一年前，我意識到自己與兒子之間的問題，但不知道如何面對，萬幸來到了PCP，在小伙伴們的陪伴下，我一路流淚走來。期間我上過生命盲點，看過野口嘉則的《鏡子法則》，學(xué)教練心理學(xué)之后我更多地公開自己，吳導(dǎo)因此分享了成長思維，最近我剛上完對話生命……我想分享這一年的心路歷程，希望某些經(jīng)歷可以觸動身邊的人。
我最大的收獲有三點：
第一，我似乎知道了為何自己不夠成功，是因為我沒有在跌倒處爬起，沒有堅持學(xué)會某些技能，沒有堅持直至取得成功的成果（我一直是過程導(dǎo)向，而非結(jié)果導(dǎo)向）。
第二，人的思維模式何時都可以轉(zhuǎn)變，主要看自己想不想，有多想，能否承受過程中的痛苦。從固定思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L思維，可以給我們的選擇加分。
第三，我更加堅定了自己的人生意義，是成就他人。如何逐步地接近目標，是我后半生最重要的話題。
Part I
回顧我過去的人生，我發(fā)現(xiàn)自己在壓力和困難面前，一些情況下選擇了逃避而非堅持直至成功，包括培養(yǎng)生存能力、提高學(xué)習(xí)成績和鍛煉銷售能力。
逃避限制了我的學(xué)習(xí)能力和努力的動力，而這兩點，拉開了我和優(yōu)秀的人的距離。
我的人生太順，從小我母親沒讓我沾過家務(wù)，因此我的動手能力很弱；我沒體會過經(jīng)濟壓力，直到自己成家買房之后；我沒經(jīng)歷過失戀，丈夫就是我的第一任男友也是大學(xué)同學(xué)……總之，我似乎過于幸福了。
我父母忽視了對我自理能力和社會能力的培養(yǎng)，我也沒想過學(xué)，抱著天真的態(tài)度面對生活，對人心的險惡、社會的陰暗是不放在心上的。
每每遇到因這些方面帶來的挫折，我總是事情過去就算了，沒有把這個作為我的學(xué)習(xí)目標。
讀書時代，當我從普通班進入重點班，成績跟不上時，當我考上985大學(xué)，面對成績總在及格線時，我也嘗試過跟同學(xué)、老師請教，但堅持不了幾次就因挫敗而放棄，始終沒有掌握好的學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)期間，我很有想法，經(jīng)常做銷售類的兼職，但業(yè)績都不理想，我始終沒有成功的經(jīng)歷。畢業(yè)后第一份工作是醫(yī)藥代表，我做了1年多就轉(zhuǎn)行。理由是工作性質(zhì)和我的價值觀不符，但我還沒掌握足夠的銷售能力就離開了。
我用一句話總結(jié)上述的經(jīng)歷：我沒有在失敗的地方爬起，未堅持練習(xí)，直至收獲成功的成果。
人總會失敗，失敗后我也有繼續(xù)努力過。但努力到什么程度、什么時候放棄，是我需要反思的。
《終身成長》這本書介紹到，人的思維模式有兩種，成長思維和固定思維，兩者對努力和失敗的意義，有著不同的理解。
固定思維的人士，害怕努力，因為如果努力過后仍然失敗，就無法借口“我沒有盡力”，就得承認自己無能，這是他們最大的恐懼。
他們認為如果你需要為某件事付出巨大努力，那么你肯定不擅長這件事，沒有這方面天賦。既然沒有天賦，努力也是徒勞。有天賦的人，輕輕松松就能成功。
但是，天賦秉異之人，真的不需要努力就可以成功嗎？郎朗從2歲半鋼琴啟蒙，5歲之后每天花大量時間練琴；邁克爾喬丹，比其他隊友更加刻苦訓(xùn)練……其實天才也需要努力才能成功，甚至比平常人更努力。面對你最喜歡的事，你更要付出最大的努力。這就是成長思維。
成長思維的人士，不會認為加倍努力有風(fēng)險，即使努力過后失敗了，只代表你在某件事情上暫未成功，而不是你這個人本身出了問題，不能以此評判你的智力或性格等；他人的成功不意味著你的失敗，相反，他們會受到他人成功的鼓舞，而更有熱情努力學(xué)習(xí)；他們樂于接受挑戰(zhàn)，不斷進取，而不是保持自己的完美無缺，不去暴露自己的不足。
Part II
在我改善與兒子相處方式的事情上，我屢戰(zhàn)屢敗，有所進步但又會打回原形。挫敗感、無力感和自責(zé)常將我?guī)霟o底深淵。
我現(xiàn)在明白，是我太急于求成了。
沒有人天生就懂得如何當一個好媽媽，在這個全新的領(lǐng)域，我期待在短時間內(nèi)看到成效，希望自己能很快發(fā)生大的改變。但自身33年的慣性，豈是想改就馬上能改的。
我所說的打回原形，是指行為層面。我努力地想改變自己容易發(fā)脾氣、指責(zé)、管束的方式，有時可以做得很好，但當自己失控時，感覺糟透了，反復(fù)問自己為何還是做不到。
后來我明白行為的改變，若沒有信念改變作為基礎(chǔ)，只是曇花一現(xiàn)。
是教練技術(shù)帶著我逐步看到自己底層的信念，我才明白是這些想法讓我不敢改變，不想改變，所以才會打回原形。
很多時候，我都在竭力證明自己是對的，至少是沒有錯的。自己有錯或不好，會讓我很痛苦。
在孩子面前，我希望保持絕對權(quán)威，媽媽永遠是對的、好的。
幾個月前，若告訴我這些結(jié)論，我是不會接受的。
慢慢地揭開層層“傷疤”，我才敢于面對和接受。
我常將父母的夫妻關(guān)系，和父母的育兒方式，投射到自己的家庭中。
我母親年幼喪父，外婆無病卻從此臥床不起，上二年級排行老二的母親，扛起了操持家庭的重擔(dān)，不再上學(xué)了。一方面她缺乏母愛，決心要做一個對兒女很好的媽媽，而不要像自己母親這樣；一方面她的學(xué)識和見識局限，與讀到高中的父親難有共識，在夫妻關(guān)系中是弱勢的。他倆有時吵吵鬧鬧，我父親也會流露出對她不滿意的態(tài)度。我在心里也許是認同父親的。父母的關(guān)系對塑造我的男女觀念起了一些作用。
反思自己，近些年我也常自卑于自己與丈夫的差距。越是自卑越是逃避，先生想跟我聊聊他最近學(xué)的東西，我就生硬回應(yīng)“我不感興趣”。
我母親性格直爽，說話莽撞，付出很多，仍不得自己母親和婆婆的歡心。她一人照顧我們4個孩子，非常辛苦。我兒時她的脾氣很急，對我兄弟的搗蛋闖禍、我姐的特立獨行，經(jīng)常責(zé)罵甚至棍棒相加。我養(yǎng)成了循規(guī)蹈矩、不犯錯、用乖來滿足母親期待的習(xí)慣。
不乖、犯錯，即使是很小的事，對我來說后果都很嚴重。
父親不在時，母親最大，必須服從。父親在時，一個眼神都足以號令千軍。
父母的權(quán)威就是這樣樹立在我的價值觀里，流露在我對兩個兒子的一言一行當中，他們的不滿、不照做或反抗，都可以點燃我的怒火。
我慣于率先指責(zé)他人，證明自己沒錯。我很怕他人覺得我人品不好，回避沖突，容易過慮。
意識到以上種種，我學(xué)習(xí)接納自己和過去。
再學(xué)習(xí)成長思維，我的體會更深刻，原先我是固定思維，覺得滿足他人期待才能得到他們的愛，但其實無條件的接納，才是對孩子最好的愛，對孩子抱有高要求是ok的，前提是先有高溫情，給孩子足夠的安全感。
過去這些經(jīng)歷，我不一定要把它們看做心理創(chuàng)傷，也可以看做一筆獨一無二的財富。
我需要學(xué)習(xí)放下自己原先的觀念，太不容易。我很恐懼，放棄那些觀念，我自己先失去了安全感，那些觀念可是我的馬斯洛8層需求的底層架構(gòu)呀。
直到我的教練帶我區(qū)分“放下”和“放棄”，我才豁然開朗，不再抵觸。
當我把關(guān)注點放在自己細小的進步上，而不全是自己的不足上時，我的心情和態(tài)度隨之改變。
我先生說我有變化，不再那么封閉了。我在學(xué)習(xí)表達對丈夫的欣賞，和他互相支持，共同進步。
前陣子丈夫破天荒地朝我發(fā)脾氣，說的話挺傷人，我卻暗喜了很久。
結(jié)婚8年了，丈夫如此愛我，讓著我，包容我，從沒跟我紅過臉，我是天底下最幸福的女人。但他也是相當壓抑的。
如今我的變化，讓他可以自由表達他的情緒，我真的開心。
雖然我脾氣時好時壞，但我兒子有真實地看到媽媽的努力，和勇于承擔(dān)的態(tài)度。他們自己也因由我的改變而悄然變化著。
以往會被我的怒氣嚇著，歸咎于自己，現(xiàn)在敢提醒我“媽媽，你別緊張/別那么著急”“媽媽，你沒有管住自己”；
他們更多地跟我講心里話；
我給兒子更大的自由度，沒有帶來兒子的放縱，反而贏得了他們更多的配合；
大兒子以前下象棋，會要求跟我或奶奶下（因為我們是小白，能保證他的勝利），現(xiàn)在愿意嘗試跟爺爺下（他眼里的高手），他也在慢慢從固定思維，轉(zhuǎn)變到成長思維。
這讓我非常欣慰，更相信人的思維可以轉(zhuǎn)變，無論年齡大小，無論性格是否已定型，一切都為時不晚，關(guān)鍵看你想不想，是不是真的想。
以前我覺得自己給大兒子帶來了不可磨滅的負面影響，他快6歲了，很難重塑了。負罪感，讓我更加焦躁。
人無完人，我開始更多關(guān)注兒子的優(yōu)點，那些也許也是我?guī)Ыo他的。
他是多么善良、有正義感、博愛、興趣廣泛、愛讀書……
這是成長思維帶給我的力量。
在我們的教練過程中，必要的情況下，幫助對方區(qū)分固定思維和成長思維，一定也能讓對方受益匪淺，思維轉(zhuǎn)變的力量，是無窮的。
Part III
上過對話生命，我堅定了自己的人生意義：成就他人。
以前不敢想這個目標，因為知道自己的差距太大，沒有專業(yè)能力、沒有財富、沒有影響力……
成長思維告訴我，做偉大的事，也是一步一個腳印做出來的，使命感和不斷努力能支撐我走下去，一個一個地去實現(xiàn)階段性的目標。如果你沒有勇氣走下去，那就甘愿做個平凡人吧，也ok。
趁一切還來得及，不給自己的人生留遺憾。
我可以成為更好地自己，給孩子樹立榜樣，足矣，其他的讓孩子自由發(fā)揮。學(xué)會愛自己，才能更好地愛他人。
余下的，是知行合一的修煉之路。
我兒子的名字叫之行、之略，希望我有朝一日，可以真的做到知行合一，謀略與行動力并存。
