如何正確的愛(ài)孩子,你知道多少?
知乎有個(gè)問(wèn)題:“被父母語(yǔ)言暴力20年是種什么體驗(yàn)?”
一位網(wǎng)友的回答引人深思:
一直很自卑,不懂得愛(ài)別人,喜歡偽裝自己,不給別人傷害自己的機(jī)會(huì);
努力在別人面前活得堅(jiān)強(qiáng)和正能量,但是一旦回到家,就被打回原形,永遠(yuǎn)逃不出心里的陰影;
心里如荒漠一般,沒(méi)有水、沒(méi)有草、沒(méi)有生命。
父母的語(yǔ)言暴力,帶給孩子一輩子難以愈合的傷口。
如果父母經(jīng)常用打擊或懲罰的方式來(lái)對(duì)待孩子,會(huì)導(dǎo)致孩子的自我價(jià)值感缺失,自尊水平低。
帶著困惑,走進(jìn)學(xué)習(xí)課堂
6月17日,我?guī)е彝ソ逃械睦Щ?、痛苦走進(jìn)了家庭教育指導(dǎo)師的課堂,盧老師告訴我,來(lái)聽(tīng)課就能找到所有問(wèn)題的答案。
三天兩夜的課程,學(xué)習(xí)了我是誰(shuí),我的原生家庭圖、情緒的轉(zhuǎn)換、九大關(guān)系等等,一個(gè)個(gè)活生生的案例就在眼前,親歷了盧老師的現(xiàn)場(chǎng)療愈,那一刻的所有感知到現(xiàn)在還清晰地印在我的腦子里。
盧老師找了位現(xiàn)場(chǎng)的家?guī)煱缪菸蚁壬?,與我模擬了一場(chǎng)關(guān)于孩子的問(wèn)題的爭(zhēng)吵,我完全沉浸在爭(zhēng)吵中,與我日常在家里跟我先生的爭(zhēng)吵的場(chǎng)景一模一樣。當(dāng)我被所有看得見(jiàn)的情緒,憤怒、擔(dān)憂、委屈、焦慮緊緊地包圍著不知道該怎么辦,直至只能躲到角落里哭泣的時(shí)候,我清清楚楚地看到了小時(shí)候被父母罵完委屈地躲在角落里哭泣的那個(gè)小孩,原來(lái),每次為了孩子問(wèn)題而擔(dān)憂、焦慮,直至跟先生發(fā)生爭(zhēng)吵的時(shí)候,我都自然而然地站到了拯救者的位置上,而拯救的不是我的孩子,而是小時(shí)候的自己。
跟隨實(shí)修,覺(jué)察生活情緒
接下來(lái)是跟著盧老師實(shí)修,每天寫(xiě)實(shí)修作業(yè),每天覺(jué)察自己在生活點(diǎn)滴中的種種情緒,每天實(shí)修群都會(huì)有家?guī)焸兊姆窒砼c盧老師的點(diǎn)評(píng),一個(gè)人努力有時(shí)候會(huì)覺(jué)得孤單而難以堅(jiān)持,但跟著一群人一起努力的時(shí)候總會(huì)不自覺(jué)地在影響中越來(lái)越好。
我的變化是非常大的,我的父母、我的先生,還有我身邊的朋友都好喜歡現(xiàn)在的我,當(dāng)然還有我自己。
你不完美,憑什么要求孩子完美
說(shuō)個(gè)小事例吧。我的女兒今年上初一,她是一個(gè)和平、活潑型的孩子,自我要求不高、學(xué)習(xí)成績(jī)中等,但非常善良。
但對(duì)于我完美型的先生來(lái)說(shuō),這樣的孩子遠(yuǎn)達(dá)不到他的要求,孩子免不了被指責(zé)甚至是打罵,對(duì)孩子的心靈產(chǎn)生了不良的影響。
孩子上初一后讀的是寄宿學(xué)校,每周末才回家一次,每周一回來(lái)都會(huì)跟我說(shuō)學(xué)校的各種事情,對(duì)學(xué)習(xí)也是信心滿滿,但一到周六開(kāi)始要做作業(yè)的時(shí)候就開(kāi)始各種拖拉、不情愿、作業(yè)都是拖到最后一刻才完成。
而這一周回來(lái)情況更嚴(yán)重了,對(duì)學(xué)習(xí)完全提不起興趣,在跟她聊天中發(fā)現(xiàn)她在學(xué)校里跟一個(gè)同學(xué)相處得并不愉快,她擔(dān)心同學(xué)對(duì)她有不好的看法,一直小心翼翼地跟對(duì)方相處而委屈自己,她甚至這樣形容自己:媽媽,我就像個(gè)垃圾桶,總是堆滿垃圾后倒掉。
你們能想象嗎?在我們看來(lái)很容易的一件事,她對(duì)你不好你別跟她玩呀,遠(yuǎn)離她就行了,這么簡(jiǎn)單的事,她都覺(jué)得很難做到,作為媽媽的我,一邊聽(tīng)著,一邊忍不住糾心。
放下過(guò)去,全力支持孩子
周六,她說(shuō)要去書(shū)店做作業(yè),家里有弟弟在,太吵了。我陪著她,幾乎一整天她都處于不情愿、抱怨、煩躁的情緒中,時(shí)間長(zhǎng)了,我的情緒也受了影響。
不過(guò)還好,100多天的實(shí)修是實(shí)實(shí)在在的,我很快察覺(jué)到了自己的情緒,并如實(shí)地跟女兒說(shuō):“寶貝,媽媽有點(diǎn)被你的情緒影響了,接下來(lái)我要離開(kāi)你一下下調(diào)整一下我自己,調(diào)整好后我再回來(lái)陪你?!?/p>
等我調(diào)整好回來(lái)后,孩子已經(jīng)自己在寫(xiě)作業(yè)了,我坐在旁邊,腦子里想著孩子現(xiàn)在遇到的種種問(wèn)題,學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力,人際關(guān)系的處理,這都是孩子的自尊心水平不穩(wěn)定造成的,而造成自尊心水平不穩(wěn)定的原因是小時(shí)候安全感、被認(rèn)可、被贊揚(yáng)、被欣賞的心理營(yíng)養(yǎng)不足。
現(xiàn)在孩子需要什么,是說(shuō)教嗎?是大道理嗎?我想我的孩子所有的道理她都懂,只是她做不到,孩子現(xiàn)在的內(nèi)心是非常脆弱的,或許她需要的只是被看見(jiàn)、被接納。
后來(lái)吃完飯的時(shí)候,我跟孩子說(shuō):“寶貝,媽媽現(xiàn)在跟你說(shuō)的話,請(qǐng)你牢牢記住,從此刻起,媽媽不要你做懂事的孩子、聽(tīng)話的孩子、努力學(xué)習(xí)的孩子、善解人意的孩子,媽媽只需要你做你自己。
你覺(jué)得做什么事開(kāi)心,讓你激情滿滿你就去做,媽媽只需要你學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己,比如你覺(jué)得作業(yè)多,不想做,那就不做,無(wú)非就是去面對(duì)老師而已,沒(méi)什么大不了的。媽媽會(huì)一直在你身邊支持你的。
孩子聽(tīng)完說(shuō):“媽媽,你知道嗎?你做我的媽媽,我真的太幸運(yùn)了,沒(méi)有哪個(gè)孩子有這么好的媽媽。我們愉快地聊了天,吃完飯女兒繼續(xù)做作業(yè),但這次我能明顯地感覺(jué)到她身上的力量回來(lái)了,那股壓在她內(nèi)心的污濁之氣在慢慢消退。
學(xué)會(huì)管理自己,就不需要去控制他人
孩子的成長(zhǎng)從來(lái)都不是一蹴而就的,看到群里好多媽媽們經(jīng)常會(huì)問(wèn)孩子出現(xiàn)什么問(wèn)題該怎么辦,其實(shí)我想說(shuō),我們不可能代替孩子完成所有的任務(wù),這不現(xiàn)實(shí),父母也需要接受自己的無(wú)能為力,不可能永遠(yuǎn)為孩子保駕護(hù)航,享受由此而來(lái)的成就感和掌控感。
孩子需要長(zhǎng)出羽翼才能應(yīng)對(duì)風(fēng)雨,而不是父母不斷催促、全面規(guī)劃就能讓孩子一帆風(fēng)順。放手,是很多父母都明白的道理,然而我們都準(zhǔn)備好面對(duì)放手而需要的堅(jiān)定的內(nèi)心和情緒管理能力了嗎?