她的工作。”
“你在開玩笑吧?我父親不希望我在學(xué)校里是個(gè)窩囊廢。”
而很多家長(zhǎng)，包括學(xué)校老師也會(huì)認(rèn)為“孩子間的打鬧很正常。”或“男子漢大丈夫，吃點(diǎn)虧能堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。“
再也不要說這種鬼話好嗎?。?！
反復(fù)遭受欺凌會(huì)讓孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題，損害孩子的自尊，影響孩子的身體和心理健康，甚至影響人格發(fā)展。
孩子們長(zhǎng)期的情感壓抑，孤獨(dú)，焦慮及缺乏自信的表現(xiàn)，可能正是他們正遭受校園暴力的警告信號(hào)。
他們很痛苦，卻不會(huì)傾訴。
如果有以下跡象，家長(zhǎng)們請(qǐng)注意了！或許他們正在遭受著那些可怕的校園暴力：
（當(dāng)然這些跡象可能表明了其他問題，但都值得家長(zhǎng)們上心…）
孩子受欺負(fù)的十四個(gè)跡象：
1：無法解釋和經(jīng)常性物理標(biāo)志：割傷，瘀傷和擦傷；
2：原因不明的丟失或損壞的玩具、學(xué)習(xí)用品、電子產(chǎn)品、服裝、午餐，或錢；
3：不想去上學(xué)或不想?yún)⒓雍屯橐黄鸬钠渌顒?dòng)；
4：擔(dān)心乘坐校車，害怕獨(dú)處，希望你被解雇不上班，突然變得很粘人；
5：變得慍怒，沉默寡言，喜歡逃避，總是說感覺孤獨(dú)的話；
6：行為反常，喜怒無常，總是莫名的悲傷，生氣，焦慮，情緒化嚴(yán)重；
7：身體不適,頭痛,胃痛,頻繁出入校醫(yī)務(wù)室；
8：飲食、作息不規(guī)律，一個(gè)人睡覺會(huì)做惡夢(mèng)，會(huì)哭，尿床；
9：開始欺負(fù)兄弟姐妹或更小的孩子。受校園暴力的孩子有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)換角色，變?yōu)槭┍┱撸?/p>
10：等待回家使用浴室。(學(xué)校和公園的衛(wèi)生間因?yàn)闆]有大人監(jiān)督，而變?yōu)榘粤璧某０l(fā)生地點(diǎn))；
11：朋友變得很少；
12：一回家馬上喊餓。(霸凌者經(jīng)常勒索竊取受害者的午飯錢或午餐)
13：成績(jī)突然下降。欺凌可能會(huì)導(dǎo)致孩子難以集中注意力去學(xué)習(xí)。
14：經(jīng)常自責(zé)，自尊感不強(qiáng)，談?wù)撟詺⒑蜔o助感時(shí)感覺不太好，習(xí)慣逃跑。
如果你的孩子顯示以上跡象，那家長(zhǎng)們必須好好調(diào)查一番了，主動(dòng)詢問并和孩子多多溝通。
如果你懷疑但不確定孩子是否正在遭受校園暴力，你該怎么做？繼續(xù)讀下去：
孩子們通常不會(huì)告訴成年人他們?cè)趯W(xué)校受欺負(fù)。所以你在關(guān)懷孩子的時(shí)候，想一想孩子可能受欺凌的跡象，然后問幾個(gè)引導(dǎo)性的問題：“你老是餓，你吃你的午餐了嗎?”“你的CD不見了，是不是有人拿走了？”“你的夾克被扯壞了，是誰做的?”
觀察孩子的反應(yīng)，如果孩子不說話反而更能說明問題。注意他們的身體語言。如果你的孩子不出聲，那么去問問他的朋友，問他朋友的父母。仔細(xì)看。孩子可能不會(huì)告訴你出了什么問題，但往往他的行為則表現(xiàn)得更加明顯。
嘗試這些策略:
1. 如果你懷疑你的孩子正在遭受欺凌，而孩子卻不愿開口時(shí)，你可以安排孩子信任并且很懂孩子的成年人，讓他們?nèi)贤āＨ缓筮M(jìn)一步得到事實(shí)。
2.檢查孩子學(xué)校的網(wǎng)站或手冊(cè)關(guān)于校園欺凌的規(guī)章制度。美國(guó)49州已經(jīng)通過了反欺凌政策——孩子的學(xué)校應(yīng)該有這樣的政策。
3. 如果你的孩子有多個(gè)老師,您可能需要與每個(gè)老師見面談?wù)?。千萬不要嫌麻煩。開個(gè)小型會(huì)議就成。（這一點(diǎn)在中國(guó)感覺不太實(shí)用…）
4.直接問孩子:“你在學(xué)校感到安全嗎?”或“為了不呆在學(xué)校你會(huì)做啥?”或者“你在哪兒見過校園暴力嗎？“記住，欺凌不會(huì)在學(xué)校和教室每一個(gè)地方發(fā)生，而通常發(fā)生在成年人監(jiān)管不到的地方。有個(gè)方法就是找出你孩子被欺負(fù)的地方，這樣你就可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫助到你的孩子。
5. 如果你的孩子有一個(gè)很要好的同班同學(xué)，那么你可以在他朋友身上獲得更多關(guān)于你孩子的信息，孩子朋友的家長(zhǎng)也是。拜托周圍的人照看你的孩子。
小花有話說：
在你看得見看不見的地方，校園暴力每天都在發(fā)生，教會(huì)孩子基本的自衛(wèi)是很重要的一件事兒，如果平常跟孩子的交流到位的話，很少會(huì)出現(xiàn)孩子遭遇校園暴力卻不跟家長(zhǎng)說的情況。
孩子上學(xué)讀書是不能避免的事情，校園暴力則可以避免。小花對(duì)這種事情的看法簡(jiǎn)單粗暴，
六個(gè)字：不挑事、不怕事！
并且我也會(huì)這樣教孩子！
文章由小紅花編譯整理，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處
