每晚都熬到三更半夜，一直都是在第二天睡覺(jué)，睡了幾小時(shí)，鬧鐘響了又響，就是不想起來(lái)?；叵胱蛲硪煌显偻系夭凰X(jué)，又后悔了，信誓旦旦地說(shuō)：今天一定要早點(diǎn)睡！
后來(lái)，還是一如既往地到第二天凌晨或更晚才睡。
1.總感覺(jué)睡得晚，便能爭(zhēng)取更多的時(shí)間
工作繁忙的一天，抓緊著一分一秒完成各類事項(xiàng)，有時(shí)候還會(huì)把工作帶回家繼續(xù)吭哧吭哧地埋頭苦干。
一、為什么總感覺(jué)時(shí)間不夠用呢？
①身兼數(shù)職
身處小公司，你既得負(fù)責(zé)部門行政又得專職技術(shù)崗。作為剛?cè)肼毑痪玫男〕蓡T，你還得幫老干部門跑跑腿，幾乎人人都是你的上級(jí)，不敢得罪，幫了這個(gè)，那個(gè)不幫便說(shuō)不過(guò)去了。
所以說(shuō)，“在其位，謀其事?！睂?duì)于此刻，相離甚遠(yuǎn)。
②效率不高
不是因?yàn)樯习嗤媸謾C(jī)，看電視，打游戲，而是因?yàn)槟銊傞_(kāi)始自己手頭上的工作，便被各類事情打擾。
你不是玩忽職守，而是矜矜業(yè)業(yè)?？墒?，你不懂得拒絕，不懂得如何安排手頭上的事情。
有次有重地劃分工作，把自己手頭上的安排列個(gè)表，為自己之后的工作做一個(gè)心理準(zhǔn)備，也為忽然間多出的工作留一份可以拒絕的籌碼。把安排表往桌上一放，讓他人看看你的工作量。
二、睡得晚是因?yàn)楣ぷ鲉幔?/p>
很多時(shí)候，因?yàn)楣ぷ髁看?，把工作帶回家，總感覺(jué)時(shí)間不夠用。
夜貓子已經(jīng)是司空見(jiàn)慣了。讀書的時(shí)候，喜歡看劇看小說(shuō)，完全停不下來(lái)，這種習(xí)慣沿襲到了現(xiàn)在。一天工作下來(lái)，煩惱重重，而我的排除煩惱的方式就是看小說(shuō)看電視。
看著看著，早已把帶回家的工作給忘了?？戳讼聲r(shí)間，十點(diǎn)多，可以做一點(diǎn)工作。
或者，回家先把工作給做了，然后看會(huì)兒小說(shuō)再準(zhǔn)備睡覺(jué)。沉迷于小說(shuō)之后，時(shí)間又被拋卻腦后了。
就這樣，睡很晚。
睡得晚，便覺(jué)得可以有更多的時(shí)間來(lái)給自己安排工作和娛樂(lè)，雖然知道對(duì)自己的身體不好，但卻還是一如既往地晚睡。
2.不想睡覺(jué)，睡著了這一天就結(jié)束了
以上所說(shuō)，因?yàn)楣ぷ?；因?yàn)槌撩钥葱≌f(shuō)電視，所以不想睡覺(jué)。還有一個(gè)不想睡覺(jué)的原因，就是不想結(jié)束這一天。
每天睡覺(jué)之前，發(fā)現(xiàn)自己一天什么都沒(méi)干。工作沒(méi)有一點(diǎn)成績(jī)，計(jì)劃的充電時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)也沒(méi)有實(shí)行。
可是，眼睛已經(jīng)過(guò)度疲勞了，書本拿出來(lái)沒(méi)有打開(kāi)，看著手機(jī)顯示的時(shí)間，不睡覺(jué)的話，明天就真正地起不來(lái)了，還有幾個(gè)小時(shí)就到上班時(shí)間了。上班又要開(kāi)始一系列亂七八糟的事情了。
不想睡覺(jué)，卻不得不睡了。
3.不愿起來(lái)，一起來(lái)，就有那么多煩心事
不想起床，很困很困，昨晚很晚才睡的。（應(yīng)該說(shuō)是今早才睡的。）
鬧鐘響了一次又一次，按下又響起。
想著工作的事情：方案沒(méi)有寫好；領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有回復(fù)；截止日期快到了，還沒(méi)修改完的報(bào)告……
必須得睜眼開(kāi)始一天的生活與工作。一大推的煩心事，你不愿面對(duì)也得面對(duì)。
今天又是怎樣的一天呢？
最后，
用一句網(wǎng)上流行之語(yǔ)總結(jié)我不想睡覺(jué)不愿睜眼的原因：
“熬夜，是因?yàn)闆](méi)有勇氣結(jié)束這一天；賴床，是是因?yàn)闆](méi)有勇氣開(kāi)始這一天”
