最近有很多朋友跟戴老師咨詢關(guān)于月經(jīng)的問題，發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)于痛經(jīng)的問題已經(jīng)習(xí)慣了，覺得這只是一個(gè)很常見的小毛病真的如此嗎？今天咱們就來好好聊聊痛經(jīng)的問題！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 痛經(jīng)到底有多痛？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 痛經(jīng)是什么樣的感覺呢？字面意思上看就是疼痛，一般是腹部痙攣性的陣痛，痛經(jīng)是很多女性都有的經(jīng)期病。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 痛經(jīng)不是病，痛起來真要命！男人可能一輩子也理解不了女性來大姨媽時(shí)那種歇斯底里的疼痛，還有不少男的覺得痛經(jīng)都是女人裝出來的。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?那么痛經(jīng)到底有多痛？我們來看看一些痛經(jīng)的朋友的真實(shí)分享：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?鉛筆小袁：今天早上剛吃止痛藥，疼的渾身冒汗。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 初島花音：就好像肚子往下墜，里面有東西在攪。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 抽風(fēng)的兔：坐也不是躺也不是跪也不是...咋咋都不對(duì)，感覺子宮被揪著筋抽著似的，冒冷汗，還沒胃口，高中時(shí)候是疼到反胃到吐的地步....? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 王小瀠：整個(gè)肚子都是絞痛的，渾身冒汗，頭發(fā)什么的都能濕吐，不過我不是一整天一般三個(gè)小時(shí)左右忍過去就好了，一般我會(huì)強(qiáng)迫自己睡著，不造那個(gè)時(shí)候是睡著了還是痛暈過去了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我是可愛的小娃娃：我會(huì)在馬桶上哭，我表姐在床上打滾哭，我同桌在廁所里疼暈倒了。除了疼，還有后背酸酸的，有時(shí)大腿也會(huì)，來自骨頭的感覺，特別難受，消化不好，胃也不舒服，一來月經(jīng)馬上就會(huì)腹痛去便便，直到把腸胃清空才不痛。? ? ? ? ? ? ? ? ?痛經(jīng)的原因痛經(jīng)的發(fā)生與經(jīng)絡(luò)、子宮的周期性生理變化密切相關(guān)。主要病機(jī)在于邪氣前夫于體內(nèi)或精血虧損，正逢經(jīng)期生理變化，導(dǎo)致子宮的氣血運(yùn)行不暢，“不通則痛”，或子宮失于濡養(yǎng)，“不榮（缺乏滋養(yǎng)）則痛”，故使痛經(jīng)發(fā)作。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?常見的分型有腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、腎氣虧損先天（娘胎里剛生下來）腎氣不足，或房勞多產(chǎn)（性生活、生育），或久病虛損，傷及腎氣，腎虛則精虧血少，沖任不足，經(jīng)行血泄，子宮愈虛，失于濡養(yǎng)，“不榮則痛”，故使痛經(jīng)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、氣血虛弱平時(shí)身體虛弱，氣血不足，或大病久病，耗傷氣血，或脾胃（消化吸收，氣血生化之源）虛弱，化源不足，氣虛血少，經(jīng)行血泄，沖任氣血更虛，子宮失于濡養(yǎng)，“不榮則痛”，故使痛經(jīng)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、氣滯血瘀平時(shí)性格抑郁，或忿怒傷肝，肝郁氣滯，氣滯血瘀，或經(jīng)期、產(chǎn)后，余血內(nèi)留，蓄而成瘀，瘀滯經(jīng)絡(luò)，血行不暢，經(jīng)前經(jīng)時(shí)氣血下注沖任，子宮氣血更加壅滯，“不通則痛”，故使痛經(jīng)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4、寒凝血瘀經(jīng)期、產(chǎn)后，感受寒邪，或過食寒涼生冷，寒滯留沖任，經(jīng)血受寒則凝結(jié)，以致氣血凝滯不暢，經(jīng)前經(jīng)時(shí)氣血下注沖任，子宮氣血更加壅滯，“不通則痛”，故使痛經(jīng)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 所以痛經(jīng)的根源要么就是氣血不足要么就是體內(nèi)毒素、垃圾太多有於堵，通過調(diào)養(yǎng)是完全可以改善的！密媛溫天使針對(duì)痛經(jīng)人群效果特別好，用起來會(huì)覺得整個(gè)子宮都是暖暖的，能有效減輕不適感！還有氣血一定要補(bǔ)起來，對(duì)于女人來說，氣血可是美麗的根源，為了健康跟美麗一定要學(xué)會(huì)不虧待自己，好好愛自己！如果你也有痛經(jīng)的經(jīng)歷，歡迎留言或者添加戴老師跟我們聊聊哦！如果你有月經(jīng)不調(diào)，外陰炎，色斑，卵巢早衰，陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎等婦科問題，歡迎添加女性健康顧問戴老師暢聊女人間的小秘密！她有著20年的健康美容行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)她是最了解女人的活體百科全書無論你有婦科、美容、婚姻的任何疑問戴老師會(huì)為你提供最專業(yè)的免費(fèi)解答你的私人健康顧問