今天一早五點(diǎn)多起床到現(xiàn)在，除去中午做飯吃飯約一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，我就基本上坐在電腦上沒動(dòng)過地兒。

做了兩件主要的事，一是線上和教練進(jìn)行一對(duì)一的個(gè)案輔導(dǎo)，原計(jì)劃2個(gè)小時(shí)結(jié)束，結(jié)果一交流起來，3個(gè)小時(shí)都沒打住，最后到中午12點(diǎn)了，不得不結(jié)束了，意猶未盡。

另一件就是冬令營(yíng)的文案整合，在之前伙伴兩個(gè)版本的情況下，再重新整合成一篇新的文案內(nèi)容。

對(duì)我來說，也是有點(diǎn)小小的難度，因?yàn)榕c伙伴們共事的時(shí)間并不長(zhǎng)，也屬于剛開始，對(duì)業(yè)務(wù)是有些大概了解的，但是要用圖文把意思說清楚，邏輯上不出大錯(cuò)，用詞還要準(zhǔn)確嚴(yán)謹(jǐn)，也是費(fèi)了一番功夫，來回翻查資料，紙質(zhì)版的，網(wǎng)上的。直到確認(rèn)不會(huì)有原則上的錯(cuò)誤才會(huì)下筆串文。

中間還會(huì)處理一些緊急突然插進(jìn)來的事情，或是要趕緊安排的事情。

到現(xiàn)在還坐在電腦前把這篇日記寫下來，非常充實(shí)的一天。

通過這一天，我感覺到大部分人都很容易陷入到事務(wù)中，尤其是一天緊張忙碌多件事的時(shí)候，對(duì)情緒多少都會(huì)產(chǎn)生影響，以前的自己就是這樣的人。

現(xiàn)在的自己呢？也不能說是完全百分百自如應(yīng)對(duì)這樣的場(chǎng)景，但也學(xué)會(huì)了如何用更好的情緒狀態(tài)去面對(duì)，去處理事情，處理與人的交流。

還有很大的提升空間。

晚上和伙伴就一件事進(jìn)行了電話交流的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，同樣一個(gè)容易出現(xiàn)的問題就是解釋過多，當(dāng)然這也包括自己，因?yàn)閮蓚€(gè)人是初磨合，在做事風(fēng)格，處理問題的技巧方面很不同，我也解釋，她也解釋，不同的是，我清楚我是在解釋，而對(duì)方不清楚她在解釋，只是在說明情況。

我想起我也曾在教練課堂上跟教練提出過自己的困惑，教練說，有些事情根本不需要解釋，你的解釋不是重點(diǎn)，也不是對(duì)方所需要的。還指出我最大的問題就是解釋過多，為自己找理由過多。

當(dāng)我試圖去傳遞這個(gè)觀點(diǎn)給伙伴時(shí)，馬上得到了伙伴的反駁，我沒在解釋呀，其實(shí)我只是對(duì)接一件再簡(jiǎn)單不過的事，為什么在她那里的感覺就不同了呢？是我表達(dá)的不夠清晰嗎？

還是更多原因出現(xiàn)在她身上，對(duì)于別人來說，你不可控，唯一可控的只有自己，好吧，調(diào)整自己的方式，正好訓(xùn)練自己提升清晰表達(dá)，精準(zhǔn)表達(dá)，系統(tǒng)表達(dá)的能力。

這是件好事