為學(xué)習(xí)營(yíng)造情緒

書名:《腦科學(xué)與課堂以腦為導(dǎo)向的教學(xué)模式》

作者:【美】瑪利亞·哈迪曼

第4章:為學(xué)習(xí)營(yíng)造情緒氛圍

一、內(nèi)容分享:

? ? 1.腦部的杏仁核位于大腦中部顳葉,是邊緣系統(tǒng)的一部分,它是處理情緒的重要結(jié)構(gòu)性人和不僅參與內(nèi)因性的情緒反應(yīng),如無(wú)預(yù)期的可怕事件,還參與外顯性的情緒學(xué)習(xí),如學(xué)習(xí)危險(xiǎn)并記住信息。

? ? 2.除了杏仁核之外,外顯性的情緒學(xué)習(xí),還有海馬的參與,這是一個(gè)記憶所涉及的關(guān)鍵結(jié)構(gòu),我們可以直覺(jué)性的感知到存在于我們記憶之中的情緒性事件。

? ? 3.壓力經(jīng)常是一種持續(xù)性的事件,持續(xù)性應(yīng)激激素的影響是有害的,我們知道慢性壓力能損害身體系統(tǒng),比如心血管消化和免疫系統(tǒng),而且研究表明持續(xù)性的壓力可導(dǎo)致海馬和前葉皮層的損失,會(huì)影響記憶和信息加工。

? ? 4.【壓力對(duì)學(xué)習(xí)的影響】: 研究發(fā)現(xiàn)父母的培養(yǎng)與記憶的發(fā)展有關(guān)系,環(huán)境的刺激與語(yǔ)言的發(fā)育之間有關(guān)系,父母的培養(yǎng)可以用來(lái)預(yù)測(cè)孩子海馬的形態(tài)變化,這是一個(gè)與記憶相關(guān)的腦區(qū),也就是說(shuō)父母的培養(yǎng)不僅對(duì)孩子認(rèn)知功能的發(fā)展至關(guān)重要,還對(duì)大腦的生理成熟很關(guān)鍵。

? ? 5.【壓力與學(xué)校環(huán)境】:盡管很多情緒都被提到了,包括與學(xué)習(xí)相關(guān)的積極情緒,但是頻率最高的情緒是焦慮,在所有情緒報(bào)告中占25%以上毫無(wú)疑問(wèn),研究者發(fā)現(xiàn)擁有高焦慮水平的學(xué)生皮脂醇水平很高,相比之下那些有應(yīng)對(duì)策略能很好緩解壓力的學(xué)生皮脂醇水平較低,這提示我們?cè)趯W(xué)習(xí)環(huán)境中有意識(shí)的采取一些活動(dòng)來(lái)減緩壓力的重要性。

二、營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍的策略

1.積極語(yǔ)言表?yè)P(yáng)和含蓄的命令

(就是我們?nèi)粘Uf(shuō)的,要具體的表?yè)P(yáng)孩子)

? 2.可預(yù)測(cè)性:日常規(guī)程、儀式和慶祝

? 3.情緒事件:脫離與投入

? ? ? ? 某些情境下非常需要來(lái)自老師和監(jiān)護(hù)人員的及時(shí)干預(yù),同時(shí)表明接受情緒或引導(dǎo)學(xué)生的情緒,可能是最有效的辦法。

? 4.學(xué)校與養(yǎng)育者的連接:在動(dòng)物研究中,小狗媽媽頻繁的舔小狗,或?yàn)槠涫嵯?,皮毛可以改變小狗的海馬體的可塑性,即使在高壓環(huán)境下依然能夠提高小狗的學(xué)習(xí)和記憶,在類似的人類研究中的嬰兒應(yīng)激水平下降的,另外身體按摩可以刺激某些促進(jìn)食物吸收的激素的產(chǎn)生,有助于嬰幼兒增加體重研究證明,成人的養(yǎng)育真的能改變大腦的物理性質(zhì)和結(jié)構(gòu)。

? 【啟示】 :

? ? ? ? 很多神經(jīng)和認(rèn)知科學(xué)的研究結(jié)果表明,情緒和學(xué)習(xí)之間有很大的關(guān)系,同時(shí)也證明了在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中,父母以及教育者的語(yǔ)言狀態(tài)、情緒氛圍的營(yíng)造等等,不但可以影響孩子的各種激素水平,也能夠影響孩子的大腦發(fā)育。

? ? ? ? 本書在開(kāi)頭的引子當(dāng)中,讓讀者回憶自己的求學(xué)經(jīng)歷,回想自己被一位老師或同學(xué)無(wú)意當(dāng)中當(dāng)眾羞辱的感受,以及此后是否能夠?qū)P膶W(xué)習(xí)的經(jīng)歷。幾乎不分年齡、不分國(guó)界、不分訪問(wèn)人身份的答案幾乎雷同,開(kāi)放式的分享結(jié)果在闡述一個(gè)至關(guān)重要的觀點(diǎn):每一個(gè)分享的經(jīng)歷都清楚的表明,學(xué)習(xí)中情緒的重要性。

? ? ? “養(yǎng)育者和教育者與被養(yǎng)育、被教育的對(duì)象之間的關(guān)系十分重要?!?br>

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