20170515 學(xué)習(xí)技能首先就是管理期望。

生活中許多不如意,許多的情緒來源也許都只是來自對于期待與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生的落差。為什么這么說呢?不管是在學(xué)習(xí)新的技能也好,或者是與人合作也好,我們都很容易對短期的效果產(chǎn)生了過高的預(yù)期。但是不外乎大部分的事情都在短期內(nèi)無法產(chǎn)生立即的效果,這就會與我們的期待產(chǎn)生極大的落差。

比如我們學(xué)習(xí)寫作,總是會拿現(xiàn)在已經(jīng)成熟的作品或者是已經(jīng)成熟作者寫出來的作品來對比我們自己。希望我們開始練習(xí)寫作,就在很快短期的時間內(nèi)可以達(dá)到他們這樣的水平。殊不知他們現(xiàn)在的作品是經(jīng)過,可能是長達(dá)十幾二十年的積淀所得到的結(jié)果。所以我們很容易就過度樂觀的低估自己在開始時可能面對的困難與挑戰(zhàn),也很容易對自己短期的結(jié)果有過高的期待,有時候還會給自己設(shè)定不切實(shí)際的短期目標(biāo)。最終的結(jié)果就是三分鐘熱度,沒有辦法平靜的接受自己開始時的笨拙,漸漸的對這個技能的培養(yǎng)跟修煉就失去了興趣,也失去了希望。

如此一來,當(dāng)然也就沒有辦法更深層次的去思考要學(xué)習(xí)到任何一個真正有意義的技能,基本上都是很多技能(或者說子技能)的集合。在上周的文章中,笑來老師談到寫作的子技能有以下幾個:閱讀、觀察、思考、表達(dá)、溝通、理解他人…… 這樣的說明對我來說是醍醐灌頂。因?yàn)樽约簭膩硪矝]有這么深層次的去思考過這個問題。如果從這個角度來看的話,那么學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)真正有意義的技能所需要付出的心力、時間還有基于長期的考慮更是重要。

所以透過以上的認(rèn)知,我們可以了解,要學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)有意義的技能,必須要能夠管理我們自己對于短期的期望。能夠平靜的接受自己一開始的笨拙,不要對于短期有過高的期望,但是又低估了長期可能帶來的效果。只有先把自己的心態(tài)調(diào)整好才有可能完全的投入,并且透過時間逐漸的積累而學(xué)習(xí)到一項(xiàng)新的技能。

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